알레르기 결막염 증상 및 봄철 주의할 안과질환
# 봄철 발생하기 쉬운 안과질환, 원인과 증상 달라 예방 관리 중요
살랑 살랑 부는 바람, 봄 비가 내린 후 맑아진 하늘은 봄이 왔음을 알려줍니다.
계속해서 영상의 날씨가 이어지면서 여기 저기서 봄꽃 소식도 들려오네요. 설렘 가득한 봄철, 그러나 건강 관리가 무엇보다 중요한 시기 입니다. 알레르기를 유발하는 각종 물질들이 봄철에 유독 많기 때문이죠. 미세먼지 뿐 아니라 황사, 꽃가루, 중금속으로 인한 대기오염 등이 봄바람을 타고 눈에 영향을 미치기 때문입니다.
그렇다면 환절기 건강, 봄철에 가장 많이 발생하는 안질환은 무엇일까요?
#안구건조증 #알레르기 결막염 증상 #유행성눈병 자세히 살펴봅시다!
! 안구건조증과 알레르기 결막염 증상과 같은 염증성 질환은 봄철에 더 많이 발생합니다. 매년 꾸준히 증가하고 있는 안질환이기도 한데요. 알레르기성 결막염은 최근 3년간 약 10%의 증가율을 보였고 안구건조증은 환자수가 약 8% 증가한 것으로 나타났습니다. 감영성 질환인 각결막염 증의 눈병 또한 꾸준히 증가하고 있어 조심해야 할 안질환 입니다. 환절기에는 면역력이 떨어져서 감영성 질환이 돌기 시작하면 금방 퍼지기 때문 입니다.
- 안구건조증 : 안구건조증은 증상이 심하면 일상생활을 하는데 불편함이 큽니다. 컴퓨터와 스마트폰 등의 사용이 늘어나면서 눈의 피로도가 증가, 건조증을 겪는 분들이 많습니다. 안구건조증은 전에는 7~80대 노인층에서 눈의 노화로 인해 많이 발생하는 노인성 질환으로 분류되었었지만 최근에는 2~30대 학생, 직장인 들에게 많이 발생하며 주의가 필요해지고 있습니다.
특히 건조한 봄철에는 더 조심해야겠죠? 눈을 자주 깜빡이지 않고 작은 화면을 오래 들ㅇ다 보고 있으면 눈물 분비량이 적어집니다. 그러므로 눈을 최대한 쉬게 해주고 회복, 재생을 위해 영양공급을 해주는 게 중요합니다.
- 알레르기 결막염 증상 : 알레르기 유발 물질이 결막에 닿아 염증이 발생하는 것을 말합니다. 가렵거나 충혈이 있거나, 전반적으로 눈부심과 통증, 눈물흘림 등의 눈 불편함이 나타나면 결막염을 의심할 수 있습니다. 공기 중 나쁜 물질이 많이 떠나니는 봄철에 그래서 결막염 환자가 늘어 납니다. 특히 여성의 경우 눈 화장을 하거나 또 콘택트 렌즈를 착용하시는 분들이라면 각별히 관리가 필요 합니다. 항상 눈 주변을 청결히 해서 눈으로 나쁜 이물질이 들어가지 않도록 해주세요.
- 유행성 각결막염 : 알레르기성과 다른 점은 무엇일까요? 유행성 각결막염은 쉽게 눈병이라고 부릅니다.
이 질환은 바이러스성 감염질환으로 충혈이 대표적인 증상이며 눈물흘림, 부종, 눈꼽등이 있습니다. 보통 3~4월부터 시작해 여름인 7~8월까지 꾸준히 발생률이 높아 관리가 필요 합니다. 눈병은 전염성이 있기 때문에 걸린 사람도 걸린 주변 사람도 모두 위생 관리를 철저하게 해주세요.
# 흔히 발생하는 안질환들, 관리법은?
봄철에 쉽게 나타나는 질환들이지만 방치해두면 급격한 시력저하와 실명 등의 위험이 높아지므로 그냥 지나쳐서만은 안됩니다. 눈이 불편하면, 그냥 낫겠지 생각하지 마시고 꼭 안과를 방문해 눈 상태를 점검 받아야 합니다. 봄철 안질환은 생활습관 관리를 통해 예방, 개선 가능합니다.
1. 장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용을 하지 않습니다.
2. 얼굴, 손, 발 등 자주 씻어 위생관리를 철저하게 합니다.
3. 대기 오염이 심한 날의 외출은 가급적 삼가시기 바랍니다.
4. 수술 후 눈 주변의 열 감소를 위해 냉찜질이나 눈 지압을 해주면 좋습니다.
5. 꾸준한 눈 운동으로 눈의 체력을 길러주시면 도움 됩니다.
환절기 건강, 대표적인 안질환의 증상에 대해 살펴보았습니다. 안구건조증? 알레르기성 결막염? 유행성 각결막염? 눈을 불편하게 하여 일상생활에 모두 지장을 줍니다. 눈이 불편하면 보는 일 자체에 문제가 생기기 때문이죠. 소중한 눈건강을 지키기 위해, 이제는 안질환 예방에 신경 쓰셔야 합니다. 눈이 아플 때는 당연히 안과에 가야하는 것이며 눈이 아프지 않기 위해서도 안과에 가야 합니다.
눈 건강도 이제 치료 뿐 아니라 예방 관리가 함께 이루어 져야 합니다. 늘 함께하는 안과, 아이시티안과에서 올 봄 눈 건강을 챙겨 보세요! ^^
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