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부산서면노안 안과 철저한 노안관리는 필수!

안녕하세요! 부산서면노안 안과 ‘아이시티’입니다.

나이가 점점 들어가면서 예전과 다른
체력에 새삼 나이 들었음을 느끼곤 하시는데요.
그러나 이러한 노화, 신체에만 있는 것은 아닙니다.
눈은 노화가 가장 빠르게 찾아오는 신체기관으로
피로감과 함께 시력에도 이상이 생기게 됩니다.

작은 글씨 읽기가 힘드신가요?
스마트폰 보기가 어려우신가요?

눈 노화의 시작, 노안 이제는 관리가 필요합니다.
노안은 수정체의 노화로 인해
눈의 조절력이 떨어져 가까운 거리가 잘 보이지 않는 증상을 말합니다.
40세 이후부터 노안은 시작되며,
백내장, 녹내장 등 각종 안질환의 발병률도 높입니다.

노안은 근시, 원시와는 다른가요?

- 정상적인 시력 : 정시
- 빛이 망막에 도달하지 못하고, 앞쪽에 맺히는 : 근시
- 망막의 뒤쪽에 맺혀 가까운 거리가 잘 보이지 않는 : 원시

노안은 일반적인 시력저하와는 다릅니다.
원시와 증상이 비슷하여 헷갈려 하시는데요.
노안은 탄력적이던 수정체의 탄성이 줄어들면서
조절이 제대로 이루어지지 않아 발생합니다.
근본적인 원인부터가 다르기 때문에
정확한 진단이 꼭 필요합니다.

나는 노안일까? 자가진단으로 체크해보자!

□ 평소 휴대폰의 버튼, 문자 메세지가 잘 보이지 않는다.
□ 먼 곳을 보다가 가까운 곳을 보면 흐릿하다.
□ 신문이나 책을 읽을 때 글씨가 흐릿하게 보인다.
□ 독서나 필기를 하면 눈이 금방 피로하다.
□ 장시간 가까운 곳을 들여다 보기가 힘들다.
□ 눈을 많이 사용할 경우 눈이 뻑뻑해지며, 두통이 생기기도 한다.
□ 신문이나 책을 읽을 때 조금 멀리 둬야 보인다.
□ 어두운 곳에서 이러한 증상이 더 심해진다.
□ 멀리 보고 있다 가까운 곳을 보면 흐릿하다.

** 40세 이상이시라면 혹은 3개 이상 체크하셨다면
 의료진의 정확한 진단을 받아보시길 권장합니다.

나는 노안일까? 적록검사법으로도 확인 가능해요!

위의 이미지에서 어떠한 숫자가 더 잘 보이시나요?
빨간 바탕의 숫자 또는 양쪽 숫자 모두 잘 보이신다면
노안 증상 아직 걱정 안하셔도 됩니다.
그러나 초록 바탕의 숫자가 더 잘 보인다?
노안 진행의 의심해보셔야 합니다.

노안, 관리는 필수입니다!

노화는 피할 수 없지만 진행을 늦출 수 있습니다.
젊은 노안이 늘어나고 있는 만큼
관리의 중요성이 더욱 커지고 있는데요.
생활습관, 식습관 등을 개선하여 눈 건강을 지켜주세요!
오랫동안 건강을 유지하는 포인트는 관리와 검진에 있습니다.

충분한 휴식
1시간의 업무 후에는 5-10분의 휴식을 가져주세요.
충분한 수면 또한 눈 건강에 꼭 필요합니다.

눈 마사지 
눈 주변의 근육을 마사지, 찜질 등으로 풀어주세요.
긴장되어 있던 눈의 피로를 푸실 수 있습니다.

영양섭취 
비타민A, C, 루테인, 안토시아닌 등이 풍부한 녹황색 채소, 
블루베리 등을 섭취해주세요.

자외선차단
자외선은 눈의 노화를 촉진하는 주된 요인입니다.
선글라스 및 모자, 양산 등으로 자외선을 차단해주세요.

정기검진
예방이 최우선입니다. 정기검진을 통해
본인의 상태를 미리미리 체크하여 노화를 관리해주세요!

부산서면노안 안과 아이시티의 정기적인 검진과
철저한 관리로 노안 관리 시작해 보시길 바랄게요!

부산서면노안 건강한 눈을 위한 플랜을 세우자!

안녕하세요! 부산서면노안 안과 ‘아이시티’입니다.

사물이 흐릿하게 보여 당황하는 분들이 많습니다.
피곤함에 일시적인 증상이라 생각하여
방치하는 분들이 많지만 40세 이상의 중장년층이라면
노안 증상을 의심해 보셔야 합니다.
나이가 들면 자연스럽게 신체기능이 점점 저하됩니다.
눈 또한 노화를 피할 수 없습니다.
따라서 정기적인 검진을 통해 눈 상태를 점검하고,
꾸준하게 관리해주시는 것이 중요합니다.

과거에는 노안을 50~60대의 전유물로만 여겨졌는데요.
최근에는 빠르면 30대 40대 중후반의 분들에게도
노안 증상이 나타나기 시작하였습니다.
그만큼 노안의 시기다 앞당겨졌다는 것!
컴퓨터, 스마트폰과 같은 전자기기 사용이 늘어나고,
미세먼지, 건조한 환경, 자외선 등으로 인해
눈의 노화가 더 빨라지고 있습니다.
그러나 평균 수명 늘어나고 있는 만큼
철저한 노안관리를 통해 좋은 시력을
더 오랫동안 유지해 보시길 바라겠습니다.

눈에 찾아오는 노화로 인해 나타나는 대표적인 눈 질환으로
노안을 비롯하여 백내장도 꼽을 수 있습니다.
두 질환은 증상이 비슷하여 혼동하기 쉬운데요.
원인 자체가 다르기 때문에 명확하게 구분하는 것이 중요합니다.

- 노안 : 수정체 탄성이 떨어져 가까운 곳의
초점이 잘 맞지 않는 증상입니다.

- 백내장 : 수정체가 혼탁해져 각막으로 들어온 빛이
망막에 제대로 맺히지 못하는 질환입니다.
전체적인 시야가 뿌옇게 보입니다.

보통 노안과 백내장을 동시에 겪고 계신 분들이 많은데요.
이 경우 혼탁해진 백내장을 제거한 후
다초점 렌즈를 삽입하여 근거리, 원거리 시력을 교정합니다.
기존의 백내장수술은 백내장만 개선하여
수술 후에도 돋보기 착용을 피할 수 없었는데요.
노안교정렌즈삽입술은 백내장은 물론 근거리 시력까지
개선이 가능하다는 장점이 있습니다.

40세 이후라면 무엇보다 정기적인 안과검진이 필수입니다.
노안이 진행되고 있지는 않은지
안과질환은 없는지 꼼꼼하게 체크해주세요.
부산서면노안 안과에서 정밀한 검진을 통해
눈 상태에 따른 올바른 관리 플랜을 세워보세요!

나이가 들어서 어쩔 수 없지 라는 생각은 NO!
부산서면노안 안과의 정기적인 안검진과 충분한 휴식,
영양가 있는 식단 등이 병행된다면
건강한 눈 상태를 오랫동안 유지하실 수 있습니다.

부산서면노안 백내장과 동시에 개선하는 방법은?

안녕하세요! 부산서면노안 안과 ‘아이시티’입니다.

눈은 우리 몸에서 유일하게 안티에이징이
어려운 신체 부위 중 하나입니다.
40대 초반부터 안구의 수정체가 단단해져
수정체를 잡아주는 근육의 힘이 떨어지기 시작하는데요.
이로 인해 초점을 맞추기 어려워
가까운 거리의 시력이 떨어집니다.

노안을 예방하기 위해서는
평소 생활습관에 철저한 관리가 필요합니다.
야외활동을 할 때에는 선글라스를
착용해 주시는 것이 좋습니다.
자외선에 장시간 노출되는 경우 망막에 손상이 가해져
노안을 악화시키고, 백내장 발병 위험성도 높아집니다.

더불어 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기 등에
노출되는 것도 피해 주시는 것이 좋습니다.
근거리 작업이 길어지면 눈이 깜빡이는 횟수가 줄어들어
눈물이 증발되고, 안구가 건조해집니다.
이는 눈의 피로를 가중시켜 노화를 앞당길 수 있습니다.

무엇보다 노안을 예방하기 위해서는
정기적인 안과 검진이 필수입니다.
시야가 흐릿하거나 피로감이 심해졌다면?
충혈, 안구건조 증상이 나타난다면?
눈 상태를 체크해 보시는 것이 좋습니다.

노안과 백내장은 초기 증상이 비슷하여
혼동하는 경우가 많은데요.
백내장 또한 노년기에 많이 나타나는 흔한 질환이지만
원인부터가 다르기 때문에 정밀한 진단이 우선입니다.
백내장은 눈 속의 투명한 수정체에 혼탁이 온 상태입니다.
노안과는 달리 거리와는 상관없이 안개가 낀 것처럼
시야가 흐릿하게 보이게 된답니다.

보통은 노안이 진행된 이후 백내장도
동시에 나타나는 경우가 많습니다.
이 경우 노안교정렌즈삽입술이 권장됩니다.
혼탁해진 수정체를 제거한 후
다초점 인공수정체를 삽입하는 방식인데요.

일반적인 백내장 수술의 경우 단초점 인공수정체를 삽입하여
수술 후에도 노안은 개선이 되지 않아
돋보기 착용이 필요했습니다.
그러나 최근의 노안교정렌즈삽입술은
다초점 렌즈를 삽입하기 때문에
백내장은 물론 근거리, 원거리 시력까지
동시에 개선할 수 있습니다.

단 눈 상태, 백내장의 정도, 연령,
생활패턴, 직업 등에 따라 만족도에
큰 차이가 나타날 수 있다는 것!
부산서면노안 안과는 수정체의 크기와 깊이, 노화 진행 정도,
안구 상태 등을 정밀하게 검사한 후
이에 따라 알맞은 수술 계획을 제공하고 있습니다.
환자분에게 가장 적합한 렌즈를 삽입하여
노안교정의 만족도를 높여드리고 있답니다.

부산서면노안 안과의 1:1 정밀 진단과 맞춤 수술로
노년기 건강한 시력 되찾아 보시길 바랄게요!

부산서면노안 대수롭지 않게 넘기는 것은 NO

안녕하세요! 부산서면노안 안과 ‘아이시티’입니다.

피부관리, 두피 관리 등 젊음을 더 오랫동안
유지하기 위해 많은 노력을 하곤 하시죠!
그러나 눈의 경우 노화를 피해가기가 참 어렵습니다.
눈은 40대 이후부터 노화가 서서히 시작되면서
가까운 거리의 시력이 저하되기도 하고,
각종 안질환 발병률도 높아집니다.

특히나 최근에는 노화가 찾아오는 연령대가
점점 낮아지면서 젊은 노안도 방심할 수 없습니다.

우리의 눈은 수정체 조절을 통해 초점을 맞추는데요.
나이가 들면서 수정체 탄력이 점점 감소되어
수축과 이와 조절 능력이 떨어지게 됩니다.
탄력성이 떨어져 가까운 거리의 시력이 흐릿해지죠.
이를 ‘노안’이라고 합니다.

노안이 시작되면서 백내장과 같은
각종 안질환에 쉽게 노출됩니다.
백내장은 대표적인 노인성 질환 중 하나입니다.
수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 통과되지 못하여
전체적인 시야가 흐릿해지는 질환입니다.
초점이 잘 맞지 않아 2개로 보이기도 하고,
빛번짐, 형태 왜곡이 심해지기도 합니다.

보통 노안과 백내장을 같이 겪고 있는 경우가 많은데요.
일반적인 백내장의 경우 수정체 제거 후
단초점 렌즈를 삽입합니다.
백내장은 개선할 수 있지만 노안은 개선이 어려워
돋보기 착용이 불가피했는데요.

최근에는 백내장제거 후 다초점렌즈를 삽입하여
백내장과 노안을 동시에 개선할 수 있게 되었습니다.
근거리, 중간거리, 원거리까지 교정이
가능하여 만족도가 높아졌답니다.

맞춤수술

눈 형태에 맞게 세분화하여
개인에게 맞는 다초점 렌즈 삽입이 가능합니다.

돋보기 없는 일상생활

원거리, 근거리, 중간거리까지 교정이 가능하여
돋보기 없이도 일상생활이 가능합니다.

조절력 증가

기존의 단초점 교정술보다 조절력이 증가하여
근거리 작업에도 피로도가 덜합니다.

노안 누구도 피해갈 수 없는 문제입니다.
대수롭지 않게 생각하여 방치하는 것은 NO
부산서면노안 안과의 노안클리닉에서
주기적인 노안검진과 관리로
눈 건강을 지켜보시길 바라겠습니다.

부산서면노안 관리여부에 따라 예후가 달라져

안녕하세요! 부산서면노안 안과 ‘아이시티’입니다.

나이가 들면서 찾아오는 노화현상
피해가기가 어려운 것이 사실이죠!
특히 눈은 노화가 빨리 오는 신체기관 중 하나입니다.
외부로 드러나 있는 기관이기 때문이죠.

보통 40대 이후부터 노안이 찾아오는데요.
최근에는 스마트폰, 컴퓨터 업무 등
전자기기의 사용이 늘어나면서
노안이 찾아오는 연령도 낮아지고 있습니다.

노안은 수정체의 노화로 인해 나타납니다.
수정체의 탄력성이 떨어지면서
수축 이완 조절이 제대로 이루어지지 않아
가까운 거리의 초점이 흐릿해집니다.
또한 눈이 침침하고, 금방 피로해지곤 한답니다.

돋보기, 다초점렌즈 등을 통해
노안을 교정하곤 하는데요.
요즘에는 노안 라식으로
그 불편함을 해소할 수 있습니다.

노안이 시작되면서부터 백내장, 녹내장 등
안질환의 발병률도 현저하게 높아집니다.
백내장은 수정체 혼탁으로 인해
망막에 상이 제대로 맺히지 못하는 질환인데요.
가까운 거리는 물론 먼 거리까지
전체적인 시야가 흐릿하게 보이게 됩니다.

증상이 악화된 경우 혼탁해진 수정체를 제거하고,
인공 수정체를 삽입하는 백내장수술이 진행되어야 합니다.

일반적인 백내장 수술은 혼탁해진 수정체 제거 후
단초점 인공수정체를 삽입합니다.
백내장은 개선되지만 노안을 교정할 수 없어
수술 후에도 돋보기 착용이 필요했는데요.

노안교정렌즈삽입술은 다초점 렌즈를 삽입!
백내장수술 이후에도 돋보기 없이
일상생활이 가능합니다.
백내장+노안을 동시게 개선할 수 있기 때문이죠.

노안 단순히 나이가 들어서겠지
안일하게 생각하시는 분들이 많습니다.
방치하시는 분들도 많죠.
그러나 관리여부에 따라
예후가 전혀 달라질 수 있다는 것!
부산서면노안 안과의 정기적인 검진과
적극적인 대처로 눈 관리를 해보시길 바라겠습니다.

부산서면백내장 노안 적극적인 관리 대처가 필요해

백내장은 60대에서 60~70%가 겪는
흔한 안질환 중 하나입니다.
가까운 거리의 시력이 저하되는 ‘노안’과 더불어
노화로 인해 나타나는 대표적인 안질환이라 할 수 있습니다.

최근에는 스마트폰, PC 업무 시간이 늘어나면서
눈의 노화 시기가 점점 더 빨라지고 있습니다.
비교적 젊은 층에서 노안, 백내장이
발병할 확률이 더욱 늘어나고 있다는 것이죠.

평소에도 눈 건강 관리를
꾸준히 해주시는 것은 물론
초기부터 적극적으로 관리되어야 더 오랫동안
좋은 시력을 유지할 수 있습니다.

백내장은 눈의 노화로 인해 수정체가 혼탁해져
시각이상을 보이는 질환인데요.
전체적으로 시야가 흐릿하게 보이게 됩니다.
노화의 요인 이외에도 사고 등의 외상,
각막염 녹내장 등으로 인한 합병증 등이
백내장을 유발할 수 있습니다.

카탈리스 백내장수술

백내장을 수술요법을 통해 개선할 수 있는데요.
그 중 ‘카탈리스’는 일반적인 수기 방식을 보완한
3D 레이저 백내장 수술입니다.
레이저 절개, 수정체낭 절개가 이루어져
빠르고 세밀한 측정이 가능하고,
일반 절개에 비해 정확도가 높습니다.

카탈리스 백내장수술 장점은?

의도한 수치의 원형 절개가 가능합니다.
인공수정체 정위치 삽입이 가능합니다.
각막, 안구조직 손상을 줄였습니다.
빠른 회복이 가능합니다.
환자 상태에 따른 맞춤 난시 교정이 가능합니다.
노안 교정 시력의 질이 우수합니다.
봉합 없이 120도 입체 절개로 안정적인 수술이 가능합니다.

노안 렌즈삽입술로 노안교정도 가능해요!

백내장수술만 진행할 경우 노안 교정이 이루어지지 않아
수술 후에도 돋보기 착용이 필요합니다.
그러나 노안렌즈삽입술은 백내장 제거 후
다초점 인공수정체를 삽입하여
백내장과 노안을 동시에 개선합니다.

현재의 눈 상태와 생활패턴, 연령 등을 고려하여
본인에게 딱 맞는 맞춤 렌즈를 선택하는 것이 중요합니다.

V 백내장 노안, 난시까지 교정가능
V 근거리 중간거리 원거리 모두
선명하고 깨끗한 시야로 교정
V 빠른 회복
V 만족스러운 야간 시야

눈의 노화는 단순히 시력만
저하된다고 볼 수는 없습니다.
눈의 기능이 저하되면서 녹내장, 망막병증과 같은
또 다른 안질환의 발병률을 높입니다.

부산서면백내장 아이시티에서 노안 검진과
관리를 시작해보시길 바라겠습니다!

부산서면 노안 렌즈삽입술로 백내장까지 개선

안녕하세요! 부산서면 노안 아이시티안과입니다.

나이가 들면서 찾아오는 다양한 신체 변화들!
그 중에서 눈은 노화가 가장 빠르게
찾아오는 신체기관 중 하나인데요.
눈 앞이 침침해지고, 휴대폰 메시지나
사용설명서 등 작은 글씨가 잘 보이지 않기도 합니다.

최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용이
급격하게 늘어나면서 30~40대의
젊은 노안도 늘어나고 있는 추세!
정기적인 검진과 함께 꾸준한 눈관리가 필요합니다.

고무공처럼 탄력 있는 수정체는
사물의 위치와 거리에 따라 수축과 이완을 하여
초점을 맞춰주는 역할을 합니다.

노안은 노화로 인해 이 수정체의
기능이 감소하면서 나타납니다.
수정체의 탄력성이 떨어지고, 단단해져
수축과 이와 기능을 제대로 하지 못하게 되죠.
이로 인해 가까운 거리의 시력이
현저하게 저하되기 시작합니다.

노안과 함께 흐릿한 증상도 동반된다?

노안이 시작되면서 또 다른 안질환의
발병률도 현저하게 높아집니다.
그 중 대표적인 질환이 ‘백내장’ 인데요.
백내장은 수정체 혼탁으로 망막에 초점이
맺히기도 전에 흩어져 버리는 질환입니다.

노안과 초기 증상이 비슷하여 혼동하기 쉬운데요.
원인 자체가 다르기 때문에
안과 진단을 먼저 받아보시는 것이 좋습니다.

노안과 백내장을 동시에 개선해야 한다면?

기존의 백내장수술은 수정체 제거 후
단초점 렌즈를 삽입하기 때문에
수술 후에도 돋보기 착용을 피할 수 없었습니다.

노안교정렌즈삽입술은 백내장을 제거한 후
다초점 렌즈를 삽입합니다.
백내장은 물론 노안 시력까지 개선이 가능합니다.
레스토, 테크니스, 리사트리, 렌티스 등
나에게 맞는 렌즈 삽입으로
시력의 질까지 높일 수 있답니다.

40대에 접어드셨다면 정기적인
안과검진으로 눈 건강을 체크하세요!
더불어 영양가 있는 식습관, 눈의 피로가
쌓이지 않는 생활습관까지 신경 써주신다면
노안의 시기를 늦추실 수 있습니다.

부산서면 노안 아이시티안과에서
꼼꼼한 진단과 상담을 시작해보세요!

부산서면노안, 백내장과 다른 점은?

하루 스마트폰 하는 시간 얼마나 되세요?
컴퓨터 업무 얼마나 보고 계신가요?
스마트폰, 컴퓨터 등은
가까운 거리를 오랫동안
주시하고 있어야 하기 때문에
피로가 급격하게 쌓일 수 있어요!

피로가 누적될수록 눈의 노화를
앞당길 수 있습니다.

대게 40대 이후부터
수정체 노화가 시작되는데요.
최근에는 비교적 젊은 층에서도
노안 증상을 호소하시는 분들이 늘어나고 있어요.

노안, 백내장은 눈 노화로 인해
나타날 수 있는 증상입니다.
눈이 점점 침침해지고,
시력 또한 현저하게 저하되는 등
증상이 비슷하여 헷갈릴 수 있지만
원인도 관리도 다르기 때문에
정확한 진단을 받아보셔야 합니다.

노안

수정체는 두께를 조절하여 초점을 맞추는데요.
탄력성이 떨어지면서 가까운 거리의
시력이 흐릿해지는 질환입니다.

백내장

노화 혹은 외상으로 인해
수정체가 혼탁해져 나타나는 증상입니다.
망막에 상이 제대로 맺히지 않아
전체적인 시야가 뿌옇게 보이죠.

부산서면노안 백내장! 렌즈삽입술로 해결

노안이 시작되면서 백내장 발병 확률이
현저하게 높아집니다. 실제로 백내장을 겪는 분들
대부분이 노안을 동반하고 있죠.
이 경우 노안렌즈삽입술을 통해
백내장부터 노안까지 개선이 가능합니다.
백내장을 제거하고, 다초점 인공수정체를
삽입하여 근거리, 원거리 모두 교정할 수 있답니다.

100세 시대가 찾아온 지금
눈 건강의 중요성은 더욱 커지기 시작했습니다.
오랫동안 좋은 시력을 유지하여야 하기 때문이죠.
정기적인 검진과 노안, 백내장수술,
생활습관 개선으로 눈 건강을 지켜보세요!

부산서면노안 20-30대도 방심은 금물!

갑자기 휴대폰 카톡 메시지가 흐릿하시나요?
책, 신문 등의 글씨가 잘 보이지 않으시나요?
‘노안’ 의심해보셔야 합니다!
피곤해서 그럴 꺼야,
잠깐 그러다 말겠지 라는 핑계는 NO!

가벼운 생각으로 안과를 오셨다가
수정체 노화로 인해 가까운 거리의
시력이 떨어지는 ‘노안’을 진단 받으시고
당황하시는 분들이 많습니다.
특히 눈은 노화가 빨리 찾아오는 신체기관일수록
더욱더 주의가 필요하답니다!

노안이라고 하면 대게 부모님들만의
일이라고 생각하는데요.
최근에은 그 시기가 점점 빨라져
20~30대 분들에게도 나타나고 있습니다.
스마트폰, PC사용 등이 늘어나면서
눈의 피로도는 가중되고,
노화의 시기도 빨라지고 있기 때문입니다.

노안은 노안으로 인해 수정체
기능이 감소하여 나타나는 증상입니다.
수정체는 탄력 있는 성질로
수축과 이완을 통해 초점을 맞추는데요.
이 수정체가 단단해지면서
가까운 거리의 초점을 맞추는 것이
어려워지게 된 것입니다.

무엇보다 노안이 시작되면서
백내장, 녹내장 등의 노인성질환의
발병률이 급격하게 늘어나게 됩니다.

부산서면노안 자가진단법

아래의 체크리스트 중 3가지 이상
해당되신다면 노안일 가능성이 크답니다!

□ 휴대폰 버튼, 문자 메시지가 흐릿하다
□ 가까운 곳의 텍스트, 사물이 흐릿하다.
□ 오랫동안 근거리 작업 하는 것이 힘들다.
□ 신문이나 책 등 글씨가 흐릿하다.

□ 눈꺼풀이 무겁다.
□ 눈이 금방 피로해진다.
□ 눈이 건조하여 뻑뻑하다.
□ 잘 보이던 글씨도 안 보인다.
□ 어두운 곳에서 증상이 더 심하다.
□ 40세 이상이며, 최근 1년 안에
안과검진을 받은 적이 없다.

노안을 예방하기 위한 관리법

노화는 피할 수 없는
자연스러운 현상이기 때문에
꾸준한 관리를 통해 시기를 늦추는 것이 중요합니다.

01. 정기적인 검진

6개월~1년 마다 정기적인 안과검진을 받으세요!

02. 충분한 휴식

장시간 작업을 한 이후에는
충분한 휴식, 규칙적인 수면으로
눈의 피로를 풀어주셔야 합니다.

03. 눈 지압, 마사지

눈 주변을 따뜻하게 해주시고,
가벼운 지압을 통해 긴장되어 있는
눈 근육을 풀어주세요.

04. 영양섭취

루테인, 안토시아닌, 비타민 등이
풍부한 당근, 블루베리 등으로
눈에 영양을 보충해주세요.

05. 자외선차단

자외선은 노화를 앞당기는 주범입니다!
낮 동안 외출 시 선글라스가 도움이 되며,
특히 겨울철 스키장에서도 고글은 필수입니다.

노안이 시작되었다면 더 철저한 관리가 필요합니다!
그러나 무엇보다 예방이 최우선이겠죠?

부산서면노안, 이대로 방치하실건가요?

우리 눈의 수정체는 카메라
렌즈와 같은 역할을 해줍니다.
거리에 따라 두께를 조절하여 초점을 맞추죠.
나이가 늘어가면서 이 수정체의 기능도
서서히 떨어지기 시작합니다.

이를 ‘노안’ 이라고 하는데요.

고무공처럼 탄력 있던 수정체가 단단해져
가까운 거리의 초점을 잘 맞추지 못합니다.
따라서 휴대폰, 책 등의 작은 글씨를
볼 때는 돋보기가 꼭 필요한대요.

최근에는 라식, 렌즈삽입술 등의
노안수술을 통해 교정을 하고 있습니다.

부산서면노안 라식을 통해 해결

비교적 젊은 층에서도 노안은 나타납니다.
나이와 상관없이 눈 관리가 어떻게
이루어졌느냐에 따라 노안이 시작되는
시기는 달라질 수 있죠.

30~40대 노안이 찾아온 분들은
돋보기 착용이 부담될 수 있는데요.
이 경우 노안라식을 통해 노안을 교정할 수 있습니다.

주로 사용하는 주시안은 먼거리가 잘 보이도록
비주시안은 가까운 거리가 잘 보이도록 교정합니다.
양쪽 눈의 시력차이는 적응기간을 통해
눈을 자유롭게 교차할 수 있습니다.
이렇게 단안시 방식과 다초점 방식을 결합하여
노안라식의 효과를 높이고 있습니다.

부산서면노안, 렌즈삽입술로
백내장까지 함께 개선하자!

노안이 시작된 이후에는 백내장과 같은
노인성 질환의 발병률 또한 높아집니다.
노안과 백내장이 동시에 나타났다면
렌즈삽입술을 추천할 수 있습니다.

백내장을 제거한 후 다초점 인공수정체를 삽입합니다.
이는 백내장수술 후 돋보기가 필요했던 단점을 보완
백내장은 물로 원거리, 중간거리,
근거리까지 개선이 가능합니다.

노안 꾸준한 관리로 진행을 늦추세요!

노화는 자연스러운 현상으로
막을 수 없는 것이 현실입니다.
단, 어떻게 관리하느냐에 따라
노화를 늦출 수 있다는 것!
충분한 휴식, 눈에 좋은 영양 섭취,
눈 마사지, 지압, 자외선 차단 등의
평소 꼼꼼한 눈 관리로
건강한 시력을 오랫동안 유지하세요!