황반변성이란, 뭘 알아야할까?

# 녹내장, 당뇨망막병증과 함께 손꼽히는 3대 실명질환 

: 황반변성을 아시나요? 

건강보험심사평가원의 자료에 따르면 국내 황반변성 진료 환자는 2011년 대비 2015년 약 49%나 늘었습니다. (2011년 8만 6853명,  2015년 12만 9650명) 황반변성 환자, 왜 늘었을까요? 

황반변성은 중장년층에게 주로 나타나는 안질환으로 알려져 있는데 최근에는 4~50대의 발병률이 높아지고 있습니다. 우리 눈의 피로도가 그만큼 높아졌기 때문입니다. 4~50대는 대부분이 컴퓨터, 스마트폰을 장시간 사용합니다. 작은 화면을 오랫동안 들여다 보고 있으면 눈의 피로도가 높아지는 것은 물론 강한 빛과 전자파로 인해 눈 건강에 악영향을 미칩니다. 

2010년 한국망막학회가 10년간의 황반변성 환자를 분석해본 결과 4~50대 환자가 약 9배로 증가했다고 나타났습니다. (강남성심병원, 경희대병원, 삼성서울병원) 

# 황반변성, 왜 위험할까요? 

특히 실명 위험이 높은 것으로 알려져 위험 질환으로 분류되는 황반변성은 초기 증상이 거의 없어서 실명을 예방한다는 것이 현실적으로 어렵습니다. 당뇨망막병증의 경우에는 당뇨병을 조기에 발견, 관리하면 진행속도를 늦출 수 있고 녹내장은 최근 약이 개발되어 앞으로 환자들의 치료 희망이 높아졌습니다. 

2012년 한국망막학회가 발표한 자료에 따르면 2005년과 2010년 서울, 경기, 충청 지역의 병원에서 치료를 받은 환자 985명을 분석한 결과 약 157명이 실명했습니다. 이 환자들의 경우 이미 치료를 시작했을 당시 병의 진행이 많이 된 상태에 이르러서 병원을 찾아 실명을 막기가 어려웠던 것으로 밝혀졌습니다. 

황반변성은 두 종류로 나눌 수 있습니다. 하나, 건성 황반변성인데 눈의 사용이 너무 과다해 피로도가 높은 것 등이 원인으로 망막 아래 노폐물이 쌓여 문제가 생깁니다. 4~50대에서는 약 2~3%가 겪는 것으로 알려져 있습니다. 이들중 약 10%가 습성 황반변성이 될 수 있는데요. 

습성 황반변성은 실명으로 이어질 확률이 더 높습니다. 망막 아래 신생혈관이 생기는 것이 원인이 됩니다. 노폐물이 쌓여 기존 혈관으로의 순환이 문제가 되면 이를 위해 새로운 혈관이 생성되는데, 신생 혈관은 손상이 쉬워 실명을 유발하는 확률을 높이게 됩니다. 

황반변성, 어떤 질환인지 왜 생기는지, 잘 아시겠죠? 

# 황반변성의 증상, 살펴 볼까요? 

1. 황반이 점차 부어올라 시야가 흐리고 뿌옇게 보입니다. 

2. 사물의 형태가 휘어져 보이는 등의 증상이 생깁니다. 

3. 색이나 명암 구분 등이 어려워 집니다. 

4. 사물을 볼때 중앙에 검은 점이 보이는 증상이 나타날 수 있습니다. 

5. 눈의 피로감이 높아집니다. 

이런 증상이 나타나기 시작하면 이미 황반변성이 진행되고 있는 것일 수 있습니다. 그러므로 가장 좋은 방법은 꾸준히, 안과 정기검진을 받는 것입니다. 검진은 약 6개월에 한 번 정도 받는 것이 좋습니다. 

황반변성은 이미 실명된 경우라면 치료가 어렵습니다. 그 이전에는 혈관을 제거하거나 유리체강내 항혈관내피성장인자 주입이나 유리체 절제술 등을 시행할 수 있습니다. 

눈 안쪽 망막의 중심부, 사물을 보는 역할을 하는 황반부의 문제가 생기면서 발생하는 황반변성은 노화, 흡연, 강한 빛, 가족력, 과도한 눈피로 등이 원인으로 꼽힙니다. 특히 흡연은 황반변성 발병 위험을 2배 이상 높이므로 눈 건강을 위한다면 금연이 필요 합니다. 

! 오늘부터 컴퓨터, 스마트폰 사용을 조금씩 줄여 나가세요. 눈이 과도하게 빛을 보고 자극을 받는 것을 예방해야 합니다. 황반변성, 미리 알고 준비하세요. 예방은 치료의 지름길 입니다.^^ 

우리 몸에 꼭 필요한 비타민, 종류별 효능은? 

# 비타민 종류가 너무 많은데 뭐가 뭔지 잘 모르시겠다고요? 

비타민, 꼭 필요하다는 것은 알지만 어떤 비타민을 어떻게, 얼마나 섭취해야 하는지 헷갈리시죠? 비타민의 종류와 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 종류별 효능에 대해 알아보겠습니다!^^

- 비타민C, 가장 잘 알려진 대표 비타민 

신체를 구성하는 주요 성분, 결합조직은 곧 신체의 모양을 만듭니다. 예를들면 뼈, 인대, 힘줄, 혈관 등을 말합니다. 이러한 조직의 기본 성분은 콜라겐인데요. 비타민C는 이러한 콜라겐 합성이 꼭 필요한 영양소 입니다. 또 비타민C는 에너지를 생산하고 항산화 작용을 하여 체내 활성 산소를 제거하는 역할을 합니다. 노화를 방지하고 우리 몸이 정상적으로 활동하는데 꼭 필요한 영양소랍니다. 

한 가지 더, 비타민C는 체내 합성 능력이 없어, 꼭 외부로부터 섭취해야 합니다. 비타민C가 많이 함유된 식품을 많이 드셔야 해요. 채소, 과일을 골고루 섭취하세요.

- 비타민A, 눈 건강에 좋은 것으로 잘 알려진 비타민 

비타민A는 망막에서 시각을 담당, 망막의 색소상피세포로 들어가 빛을 포착할 수 있도록 도와 줍니다. 그래서 야맹증, 시력저하에 좋은 영양소로도 유명하죠. 뿐만 아니라, 비타민A는 외부 물질로부터 신체를 보호하고 피부와 점막 세포를 유지하기 위해 필요 합니다. 눈이 예민하고 피로한 분들에게 꼭 필요한 필수 영양소랍니다. 

- 비타민D, 현대인들에게 꼭 필요한 비타민 

비타민D, 요즘 핫하죠. 비타민D가 부족하면 칼슘 흡수가 부족해지면서 각종 뼈질환을 유발할 가능성이 높아집니다. 또한 비타민D의 혈중 농도가 낮을 수록 당뇨 발병률도 높아지는 것으로 알려져 있습니다. 근력이 약해지는 것은 물론 혈전 생성을 억제해 고혈압 등에 도움이 되는 것으로 알려진 비타민D! 이 비타민D는 음식을 통해 충분한 양을 섭취하기 어려우므로 별도로 처방받아 섭취하거나 하루 20분 이상, 햇볕을 많이 쐬어 자연적으로 충족하는 게 좋습니다. 

- 비타민B, 피로한 당신에게 굿굿 

비타민B는 쉽게 지치고 스트레스를 많이 받는 분들에게 꼭 필요한 용양소 입니다. 비타민B는 신진대사를 원활하게 하는데 도움이 됩니다. 탄수화물, 지방, 단백질, 에너지 대사에 관여를 하기 때문에 필수적으로 필요한 비타민 입니다. 체내 에너지 생성 및 대사 작용을 원활히 하는데 꼭필요한 비타민B, 피로하다면 챙겨 드세요! 

우리 몸에 꼭 필요한 비타민 섭취, 채소와 과일을 많이 드시고 하루 세 끼 건강 식단을 챙겨 드시는 것부터 출발하세요. 바쁘서 식사를 챙기기 어려운 분들이라면 건강기능식품으로 섭취해도 좋습니다!^^

부산라섹, 수술과정과 종류는?

# 라섹 수술, 어떤 방식으로 수술하는지 궁금하세요?

라섹수술은 각막 절편을 만들지 않고 레이저를 조사하여 굴절 이상을 교정하는 시력교정 수술입니다. 라식의 경우 절편을 만들고 레이저를 조사하여 굴절 이상을 교정한 뒤, 다시 덮는 반면에 라섹은 바로 레이저를 조사하기 때문에 손상 부위가 바로 드러나 다소 통증이 있고 회복기간이 라식보다 오래 걸립니다. 단, 라식의 경우 절편을 만드는 과정 때문에 각막 두께가 여유 있어야 합니다. 라섹의 경우에는 두께와 관계없이 수술이 가능하기 때문에 수술 대상의 범위가 넓어집니다. 

# 우리 라섹이 달라졌어요! 라섹 수술 과정과 통증은?

라섹 수술, 아프다는 이야기 많이 들어보셨죠? 네 맞습니다. 라식은 아무래도 손상부위가 그대로 드러나기 때문에 통증이 다소 있었죠. 사실 수술 후 통증이라고 하면, 찢어질 듯 아픈 고통이라기 보다는 눈을 뜨기 힘들고 눈에 이물감이 느껴지는 불편감입니다. 수술 후에는 눈부심이 심하고 눈물이나서 눈을 사용하기 힘듭니다. 신경이 많이 쓰이게 돼죠. 통증은 개인차가 있는데, 참을만 하시다는 분들고 계시고, 너무 불편했다는 분도 계십니다. 

그러나 많은 연구와 개발 끝에 최근 라섹은 통증이 많이 줄어들었습니다. 레이저 조사 속도가 줄어들어 수술도 빨리 끝나고요. 또 절삭한 각막 표면이 이전 수술에 비해 많이 부드럽기 때문에 회복 기간 또한 줄어들었습니다. 그러니 라섹 통증, 전처럼 많이 고민하지 않으셔도 되고요. 수술 회복기간도 수술 당일부터 2~3일이면 일상생활이 대부분 가능하기 때문에 라섹 선택, 망설이지 않으셔도 됩니다! 

# 부산라섹, 종류는 뭐가 있을까요?

<아마리스레드 라섹>

아마리스레드 라섹은 현존하는 가장 빠른 레이저로 각막을 조사하는 위치를 최적으로 분배하여 열로 인한 수술 후 통증, 각막 손상을 최소화 합니다. 수술 후 합병증 발생률을 낮췄고 수술의 안전성, 만족도를 높였습니다. 부드러운 각막 절삭으로 수술 후 통증 감소, 회복 기간 단축이 큰 장점입니다. 

<엑스트라 라섹>

기존 수술이 어려웠던 고도 근시나 얇은 각막, 각막의 형태가 불안정한 분들에게 적합 합니다. 리포플라빈(비타민B 복합체로 눈의 대사작용 강화, 시력강화 성분)과 자외선을 이용해 각막의 주성분인 콜라겐의 결합력을 단단하게 극대화 시켜주는 각막콜라겐교차결합술과 기존의 라섹이 결합된 수술 방법 입니다. 

<스카우트 라섹> 

입체적인 분석을 통해 각막의 비대칭, 굴곡 등을 정밀하게 조사해서 완벽한 라섹 수술이 가능합니다. 기존 웨이브프론트보다 더 업그레이드된 수술로 보다 개인에게 맞는 시력교정이 정밀하게 되어 맞춤형 수술이 가능합니다. 각막의 고위수차를 분석해 정확한 수술 결과를 도출해 만족도를 높였습니다. 첨단 검사 장비를 통해 각막 전면, 후면에 대한 특수한 검사를 비롯해 안구 전안부 입체 분석을 통해 나온 검사 결과로 최적화된 수술이 가능합니다. 

# 시력교정의 안전성이 높은 레이저 부산라섹 

전세계적으로 가장 널리 시술되고 있는 것이 바로 레이저 라섹입니다. 짧은 회복기간과 적은 통증, 근시 재발률 낮춤, 재수술이나 추가 교정이 용이합니다. 칼이나 특수기구를 이용한 수술이 아니기 때문에 오직 레이저 만으로, 정확하고 안전한 수술이 가능합니다. 

부산라섹, 이제 아이시티안과로 오세요! 

라섹 수술과정과 종류, 어떤 궁금증이든 속 시원히 해결해 드릴게요.^^