눈이 침침하고 흐릿할때 흔한 원인은 무엇일까요?

눈이 침침하고 흐릿할때 흔한 원인은 무엇일까요?

 

 

  현대에서의 많은 분들은 전자기기를 많이 사용하는 만큼

눈의 피로가 만성적으로 축적되는 경우가 굉장히 많습니다

 

성장기 아이들에게서는 근시가 매우 빈번하게 나타나고 있으며

남녀노소 할 것 없이 안구건조증을 호소하는 분들이 많습니다

 

눈 건강에는 여러 요소들이 관여되고 있으며

혹시라도 눈에 평소와는 다른 이상 증상이 나타난다면

염증반응인지, 일시적인 현상인지, 안구의 변형 · 이상인지

생활을 돌아보고, 원인을 찾아낼 필요가 있습니다

 

눈이 침침하고 흐릿할때 질환에 의한 것인지,

일시적인 증상인지 상담하시는 분들이 있습니다

 

오늘 눈이 침침하고 흐릿할때의

주요한 원인을 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

눈이 침침하고 흐릿할때

전자기기 사용량 확인하기

 

전자기기가 대중화되면서 아주 많은 사람들이

일상에서 사용하고 있으며 심지어는

하루의 대부분의 시간을 모니터, 스마트폰을

바라보면서 생활하는 분들이 있습니다

 

전자기기 사용량과 비례하여 눈의 부담과 피로는

가중되며, 이로인해 시력저하, 조기노안, 안구건조증,

심한 경우에는 황반변성, 백내장 등을 유발합니다

 

눈이 뻑뻑하고 침침하거나 일시적으로 흐려진다면

눈에 충분한 휴식 시간을 주어야 합니다 

 

 

눈이 침침하고 흐릿할때

질환으로 나타나는 증상

 

눈이 침침하고 흐릿한 증상은

일시적으로도 충분히 나타날 수 있는 증상입니다

 

이를 테면 과도한 스트레스와 과민반응,

축적된 눈의 피로로 나타날 수 있는 것입니다

 

그러나 증상이 지속되고 연령이 높을수록

노안이나 백내장 등의 증상을 의심해보아야 합니다

 

눈이 침침하고 흐릿한 증상은 안질환의 전조증상으로 나타날 수 있으며

증상이 자주 재발하고, 오래되거나, 본인의 평소 생활습관이

책을 가까이 본다거나, 스마트폰과 같은 전자기기를 사용한다면

나이가 많지 않아도 주의가 요구됩니다

 

 

 

눈이 침침하고 흐릿할때

인공눈물 넣으면 낫는다?

 

눈에서 이물감이 있고 침침할 때

인공눈물을 넣어 증상을 완화시키는 분들이 있습니다

 

증상을 완화시키는 것은 좋지만

이후 특별한 관리나 대처를

하지 않는다는 것이 문제인 것입니다

 

인공눈물은 일시적인 증상을 완화 해줄뿐이지

질환이나 염증반응을 낫게해주지는 않습니다

 

증상이 재발하면 계속해서 안약만 넣을 것이 아니라

검진을 받고 원인을 찾아볼 필요가 있는 것입니다

  

 

일시적으로 나타나는 눈침침한, 흐릿함은

누구에게나 충분히 나타날 수 있는 증상입니다

 

하지만 이런 증상이 지속된다면 눈 질환을 의심해볼 수 있으며

특히 정기적인 검진을 받지 않았던 분들이라면

더욱이 눈 건강에 대한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다

 

전자기기로 눈 노화 속도가 빨라지고

피로가 쉽게 축적되는 만큼

올바르고, 적당하게, 그리고 충분한

휴식시간을 가져주면서 사용해주시기 바랍니다