기본적으로 가지고 있는 시력에서 안경이나 콘택트렌즈를 착용 하면서 또는 라식이나 라섹 수술을 통해 좋아진 시력을 교정시력이라고 합니다

시력교정을 위한 라식,라섹은 수술전 정밀한 안과검진이후 시행되며 근시나 난시의 경우에는 정도에 따라 안경을 최초로 착용한 나이 또는 콘택트렌즈나 드림렌즈를 착용간 기간, 안구질환상태에 따라 또 그밖에 안과질환이 있는지에 따라 되찾으시는 교정시력은 많이 달라질수 있습니다

그렇기 때문에 부산 서면 아이시티안과의 정밀한 안과검진 후에 눈상태를 보다 정밀하게 확인하고 내게 맞는 라식 및 라섹 수술 방법에 따라 수술을 진행 하여야 합니다.

아이시티안과에서 안과검사 후 내게 맞는 수술방법을 찾으셨다면 수술이후 교정시력을 갖게 되는데, 일반적으로 라식 수술로 좋아 질수 있는 최대 교정시력은 수술 전에 본인이 착용하였던 안경이나 렌즈를 썼을 때 나오는 시력과 거의 비슷하다고 보시면 됩니다.

이것은 수술 전 사전 장밀검사에서도 어느 정도 예착이 가능하며 수술 후 어떻게 관리를 했느냐에 따라 최종 시력이 좀더 높을수도 낮을 수도 있지만 거의 유사합니다.

라식 및 라섹 수술 이후 주의사항

○ 자외선 차단을 위해 가급적 햇빛을 피하고 선글라스나 모자를 착용 해주면 좋습니다.

○ 색조 화장이나 펌, 염색등은 최소 1개월은 참으시고 꼭 해야 하는 경우가 발생 하게 되면 수술을 진행한 안과로 연락하여 가능여부를 재 확인합니다.

○ 눈에 충격을 가하거나 가해지는 일을 피하며 격한 운동의 경우에는 수술후 2개월이 지난후 가능합니다

○ 운전은 주로 낮에 하시고 야간 운전의 경우에는 2주 후에 가능합니다

○ 음주, 흡연은 1~2개월간 가능하면 피하도록 합니다

○ 눈이 건조해 지지 않도록 처방받은 인공눈물을 수시로 넣어 주어야 합니다

아이시티안과에서 라식 후 시력 어디까지 좋아질지가 궁금하시다면

데스크로 문의 하시거나 방문하여 정밀 검진 또는 시력교정 성공케이스 후기를 참고 하세요~

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라식 및 라섹 수술을 한후 교정된 시력 관리

TV나 컴퓨터 모니터등을 너무 오랜 시간동안 응시하게 되면 눈을 깜빡이는 순간을 잊게 되며 눈 피로 및 안구건조증등이 발생하게 되면서 시력이 저하 되는 경우가 종종 있습니다.

따라서 라식 및 라섹 수술을 한 이후에는 안구 휴식을 위해서 휴대폰이나 모니터를 지속적으로 보는 행동을 자제 하는 것이 좋습니다.

이러한 후관리 외에도 안구질환으로 인한 시력저하는 있을 수 있으므로 평소 눈에 좋은 음식이나 눈건강에 좋은 운동, 마사지 등을 해주시면 좋습니다.

시간이 쫓기거나 편리한 조리 방법으로 인해 가공식품이나 인스턴트 음식 위주로 섭취하면서 우리몸에 필요한 비타민이나 미네랄이 부족한 분들이 늘고 있는데요

비타민이나 미네랄은 우리 몸에 활력을 불어 넣어주는 에너지와 같아 비타민이나 미네랄 섭취는 부족하지 않도록 챙겨 드시는 것이 좋습니다.

오늘은 눈건강에 좋은 비타민종류를 소개해 드리겠습니다.

비타민 섭취 시기

비타민은 아침에 복용할 경우 뇌의 활동 및 신진대사를 활발하게 해주므로 아침에 주로 섭취 하시면 좋으며 식사중이나 식후에 먹는 것 또한 매우 좋습니다.

비타민 보관법

비타민은 가능하면 습한곳 보다는 적당히 건조한 곳이 좋으며 그늘에 보관 해주어야 좋습니다.

눈건강에 좋은 비타민

각종 안과질환 예방 및 시력을 보호 하기 위해서는 비타민 a와 비타민 b가 풍부한 음식이나 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.

눈 건강에 좋은 음식으로는 달걀, 결명자, 시금치, 당근, 블루베리, 사과등이 있습니다.

비타민A

비타민A가 함유 되어 있는 음식으로는 당근, 토마토, 고구마, 시금치 등이 있는데 이러한 비타민A 성분이 우리몸에 부족하게 되면 각막과 망막의 기능이 저하될 수 있으며 실명까지 이를수 있는 황반변성이 발병 할 수 있으니 평소 비타민A를 충분히 섭취 해주실 것을 권장합니다.

비타민 B1~B6

비타민B1은 시신경에 직접적으로 영양을 공급해주는 역할을 하는데 비타민B1이 수족하게 되면 시신경이 위축되기도 합니다.

비타민 B6~7 부족의 경우에는 서서히 시력이 저하 되기도 하기때문에 비타민 B6~7이 부족하지 않도록 평소에 잘 챙겨 드실것을 권장합니다.

비타민 B6~7이 많이 함유 되어 있는 음식으로는 돼지고기, 굴, 땅콩등이 있습니다.

비타민 C

비타민C의 효능은 여러 비타민의 종류중 가장 많이 알려져 있기도 합니다.  눈건강에 좋은 비타민으로 비타민 C를 소개 하자면 노화를 방지하는 효과가 있고 백내장을 예방하는데 도움을 줍니다.

또한 스트레스와 같이 만병의 원인이 되는 면역력을 높여주어서 세균이나 바이러스에 대한 면역기능을 높여주는 효능이 있어 비타민C는 항상 가까운곳에 두시고 챙겨 드시면 좋습니다.

어느날 갑자기 또는 어느날 부턴가 문득 눈이 뿌옇게 보일때에는 안구질환을 한번쯤 의심해 보고 가까운 안과를 찾아 안과검진을 받아주실것을 권장합니다.

이러한 눈이 뿌옇게 보이는 증상은 안구질환의 전조증상일 수 있기 때문입니다.

부산 서면 아이시티안과에서 알려드리는 눈이 뿌옇게 보이는 경우에 대한 정보 입니다.

1. 눈이 뿌옇게 보여요 - 백내장

눈이 뿌옇게 보이는 증상은 백내장의 대표적인 증상입니다.

백내장은 노인층에 주로 나타나지만 최근 젊은층에도 종종 보이기 때문에 눈이 뿌옇게 보이는경우 가까운 안과에서의 질환검진이 필요한 증상입니다.

백내장은 주로 노인층에 많이 나타나는 증상으로 수정체가 혼탁해지면서 빛이 눈을 제대로 통과하지 못해 일어나는 증상으로 시야가 뿌옇게 변한다거나 흐릿해지게 되고 이를 방치하게 되면 수술적인 치료가 필요하게 됩니다.

2. 눈이 뿌옇게 보여요 - 안구건조증

남녀노소를 불문하고 안구건조증은 누구나 걸릴 수 있는 안과질환 입니다. 안구건조증 증상은 안구의 건조함을 기본으로 뻑뻑하고 피로감을 주며 시야가 뿌옇게 보이는 증상까지 동반될 수 있습니다.

흔한 질환이다 보니 치료보다는 건조감을 그때 그때 해소하시는 분들이 많은 질환으로 방치하게 되면 안구통증까지 일어 날수 있으니 안구건조증이 의심되게 되면 가까운 안과를 찾아 빠른 치료를 하시는것이 좋습니다.

3. 눈이 뿌옇게 보여요 - 녹내장

녹내장은 안구 내의 압력인 안압의 부적절한 상승으로 시신경에 문제가 발생하여 일어나는 안구질환으로 조기에 큰 불편함을 못느끼는 것이 가장 큰 문제이며 오래 방치하게 되면 악화되어 실명에 까지 이룰수 있으니 반드시 조기치료가 필요한 안과질환 입니다.

눈이 뿌옇게 보이는 증상으로 가장 심각한 질환은 황반변성입니다.

황반변성의 경우에는 황반의 시각세포가 위축되거나 노폐물이 생기거나 두껍게 붓는 등의 현상이 나타나면서 눈이 뿌옇게 보이는 증상이 발생하며 오래 방치되는 경우 실명에 이를수 있으니 반드시 조기발견 빛 조기 치료가 필요한 질환입니다.