안압 낮추는법 살펴보자

안압 낮추는법 살펴보자

 

안압은 안구 내부 압력을 말하며

안구 내부에는 일정한 압력이 항상 있게 됩니다

 

현대에서의 안압은 주요 실명질환인 녹내장 진단, 치료에 있어서

아주 중요한 지표가 되고 있으며 안압이 높다면 관리해야합니다

 

안압이 상승하게되면 시신경이

손상되고 실명으로 이어질 수 있는 만큼

주의가 필요한데요

 

그래서 오늘 아이시티안과에서

안압 낮추는법을 살펴보도록 하겠습니다

 

안압 낮추는법

먼저 증상을 살펴보자

 

안압이 높아질 때 증상은

환자분이 느끼기 어렵습니다만

일상적으로 몇 가지 나타나는 증상들이 있습니다

 

만성적인 눈피로, 안구건조증이

아님에도 나타나는 눈뻑뻑함

 

안구 열감, 잦은 충혈

눈침침함, 흐린시야 등이 있으며

 

눈이 빠질듯한 통증이나

통로시야가 나타난다면

녹내장이 심화한 것을 의심할 수 있습니다

 

안압체크를 위해서는 정기적인 검진이 아주 중요합니다

 

안압 낮추는법

일상속에서의 방법은

 

안압 상승의 원인은 아주 다양한 요인들이 있으나

스트레스가 큰 비중을 차지하고 있습니다

 

생활하면서 스트레스는 피할 수 없지만

적극적으로 관리가 필요하고, 스트레스를 받는 태도가 중요합니다

 

안압 낮추는법

안토시아닌

 

안압에 좋은 성분으로는 안토시아닌이 있습니다

 

안압이 정상으로 되돌아갈 수 있또록 도움을 주기도 하며,

모세혈관도 튼튼하게 해주며 안구부종, 안구출혈도 예방합니다

 

풍부한 안토시아닌으로 대표적인 음식으로는

아로니아가 있습니다

 

안압 낮추는법

정기적으로 검진받고, 대처하기

 

안압 관리는 적절한 진료와

약을 복용하는 것이 좋습니다

 

그러기 위해서는 정기적인 진단을 받고

눈 건강상태를 확인하고, 적절한 조치를 받는 것이 좋습니다

 

아이시티안과에서 안압 낮추는법을 살펴보았습니다

 

안압은 녹내장과 밀접한 관련이 있으며

고령화사회가 되어가는 만큼 발병률은 높아지고 있습니다

 

올바른 생활습관을 갖고 건강을 지켜내시기 바랍니다