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추위를 유독 많이 탄다면 갑상선 문제일 수 있어

아침 저녁으로 기온이 영하권으로 떨어지면서
본격적인 겨울 추위가 시작되었습니다.
겨울철 대부분의 분들이 추위를 느끼게 되는데요.
같은 온도라도 유독 추위를 많이 타는 분들이 있죠!
체온 조절이 어려워 추위와 더위에 약한 분들인데요.
급격하게 체중을 감량하였거나
면역력이 약해졌을 때에도
체온 조절 기능이 저하되기 쉽습니다.

그러나 규칙적인 식사, 충분한 휴식을 취했는데도
추위를 유독 많이 탄다면?
갑상선 관련 질환을 의심해 볼 수 있어요!
갑상선은 목 아래 위치한 기관으로
호르몬을 분비하고 대사가 원활하게 이루어지게 도와줍니다.
체온을 유지하는 기능도 갑상선에서 담당하고 있답니다!

추위를 유독 많이 탄다면
갑상선 기능 저하증 가능성이 높습니다.
갑상선 기능 저하증을 가지고 있는 경우
호르몬 분비가 제대로 이루어지지 않고,
에너지를 생성하고 소비하는 속도가 느려집니다.
이로 인해 추위를 많이 탈 수 있습니다.
더불어 신체 기능이 저하되어 소화불량,
체중증가, 만성 피로 등이 동반될 수 있습니다.

반대로 갑상선에서 호르몬이 과도하게 생성되는
갑상선 기능 항진증도 조심하셔야 해요!
대사 작용이 과도하게 활발해져
체중이 급격하게 줄어들고,
더위에 약해 땀을 많이 흘리게 됩니다.

추위를 유독 많이 탄다면 단순히 기온의 문제가 아닌
건강상태에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다!
꾸준한 운동, 금주 금연, 영양가 있는 식단으로
면역관리는 필수! 주기적인 건강검진도
신체 건강을 유지할 수 있는 방법입니다.