눈충혈 눈피로 쉽게 느껴진다면

눈충혈 눈피로 쉽게 느껴진다면

 

요즘처럼 춥고 건조한 날씨에

눈충혈 눈피로를 호소하는 분들이 많습니다.

 

겨울철에는 공기가 건조하고 찬 바람이 불어

눈물 분비량이 적어지고 증발이 많아지게 됩니다.

 

때문에 안구건조증이 발생하여

눈충혈 눈피로를 쉽게 겪는 것입니다.

 

겨울철 쉽게 발생하는 안구건조증,

어떻게 예방하고 관리하는지

오늘 아이시티안과에서 알려드립니다.

 

 

눈충혈 눈피로

안구건조증의 원인

 

안구건조증의 원인은 눈물 분비량이 적거나,

과도하게 적은 것이 주요한 원인입니다.

 

하지만 그외의 원인들도 있습니다

 

-눈물 구성성분이 균형하지 못하다

-시력교정술로 눈물 보호막에 손상을 입었다

-콘택트 렌즈를 장기간 착용하였다

-스테로이드 안연고를 오래 사용하여

안압이 상승되었다. 

 

 

눈충혈 눈피로

증상이 나타난다면

 

안구건조증의 증상은 눈시림, 이물감, 눈피로,

통증, 충혈, 환경 변화 시 눈물 등이 있습니다.

 

눈을 감고 있으면 증상이 완화되는 경향을 보이며,

지속적인 자극으로 눈을 잘 뜨기 어려워 하시기도 합니다.

 

이러한 증상이 나타난다면 안구건조증을 의심해보고

정밀한 진단을 받고 그에 따른 적절한 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

눈충혈 눈피로

예방하기

 

안구건조증을 예방하기 위해서는

오랜 시간 컴퓨터를 사용하거나, 독서하는 것은 피하고

중간 중간에 적절한 휴식 시간을 가져주는 것이 좋습니다.

 

수건과 같은 것을 너무 뜨겁지 않은 물에 적셔

눈 위에 올려주거나, 눈을 꼭 감아주고 있거나,

마사지를 해주는 등의 방법도 좋습니다.

 

 

 

아이시티안과에서 눈충혈 눈피로를 일으키는

안구건조증에 대하여 살펴보았습니다.

 

안구건조증은 전자기기가 대중화된 현대에서

굉장히 흔하게 나타나고 있으므로 주의하시기 바랍니다.