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눈 충혈 원인을 파악하는 것이 중요합니다!

수면시간이 부족하거나 피곤한 경우,
눈이 충혈되는 경험 한 두 번씩 있으실 거에요.
충혈로 인해 시야가 흐릿해지기도 않고, 눈물이 나기도 합니다.
더불어 시각적으로도 눈에 잘 띄기 때문에
여간 신경 쓰이지 않을 수 없습니다.

충혈은 각막의 모세혈관이 자극을 받아 확장되는 것을 말합니다.
통증 동반, 분비물, 시력저하까지 동반할 수 있는데요.
대게는 단순히 피곤해서 그렇겠지 하면 넘어가시는 분들이 많습니다.
그러나 눈 충혈 원인은 매우 다양하며,
녹내장 등의 안질환 가능성도 있기 때문에
지속된다면 꼭 안과검진을 받아보셔야 합니다.

눈 충혈 원인 01. 피로

충분한 휴식이 이루어지지 않고 눈을 계속해서 쓸 경우,
눈의 피로도는 가중될 수 밖에 없습니다.
업무 중간에도 틈틈히 눈을 쉬게 해주셔야 합니다.
또한 충분한 수면시간을 유지하여야
면역력도 높아지고, 눈의 피로도 푸실 수 있습니다.

눈 충혈 원인 02. 염증

눈은 외부로 노출되어 있기 때문에 각종 세균들에 취약합니다.
따라서 미세먼지, 황사 등이 심한 날에는
더욱 유의하셔야 하는데요. 다음 2가지 질환은
대표적인 염증질환이니 꼭 알아두세요!

- 결막염 : 안구를 외부에서 감싸고 있는
조직인 점막조직에 염증이 생기는 것을 말합니다.
결막은 외부로 노출되어 있기 때문에 염증이 생기기 쉬운 부위입니다.

- 포도막염 : 홍채, 모양체, 맥락체
이 부분에 염증이 생기는 질환입니다.
혈관이 많고, 결합조직이 많아 염증이 생기기 쉽습니다.
충혈 이외 통증, 눈물 흘리는 증상이 나타날 수 있답니다.

눈 충혈 원인 03. 난시

잘 보이지 않게 되면 사람은 으레 미간을 찡그리게 됩니다.
또한 눈에 긴장을 주어 피로를 급상승시키죠.
무엇보다 침침한 느낌에 눈을 계속
비비게 되기 때문에 충혈을 일으킬 수 있습니다.

눈 충혈 원인 04. 과도한 렌즈 착용

렌즈는 각막 자체에 직접 닿기 때문에
충혈에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
렌즈 착용시 각막 주변 신생혈관들이 많이 생기게 됩니다.
장시간 착용시 혈관이 무한대 확장될 수 있으며, 눈의 피로도 높입니다.

눈 충혈 원인 05. 급성 녹내장

눈의 안압이 높아져 시신경이 눌리거나 혈액 공급 등이
잘 이루어지지 않아 생기는 질환입니다.
녹내장일 경우 충혈이 심하게 오게 됩니다.
조기 치료가 중요하며, 오래 방치될 시 실명 위험까지 있습니다.

눈 충혈 원인 06. 안구건조증

렌즈착용, 노화, 건조한 생활 환경 등으로 인해
눈이 건조해질 수 있습니다.
눈물은 눈을 보호하는 역할을 하는데요.
이 눈물샘이 잘 작용하지 않아
뻑뻑해질 경우 충혈이 생길 수 있습니다.