전자레인지 활용법 이렇게 다양할 수 없다!

 



전자레인지 많이 사용하고 계시죠?
간단하게 조리할 때 유용하게 사용되는데요.
전자레인지는 음식 데우는 역할 이외에도
다양하게 활용될 수 있습니다.
전자레인지 활용법을 소개할께요!


통마늘 까기

통마늘 뿌리 부분만을 자른 후
전자레인지에 30~40초 정도 돌려주세요.
위에 부분을 쥔 채 쭉 눌러주면
마늘 알맹이만 쏙 빼낼 수 있습니다.

빵 데우기

딱딱해진 오래된 빵 어떻게 데울까?
키친타올을 적셔 빵을 감싸주세요!
10초씩 여러 번 돌려주시면
빵이 촉촉하게 재탄생 됩니다.


감자, 고구마 삶기

감자, 고구마 전자레인지로 쉽게 삶을 수 있어요.
비닐봉지에 씻은 감자, 고구마를 넣은 후
100g당 2분씩 돌려주세요.
물기를 닦아내지 않고 그대로 넣으셔야
촉촉하게 익힐 수 있습니다.

고구마는 삶기 전 전자레인지에
한 번 돌려주시면 단맛을 올릴 수 있어요.
고구마에 랩을 씌워 젖은 신문지를 감싸주세요.
3분정도 예열효과를 주시면 단맛을 더할 수 있습니다.


찬밥 데우기

찬밥에 물을 살짝 뿌리고, 뚜껑이나 랩으로 덮은 후
전자레인지 2분만 돌려주세요.
얼린 밥은 4분이 적당합니다.
전자레인지 활용법으로
새로 한 밥처럼 맛있게 즐길 수 있어요.

튀김 바삭하게 데우기

튀김에 식용유를 살짝 발라 가열해주시면
수분은 싹 날라가고 다시 바삭한 튀김이 됩니다.


감자칩 만들기

갑자를 얇게 슬라이스 썰어
앞, 뒤로 뒤집으면 구워주세요.
간식대용 감자칩을 만들 수 있습니다.

살균하기

접시를 깨끗하게 설거지한 후
전자레인지에 살짝만 돌려주세요.
살균효과를 볼 수 있습니다.

항상 축축한 수세미도
주기적으로 돌려주시면
살균 효과 UP


생선 굽기

기름기가 많은 생선은
집에서 구워먹기가 까다로운데요.
접시에 생선을 올려 가열해주시면
그릴에 구운 것처럼 맛있게 구워집니다.
기름은 빠지고, 살은 더 단단해진답니다.


나물 데치기

시금치, 콩나물과 같은 나물은
살짝 데치기만 해야 영양소가 빠지지 않는데요.
전자레인지 용기에 수분이 있는 그대로 담아주세요.
소금을 살짝 뿌려 1분 정도만 돌려주시면
더 싱싱하고, 맛있게 드실 수 있어요!

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Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

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엑스트라라식라섹 부작용을 줄였어요!

 


시력교정술 받는 분들이
점점 늘어나고 있는데요.
국내에 들어와 시행 된지 20년이 넘은 만큼
그 효과와 안전성도 입증되고 있습니다.

그러나 눈을 수술하는 것으로
부작용에 대한 두려움은 여전히 남아있습니다.
따라서 수술 전 정밀한 검사시스템,
의료진의 경험과 노하우, 사후관리 등을
꼼꼼하게 따져보시는 것이 중요합니다.


특히 원추각막이 의심되시는 분들이나
절삭량이 많은 고도근시 분들은
시력교정술 선택 시 더욱 주의하셔야 합니다.
오늘은 각막의 결합력을 높여
수술 후 부작용을 줄일 수 있는
엑스트라라식라섹에 대해 알아보도록 할께요!


엑스트라라식라섹은 일반 레이저 시력교정술 후
각막콜라겐교차결합술이 추가로 진행됩니다.
각막 절삭 후 리보플라빈을 도포합니다.
눈의 대사작용을 돕고, 시력을 강화시켜주죠.
흡수 후 자외선을 조사하면
각막의 주성분인 콜라겐을
단단하게 결합시킬 수 있습니다.


수술 과정

01. 절삭 후, 각막 실질부가 노출된 상태

02. 각막 표면에 리보플라빈을 도포

03. 흡수 후 남은 리보플라빈 제거

04. 각막 절편을 닫고, 자외선 조사

절삭량이 많으신 분들, 원추각막이 의심되는 분들,
각막 형태가 불안정 하신 분들에게 적합합니다.
각막 건강은 물론 근시퇴행, 각막확장,
혼탁 등의 부작용을 크게 줄였습니다.


#정품 #정량 #일회용 확인하기

정품, 정량의 리보플라빈을 사용하는지
수술 시 새로 개봉하는 일회용을 사용하는지
엑스트라라식라섹 전 꼭 확인하셔야 하는 사항입니다.

필수검사를 포함한 정밀검사를 바탕으로
의료진과의 충분한 상담은 기본!
나에게 꼭 맞는 수술계획을 수립해보세요!

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Dr. 아이시티

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