눈 충혈 원인 단순히 피곤함 때문일까?

눈 충혈 원인 단순히 피곤함 때문일까?

잠 자는 시간이 부족하거나, 렌즈를 오랫동안 끼었을 때

눈이 빨갛게 충혈되었던 경험 한번쯤 있으시죠?

충혈이 심해져 시야 자체가 안개가 낀 것 같이

뿌옇게 변하기도 하고, 눈물이 계속 흐르기도 합니다.

무엇보다 사람들로 하여금 피곤한 인상을 보이게 하여

신경이 계속 쓰일 수 밖에 없는데요.

충혈은 눈에 자극을 받았을 경우

각막에 퍼져있는 모세혈관이 확장되어 나타납니다.

이로 인해 충혈은 물론 통증, 분비물, 시력저하까지

동반될 수 있기 때문에 정확한 원인을 체크해 보신 후

개선되어야 합니다. 녹내장 등의 안질환으로 인해

나타나는 현상일 수도 있기 때문이죠.

눈 충혈 원인, 같이 알아볼까요?

일시적인 충혈일 경우에는 피로감이 대부분 원인이 됩니다.

그러나 염증, 녹내장 등의 치료가 필요한 이유로

충혈이 나타날 수 있습니다.

01. 피로 : 휴식 없이 과도한 눈 사용은

피로감을 가중시킬 수 있습니다.

충분한 휴식, 눈마사지, 눈 운동을 통해 눈 주변의 근육을

풀어주신다면 충혈을 완화시킬 수 있습니다.

02. 렌즈 : 렌즈를 착용하고 있는 동안 신생혈관들이 생기기 때문에

혈관이 과도하게 확장되게 됩니다, 무엇보다 렌즈는

각막 표면에 직접 닿아 있기 때문에 주의가 필요합니다.

03. 안구건조증 : 과도한 렌즈착용, 건조한 환경, 노화 등으로

안구건조증이 있을 경우 충혈이 생기기 쉽습니다.

04. 난시 : 초점이 잘 맞지 않은 난시 환자분들은

눈에 긴장감이 지속되어 피로가 쌓이게 됩니다.

침침한 느낌, 피로감 등으로 눈을 자주 비벼 충혈이 생기기도 합니다.

05. 염증 : 눈은 유일하게 외부로 노출되어 있는 기관이죠.

따라서 미세먼지, 각종 세균에 취약하여 염증을 일으키기 쉽습니다.

06. 급성 녹내장 : 눈 내부의 압력이 높아져 시신경을 눌러

각종 이상증세를 보이는 녹내장, 혈액 공급이 원활하게

이루어질 수 없기 때문에 충혈이 심해질 수 있습니다.

녹내장은 실명으로까지 이어질 수 있기 때문에

꼭 초기에 치료가 이루어질 수 있도록 해주세요.

눈 충혈 원인 잘 체크해보셨나요?

충혈을 예방하기 위해서는 휴식이 우선입니다.

특히 렌즈를 끼시는 분들은 청결 관리를 철저히 해주셔야 합니다.

또한 겨울에도 자외선 차단도 필수!

외출 시 선글라스, 모자, 양산을 준비해주세요.