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기름샘 청소방법, 하루 1-2번으로 촉촉하게!

눈이 뻑뻑하거나

모래가 낀 것처럼 까끌까끌 하다면?

안구건조증을 의심해보셔야 합니다.

냉방기를 많이 쓰는 실내환경, 미세먼지, 렌즈착용 등으로

눈이 건조해지기 쉽습니다.

안구건조증이 지속될 경우 시력을 떨어뜨리거나

안구에 상처를 내어 또 다른 질환을 유발할 수 있기 때문에

평소에 관리를 해주시는 것이 중요합니다.

안구건조증은 눈물샘과 기름샘에 영향을 많이 받습니다.

눈물샘은 눈물이 돌게 하여 건조함을 예방합니다.

기름샘은 기름을 내보내어

눈이 쉽게 마르지 않게 합니다.

그 중에서도 오늘은 이 기름샘을 관리하는법~!

바로 기름샘 청소방법에 대해 알아보도록 하죠.

# 기름샘 청소방법 01. 따뜻한 찜질하기

따뜻한 찜질을 통해 눈 속의 기름을 녹여줍니다.

따뜻한 수건으로 3분 정도 찜질을 해주시거나

수증기를 이용하여 기름을 배출해주세요!

# 기름샘 청소방법 02. 면봉으로 쓸어내기

온찜질을 통해 기름샘을 열어주셨다면

면봉, 거즈 등을 통해

본격적인 청소를 시작해주세요.

눈꺼풀 위쪽, 아래쪽을 문질러 주시면 됩니다.

노란 기름이 묻어 나오는 것을 확인하실 수 있습니다.

# 기름샘 청소방법 03. 직접 밀어내기

식염수를 묻힌 면봉, 화장솜으로

직접 자극을 주실수도 있습니다.

눈을 감은 상태에서 윗눈꺼풀은 위에서 아래로

아래 눈꺼풀은 아래서 위로 올린 후

기름을 모아 제거해주세요.

기름샘이 막힐 경우

기름이 제대로 돌지 않아

안구건조증을 유발하기 쉽습니다.

더불어 염증을 유발할 수 있으니

하루 1-2번 정도 기름샘 청소를 꼭 해주세요!