'2020/02'에 해당되는 글 19건

김빠진맥주활용법 거품 없어도 걱정 NO!

외출도, 외식도 힘든 요즘!
집에서 가볍게 맥주 한 잔 즐기는 분들이 많아요!
그러나 한 번 오픈한 맥주는
조금만 시간이 지나도
김이 빠지고, 맛도 밍밍해지기 마련인데요.

먹고 남은 김빠진맥주활용법으로
다양하게 사용해보세요!

01. 기름때 청소하기

맥주에 함유된 알코올 성분이
기름 얼룩을 효과적으로 제거해줍니다.
기름때가 끼기 쉬운 인덕션, 가스레인지,
전자레인지 등을 닦을 때 사용해주세요.

탈취 효과도 좋기 때문에
냉장고, 전자레인지 청소에도 효과 good!

02. 요리할 때 활용하세요!

돼지고기를 삶을 때 맥주를 넣어주세요!
돼지고기가 가지고 있는 누린내를
잡는데 큰 도움이 됩니다.

딱딱해진 냉동 오징어를 맥주에 담가 두었다가
구우면 훨씬 부드러운 식감을 만들 수 있습니다.

튀김 반죽을 할 때 소량 넣어주시면
튀김옷이 더욱 바삭해진다고 하니
김빠진맥주활용법 꼭 참고하세요!

03. 가죽, 악세서리 광택 내기

가죽재질로 된 가방, 지갑, 신발 등은
마른 헝겊에 맥주를 적셔 닦아주세요.
찌든 때를 제거하고,
가죽 광택을 살려줍니다.
단, 천연가죽제품은 자칫 얼룩이 생길 수 있다는 것!
맥주 세척을 피해주시는 것이 좋습니다.

금속 재질의 악세서리 또한
맥주와 물을 섞어 담가주시면
반짝반짝한 광택 OK!

04. 화초 닦기

맥주에 함유된 효소가
식물의 성장을 도와줍니다.
물 1 : 맥주 1로 섞어 흙에 뿌려주시면
비료 역할을 할 수 있습니다.
또는 헝겊에 적셔 잎사귀를 닦아 주세요.
윤기가 살아날꺼예요!

05. 발바닥 굳은살 제거하기

맥주에는 이스트 성분이 함유되어 있습니다.
이 성분이 피부를 부드럽게 해주고,
노폐물을 제거해줍니다.
맥주에 발을 담가 주신 후 깨끗한 물에 세척해주세요.
단단해진 굳은살을 부드럽게 하여
각질 제거가 용이해집니다.

부산서면 스마일라식 퍼펙트함을 더해!

안녕하세요! 부산서면 스마일라식
‘아이시티안과’입니다.

스마일라식은 지금까지의 라식라섹과는 다릅니다.
각막 상피로 절편을 만들거나,
상피를 제거하지 않고도
레이저가 실질부에 조사됩니다.
시력교정에 필요한 만큼 분리하여
작은 절개창을 통해 제거하죠.

상피 손상이 없고, 수술 부위가 작아
회복속도가 매우 빠른 편입니다.
또한 안구건조증, 각막혼탁, 원추각막증 등의
부작용을 현저하게 낮췄답니다.

퍼펙트스마일라식은 남다릅니다!

3D스마일라식 후 각막교차술과 자가혈청이
병행되는 퍼펙트 스마일라식은
각막을 더욱 견고하게 유지할 수 있습니다.
또한 염증이 생기는 것을 억제하고,
재생력을 높여주는 시력교정술이랍니다.

엑스트라 각막교차술은?

라식, 라섹 시 각막을 과도하게 절삭할 경우
각막이 내부의 압력을 견디지 못해
앞으로 돌출되는 부작용이 발생할 수 있습니다.
이를 <원추각막증>이라고 하는데요.

엑스트라 각막교차술은 대사작용을 도와주는
리보플라빈을 도포한 후
레이저를 조사합니다.
이로 인해 각막의 주성분인
콜라겐의 결합력을 재강화 시켜줄 수 있습니다.

PRP 자가혈청이란?

수술 전 환자분의 혈액을 채혈합니다.
혈액 내 혈소판과 혈장을 적혈구와 분리한 후
혈소판/혈장에 있는 치유성장인자만을 이용합니다.
손상된 조직, 세포, 상처 등을
빠르게 재생시킵니다.

스마일라식은 각막표면의 인장력을
그대로 유지할 수 있어
치밀하고 단단한 각막 조직을 보존합니다.
수술 후 24시간 이내
80%까지 회복된다는 것!
또한 근시퇴행, 외부충격에 유리하고,
각종 부작용 발병률도 낮다는 것!

수술 후 발생할 수 있는
각막의 변화를 예방하는 스마일라식은
정밀한 검사를 통해 가능 여부부터
판단 받으시는 것이 중요합니다!
오차를 줄이고, 만족도를 높이기 위해서는
수술 전 검사 + 충분한 상담이
필수라는 것 잊지마세요!

부산 아이시티안과 코로나19 대응 안내

안녕하세요. 부산 아이시티안과입니다.

코로나확진자가 오늘 기준

천명이 넘어갈 정도로

급격하게 확산되고 있는데요.

아이시티안과 또한 환자분들의 안전을 위해

안전관리 시스템을 강화하여 실시하고 있습니다.

01. 자체 방역 소독

매일 환자분들이 이용하시는 수술실 및 회복실을

살균 방역하여 감염방지에 최선을 다하고 있습니다.

02. 마스크 착용

내원하시는 환자 및 보호자 분들은

마스크 착용이 필수입니다.

마스크 착용을 하셔야 접수, 수술, 진료가

가능하오니 많은 협조 부탁드리겠습니다.

03. 열체크

실시간으로 환자분들과 보호자의

발열상태를 확인하고 있습니다.

04. 환자 문진표 작성

최근 중국 또는 해외 출입 이력이 있는지

문진표를 통해 꼼꼼하게 확인한 후

진료를 제한하고 있습니다.

05. 손소독 실시

원내 곳곳에 손소독제를 구비하여

모든 방문자 분들이 100%

손소독을 실시할 수 있도록 하고 있습니다.

환자분들 또한 마스크착용과 손소독제를

생활화하여 건강에 유의하시길

부산 아이시티안과가 기원하겠습니다!

캔맥주 보관법 신선도 가득 유지비법은?

퇴근 후 집에서 시원~하게 
맥주 한 캔 하는 시간
그것만큼 힐링되는 시간도 없습니다.

최근에는 코로나로 인해
외식하는 횟수도 줄어들면서
집에 캔맥주 잔뜩 쟁겨두시는 분들 많으신대요.
여러분들의 힐링지수를 UP 할 수 있게!
신선한 캔맥주 보관법 TIP을 공유할께요!

캔맥주 보관법 01

맥주는 빛이 들지 않는
서늘한 곳에 보관을 해주셔야 합니다.
강한 자외선, 형광등 또한
맥주 맛을 변하게 할 수 있습니다.

캔맥주 보관법 02

캔을 기울이지 않고,
똑바로 세워서 보관해주세요!
캔 안의 침전물과 맥주가 분리되어
깔끔한 맛을 유지해줍니다. 

캔맥주 보관법 03

냉장보관을 해주세요!
온도차이가 많이 날 수 있는
문 쪽에 두시는 것보다
평균 온도를 유지할 수 있는 안쪽 칸에
캔맥주를 보관해주시는 것이 좋습니다.

온도가 계속 변할 경우
맥주의 맛도 변할 수 있기 때문입니다.

캔맥주 보관법 04

냉동실에 맥주를 보관하시는 분들도 계신대요.
맥주를 쾅쾅 얼린 상태에서는
얼음이 녹으면서 물과 맥주가
분리될 수 있습니다.
맥주맛이 떨어질 수 있으니,
냉동실에 길게 보관하시는 것을 피해주세요!

캔맥주 보관법 05

캔맥주 유통기한은 알코올 함유량에
따라 달라질 수 있지만
대게 1년 정도입니다.
제조 후 시간이 많이 지난 맥주는
풍미를 잃기 쉬워요!
특히 개봉된 맥주는 빠르게 김이 빠지기 때문에
바로 드시는 것이 좋습니다.

탄산이 날아간 맥주는
이렇게 활용해보세요!

김빠진 맥주 활용 01. 기름때 제거

맥주에 남아있는 알코올 성분이
기름때를 녹여줍니다.
김빠진 맥주에 5분정도 불려주신 후
수세미로 닦아주시면 뽀득뽀득 설거지할 수 있어요!

김빠진 맥주 활용 02. 비린내 제거

맥주에 생선을 담가두었다가
조리해주시면 비린내 제거 OK!
또한 돼지고기를 삶을 때에도 맥주를 부어주세요.
고기 잡내를 잡을 수 있습니다.

김빠진 맥주 활용 03. 튀김반죽

튀김 반죽을 만들 때 맥주를 약간
넣어주시면 튀김을 더욱 바삭하게
튀길 수 있어요.

김빠진 맥주 활용 04. 가죽 및 액세서리 광택

가죽 재질의 신발 및 가방 세척 시
또는 반짝이는 소재의 액세서리 세척 시
맥주를 활용해주세요!
마른 천에 맥주를 적셔 닦아주시면
가죽이나 악세서리 광택 효과를 볼 수 있습니다.

단 천연가죽제품은 얼룩이
생길 수 있으니 주의하세요!

안구건조증 관리 원인을 찾고 개선해야!

지금부터 봄까지 건조함은
더욱 심해질 텐데요!
건조한 공기와 난방기구들로 인해
안구건조증 호소하시는 분들이 많아요!

렌즈 끼시는 분들,
라식라섹과 같이 시력교정술을
받으신 분들은 특히 건조한 증상으로
불편함을 더욱 느끼기 쉽습니다.

안구건조증이란?

눈물의 양이 갑자기 적어지거나
빠르게 증발하여 눈에 자극이
생기는 질환입니다.

지방층 / 수성층 / 점액층으로 이루어진
눈물막에 이상이 생기면서
눈물의 질이 떨어지는 것이죠.

안구건조증 증상은?

V 눈이 뻑뻑합니다.
V 눈이 침침해요.
V 까끌까끌 이물감이 느껴져요.
V 근거리 작업 시 눈이 무거워요.
V 아침에 막 일어났을 때
오후 늦게 증상이 심해져요.
V 눈부심이 있어요.
V 갑자기 눈물이 왈칵 쏟아지기도 해요.
V 충혈이 자주 생겨요.
V 눈이 가려워요.
V 실 같은 눈곱이 생깁니다.
V 눈이 시려요.

안구건조증이 나타나는 원인은
개인에 따라 매우 다양하고
복합적이기 때문에
의료진의 정밀한 검진과
충분한 상담이 도움이 될 수 있습니다.

원인을 정확하게 파악한 후
이에 맞는 관리가 진행되는 것이 효과적입니다.

안구건조증 관리 01. 누점폐쇄술

눈물이 내려가는 길목을 막아
눈물이 오랫동안 머물도록 합니다.
렌즈착용, 시력교정술 후
일시적인 건조함이 심할 경우
효과적인 관리법입니다.

안구건조증 관리 02. IPL 레이저

지방을 분비하여 눈물이 빠르게
증발하는 것을 막아주는 마이봄샘
이 마이봄샘이 제 기능을 하지 못하여
분비물이 계속 쌓일 경우
안구건조증이 심해질 수 있습니다.

IPL레이저를 이용하여 마이봄샘에
굳어있는 기름을 녹여 배출시킵니다.
눈물이 증발하는 것을 개선하고,
눈꺼풀 염증을 예방할 수 있습니다.

안구건조증을 개선하는 습관

실내습도를 적정하게 유지시켜주시고,
환기를 주기적으로 진행해주세요!
건조하고 먼지 많은 환경이
안구건조증을 악화시킵니다.

또한 인공눈물을 수시로 점안해주시면
부족한 눈물을 보충할 수 있고,
예민해진 눈을 보호할 수 있습니다.

느타리버섯 효능 놓칠 수 없는 식재료!

느타리버섯은 전이나 나물, 찌개에도
다양하게 즐길 수 있어
한국인이 가장 많이 찾는
버섯의 종류이기도 합니다.

그만큼 건강에도 good!
느타리 버섯이 가지고 있는 효능을
함께 알아보도록 할께요!

느타리버섯 효능 01. 체중조절

느타리 버섯의 칼로리는
100g당 20kcal밖에 되지 않습니다.
칼로리는 낮고, 섬유소 수분은 풍부하여
적은 양으로도 충분한 포만감을 준답니다.
이와 함께 체내 지방이 흡수되는 것을
억제해 주기 때문에 체중조절 시
식단으로 좋아요!

느타리버섯 효능 02. 콜레스테롤감소

느타리버섯에는 식물성 식이섬유가
풍부하게 함유되어 있습니다.
혈액 속 나쁜 콜레스테롤을 배출시켜
깨끗한 혈관을 만들어줍니다.
따라서 동맥경화, 심근경색 같은
각종 혈관질환 발병률을 낮춰준답니다.

느타리버섯 효능 03. 면역력 강화

느타리버섯은 염증 완화에 도움이 된다는
베타글루칸이 많은 음식 중 하나입니다.
셀레늄, 에르고스테롤 함유
무엇보다 비타민D도 보충할 수 있어
면역력 유지에 효과적입니다.

느타리버섯 효능 04. 피로회복

에너지를 내는데 도움이 되는
비타민B 영양소를 함유하고 있고,
젖산을 억제하여 피로회복에 좋습니다.

느타리버섯 효능 05. 스트레스 해소

비타민B 중에서도 B1은
뇌 기능을 정상적으로
유지할 수 있도록 해줍니다.
뇌가 피로해지는 것을 막아
스트레스 저항력이 높아지죠.

느타리버섯 효능 06. 노폐물배출

베타글루칸과 칼륨이
체내 노폐물 배출을 촉진합니다.
그러나 과도하게 섭취될 경우
복통, 설사, 변비 등 장 활동에
문제가 생길 수 있으니 주의하셔야 해요!

아쿠아렌즈삽입술 후기가 궁금해?

아쿠아렌즈삽입술 후기에

대한 문의가 많습니다.
홍채 절개 없이도 삽입이 가능하고,
방수의 흐름도 개선되어
좋은 후기가 이어지고 있기 때문인데요.

아쿠아렌즈삽입술은 각막이나 수정체,
홍채 손상 없이 맞춤 렌즈를 삽입하여
시력을 교정할 수 있습니다.
렌즈 자체에 홀이 존재하여
방수흐름, 노폐물 배출이 원활하게 이루어지죠.

또한 기존에 홍채 구멍이 막혀
안압이 상승하거나 흰띠 현상이 생기는
부작용 위험도 사라졌습니다.

아쿠아렌즈삽입술 추천합니다!

V 초고도근시로 절삭량이 많아
레이저 시력교정술은 어려우신 분들 
V 각막 두께에 여유가 없으신 분들
V 각막에 상처가 있거나 각막 질환이 있으신 분들
V 안구건조증이 심하신 분들
V 각막을 깎아내는 것이 두려우신 분들

아쿠아렌즈삽입술 후기가 남다른 이유

01. 절개창이 작아 회복이 빠릅니다.
02. 각막 손상 없이도 시력교정이 가능합니다.
03. 방수의 흐름이 원활하여
안구건조증을 악화시키지 않습니다.
04. 수술 후 스포츠, 레저 활동도 가능합니다.
05. 시력교정범위가 다양합니다.
06. 후방삽입렌즈로 외관상 보이지 않습니다.
07. 자외선 차단 기능이 있는 렌즈입니다.

가장 먼저 환자분의 눈 상태를
정확하게 파악한 후
이에 따른 수술 계획이 수립되어야 합니다.
정확한 데이터를 바탕으로 수술이 진행되어야
성공적인 수술 결과를 기대할 수 있습니다.

아이시티안과는 EVO+ AQUA ICL
베스트센터로 선정되어 정확도,
안전성을 입증하고 있습니다.
더불어 전문 검안사로 이루어진 검안팀이
보다 세밀하게 검진을 진행한답니다.

아쿠아렌즈삽입술 가능여부부터
먼저 진단받으세요! 

신발 빨리 말리는법 바싹! 건조하기!

집에서 신발 뽀득뽀득 세탁한 후
걱정되는 한 가지!
바로 ‘운동화 건조’ 입니다.
세탁기와 같이 따로 탈수를 할 수가 없기 때문에
바짝 건조가 될 때까지 긴 시간이 필요한대요.

비가 오거나 지금처럼 추운 겨울에는
건조가 더 더디기 때문에
세탁 자체가 꺼려질 수 밖에 없습니다.

조금이라도 더 스피드하게 신발을
빨리 말리는법 무엇이 있을까요?

신발 빨리 말리는법 01. 드라이기

젖은 신발을 큰 봉지에 넣어주세요!
입구에 드라이기를 넣어주신 후 막아줍니다.
미지근한 바람을 지속적으로 틀어주시면
신발을 금방 말릴 수 있어요.

단 너무 뜨거운 바람을 장시간
틀어 놓으실 경우
운동화가 손상되거나 비닐봉지가
녹을 수 있기 때문에 주의하셔야 해요!

신발 빨리 말리는법 02. 빈 맥주병

빈 맥주병이나 소주병을 세워 주신 후
입구에 운동화를 걸어서 말려주세요!
물기가 바로 바로 빠지고,
통풍이 더 잘 되어
운동화가 빨리 마릅니다.

병 색이 짙을수록 햇빛을 많이 흡수하는
성질이 강하다고 하니 참고하세요!

신발 빨리 말리는법 03. 신문지

신문지는 입자가 굵고 거칠어
흡수력이 좋은 소재입니다.
신문지를 구겨서 신발 안쪽에 넣어주세요.
수분을 흡수하여 건조가 빠르게 됩니다.
건조는 물론 발냄새도 잡을 수 있답니다.

* 신문지가 물에 흠뻑 젖은 경우
수시로 새 신문으로 갈아주시는 것이 좋아요!

신발 빨리 말리는법 04. 제습기

제습기 근처에 신발을 놓아주시면
습한 곳에 두시는 것보다
건조 속도가 빨라집니다.

신발 빨리 말리는법 05. 선풍기

선풍기로 바람을 만들어주세요!
통풍이 잘 되어 건조를 도와줍니다.

젊은노안 지금 당신도 위험하지 않나요?

노안은 눈 노화로 인해
나타나는 증상 중 하나입니다.
가까운 거리가 잘 보이지 않고,
눈은 금방 침침해지거나 피로하죠.

고무공처럼 탄력 있던 수정체가 딱딱해지면서
수축 이완 조절이 제대로 이루어지지 않습니다.
이로 인해 가깝고, 먼 거리의
초점을 자유자재로 맞추기가 어려워집니다.

노안이 부모님들만의 일이라고만
생각하셨다면 오산입니다!
일반적으로 40대 이후부터 노안이 시작되지만
개인의 관리여부에 따라 20~30대의
비교적 젊은 층에서도
노안이 나타날 수 있습니다.

특히나 최근에는 스마트폰 사용이
급격하게 늘어나고,
컴퓨터로 업무하는 시간이 많아지면서
눈의 피로도는 높아지고 있습니다.
더불어 미세먼지, 강한 자외선까지!
눈의 노화를 앞당기는 요소들이 늘어나고 있답니다.

‘젊은노안’을 예방하기 위해서
더 철저한 관리가 필요한 시기입니다.

적록 검사법으로 체크하기

색마다 고유의 빛의 파장을 가지고 있어요.
빛의 파장에 따라 달라지는 초점의 거리를
이용한 노안검사법입니다.

- 빨간색 바탕의 글씨 또는 양쪽 바탕 모두
잘 보이신다면? 노안이 아니거나 적은 편입니다.

- 초록색 바탕의 글씨가 잘 보이신다면?
노안이 진행중인 상태 또는 조절능력이
많이 떨어진 상태일 수 있습니다.

생활 속에서 체크하기

40세 이상이거나 아래의 문항에서
다수 선택하셨다면 노안 검사를
꼭 받아보시길 바라겠습니다.

□ 휴대전화 버튼, 글씨가 잘 안 보인다.
□ 먼 곳을 보다 가까운 곳을 보면 흐릿하다.
□ 신문이나 책을 읽을 때 글씨가 흐릿하다.
□ 눈이 금방 피로하고 두통까지 생긴다.
□ 오랫동안 근거리 작업을 하는 것이 힘들다.
□ 눈이 뻑뻑하고 무겁다.
□ 잘 보이는 거리가 점점 멀어진다.
□ 어두운 곳에서 증상이 더 심하다.

노안을 예방하는 습관

01. 스마트폰 사용 줄이기

가까운 거리에서 장시간 사용하는
스마트폰은 눈의 피로를 가중시킵니다.

02. 충분한 휴식

업무 중간중간 충분한 휴식은 물론
양질의 수면으로 눈을 쉬게 해주세요.

03. 눈에 좋은 음식 섭취 

비타민A가 풍부한 녹황색 채소,
안토시아닌 등이 풍부한 블루베리,
오메가3가 많이 함유된 연어 등이
눈 건강을 유지시켜줍니다.

04. 자외선 차단 

자외선은 눈의 노화를 촉진하는 주된 요인으로
외출 시에는 선글라스, 모자, 양산 등으로 보호해주세요.

05. 건조한 환경 개선 

에어컨, 난방기구 등은
눈을 건조하게 만들어요.
건조함은 눈을 예민하게 하고,
시력의 질도 떨어트립니다.
실내 습도조절, 인공눈물 등으로
눈을 촉촉하게 유지시켜주세요!

카페인 부작용 하루 몇 잔의 커피를?

회사원 분들에게 보약 같은
존재와도 다름없는 ‘커피’
잠을 쫓아 에너지를 주기도 하고,
집중력을 더욱 높여주기도 합니다.

그러나 너무 과도하게 카페인을
섭취하였을 경우 위장을 예민하게 하고,
숙면을 방해할 수도 있습니다.
카페인이 가지고 있는 다양한 부작용들을
참고하셔서 더 건강하게 즐기시길 바라겠습니다!

카페인 부작용 01. 불면증

카페인 섭취 시 중추신경을 자극하게 됩니다.
맥박을 더 빠르게 뛰게 하여
심장이 두근두근 거릴 수 있죠.
그만큼 각성효과가 높기 때문에
잠들기 직전 혹은 저녁 늦게
섭취하는 것은 추천하지 않습니다.

카페인 부작용 02. 위장장애

커피에 함유된 카페인은
위산 분비를 촉진시킵니다.
과도한 위산분비로 속쓰림, 역류성식도염,
위염 등을 유발할 수 있습니다.
그렇기 때문에 빈 속에 커피를 마시는 것은 NO!
위장을 자극할 수 있기 때문에
식후에 드시거나 우유와 함께 드시는 것이 좋아요!

카페인 부작용 03. 칼슘 손실

칼슘은 뼈를 건강하게 유지해주고,
성장을 돕는 영양소입니다.
카페인은 이러한 칼슘의 흡수에
방해가 된다는 것!
칼슘이 흡수되기도 전 바로 배출시켜 버려
제대로 보충이 되지 못하도록 합니다.

따라서 성장기 아이들, 임산부, 노인 분들은
카페인 섭취를 자제해주시는 것이 좋습니다.

카페인 부작용 04. 혈관건강 저하

카페인은 혈관을 순간적으로
수축시키는 증상이 나타나게 합니다.
혈액순환이 원활하게 되지 않아
예민하신 분들은 적은 양의 카페인으로도
심장이 심하게 두근대곤 한답니다.
혈압이 급격하게 상승할 수 있으므로
혈관 쪽 지병이 있으신 분들은
섭취를 주의해주세요.

카페인 하루 적정 섭취량은
성인 400mg 임산부 300mg 이하입니다.
아이들은 체중 1kg당 2.5mg 인데요.
잦은 카페인 섭취는 건강을 해치는
요인이 될 수 있으므로
디카페인차, 물을 수시로 마셔주세요!