부산드림렌즈 성장기 아이들이라면 더욱 주의해야!

부산드림렌즈 성장기 아이들이라면 더욱 주의해야!

 

안녕하세요! 부산드림렌즈 안과 ‘아이시티’ 입니다.

아이들의 시력 관리는 성인 시력을 좌우하는
주된 영향을 주는 요인입니다.
얼마나 잘 관리했느냐에 따라
성장이 멈추는 20세 이후의 시력이 결정됩니다.
평소 좋은 식생활습관을 유지하고,
정기적인 안과검진을 통해
근시를 즉각 관리해주는 것이 중요합니다.

어린이 시력교정 방법 01. 안경

근시가 발생했을 때 가장 보편적인
시력교정 방법이 바로 ‘안경’입니다.
시력에 맞는 안경으로 상이 보다 선명하게
맺힐 수 있도록 도와줍니다.
아이들이 눈을 자주 비비거나 TV를 가까이서 보려 하는 등
이상 행동을 보인다면 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

가성근시 여부부터 확인하세요!

일명 가짜 근시라고도 불리는 ‘가성근시’
가까운 곳을 오랫동안 보거나 눈에 피로가 쌓인 경우
눈 주변의 근육이 경직되어
일시적으로 시력이 저하될 수 있습니다.

가성근시의 경우 충분한 휴식과 올바른 관리가 이루어진다면
얼마든지 개선할 수 있다는 것!
오히려 가성근시를 확인하지 않고,
바로 안경을 착용할 경우
근시로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.

어린이 시력교정 방법 02. 드림렌즈

최근에는 부산드림렌즈도 큰 주목을 받고 있습니다.
잠자는 동안 렌즈를 착용하면
아침에는 렌즈를 빼고도 좋은 시력을
유지할 수 있는 시력교정법입니다.

아이들도 안전하게 편안하게 시력을 교정할 수 있는 것은 물론
근시가 진행되는 것을 막아주는 유일한 방법으로 알려져 있습니다.

시력 저하를 예방하는 방법은?

이미 근시, 난시 등이 발생한 경우
다시 되돌리기 어려운 것이 사실입니다.
따라서 예방이 우선이며, 근시가 발생했다면
발생 요인을 찾아 관리해 주세요!
진행을 늦추는데 도움이 될 수 있습니다.

- 너무 어둡거나 너무 밝은 환경은 좋지 않습니다.
- 누워서 혹은 흔들리는 차 에서는 책을 보는 것은 NO
- 글을 읽을 때에는 약 30cm정도 떨어트려 바른 자세로 봐주세요.
- 빛이 위 쪽에서 비추게 조명을 맞춰주세요.
- 컴퓨터, TV, 독서 등 근거리 작업은 오래하지 않도록 해주세요.
- 근거리 작업 중간중간 충분한 휴식을 취해주세요.
- 녹황색 채소, 비타민, 단백질이 풍부한 음식으로
눈 건강에 좋은 영양소를 보충해주세요.
- 적절한 운동을 병행하는 것도 좋습니다.

성장기 눈의 길이가 급격하게 길어지면서
근시의 진행속도도 매우 빨라지게 됩니다.
성장기 아이들이라면 6개월마다 시력을 측정하여
철저한 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
부산드림렌즈 안과 ‘아이시티’와 함께
아이들 시력관리 함께해보시길 바라겠습니다!