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어린이 시력교정 드림렌즈로 편안하게 시력관리 시작

안녕하세요! 어린이 시력교정 안과 아이시티입니다.

10~14세 어린이 중 23%는 근시를 가지고 있다고 합니다.
컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기 사용이
급격하게 늘어난 것이 주된 원인이 되는데요.
시력은 성장이 멈추는 20세 전후까지
지속적으로 저하되면서 성인 시력에까지 영향을 끼칠 수 있습니다.
따라서 성장기 시기 시력교정이 매우 중요해졌답니다.

그 중 ‘드림렌즈’는 밤에 잘 때 착용하고,
낮에는 안경, 렌즈의 도움 없이도
일상생활이 가능한 교정용 렌즈입니다.
각막 중심부를 눌러 일시적으로 비구면 상태로 만들어
초점을 맞추는데 도움을 줄 수 있습니다.

무엇보다 근시진행을 억제해주는 효과가 탁월하여
이제 막 시력이 나빠지긴 시작한 아이들에게
효과적인 어린이 시력교정법입니다..

미국의 한 연구결과에 따르면 6~10세 근시환자를 대상으로
드림렌즈를 착용했을 때와 안경만을 착용했을 때
근시 진행 효과에 큰 차이가 있다고 하는데요.
드림렌즈를 착용한 그룹은 43% 억제 효과를 볼 수 있었습니다.
드림렌즈로 근시 진행 억제 효과를 보기 위해서는
근시가 심하지 않을 때 시작하시는 것이 효과적입니다.

수술 없이 렌즈 착용만으로도 근시관리가 가능한
드림렌즈는 아이들은 물론 성인들도 가능합니다!
일반 렌즈에 비해 수명이 길다는 장점도 있습니다.
아이들은 시력이 계속 변할 수 있어
2~3년 주기로 교체가 이루어질 수 있으며,
성인의 경우에는 3~4년까지도 착용이 가능합니다.

또한 안구질환이 생기거나 만족스러운 시력교정을
보지 못할 경우 착용을 중단하여
원래의 상태로 돌아갈 수 있다는 것!
추후 레이저시력교정술도 가능합니다.

드림렌즈는 안과 처방을 통해 맞춤으로
진행되는 특수 렌즈입니다.
아이들의 눈 상태와 시력 상태 등을
면밀하게 파악한 후 시험 착용을 거쳐
진행하시는 것이 안전합니다.

어린이 시력교정 드림렌즈로 편안하게
시력관리 시작해보시길 바라겠습니다!

건강에 좋은 음료 한 모금도 따져보고 드세요!

마시는 것도 이제 꼼꼼하게
따져보고 마시는 분들이 많아요!
건강에도 좋고, 체중감량에도 좋다는 다양한 음료들
그 중에서도 요즘 핫하다는 건강에 좋은 음료는
무엇이 있는지 알아볼게요!

건강에 좋은 음료 01. 콤부차

콤부차는 장 내 유익한 균 중 하나인
프로바이오틱스 형성에 도움이 되는 음료입니다.
또한 콜레스테롤 수치를 떨어트린다는
연구결과도 있다고 하는데요.
체내 노폐물, 독소 제거에 good!
꾸준하 섭취로 한결 가벼워진 몸 상태를 느껴보세요!

건강에 좋은 음료 02. 레몬물

생수에 레몬즙을 넣어 드셔도 좋아요!
풍부한 비타민C가 피로회복을 돕고,
식욕억제, 구취제거에도 도움을 줄 수 있습니다.
일주일만 꾸준히 마셔도 피부 톤이
한결 밝아진다고 하니 꼭 섭취해보세요!

건강에 좋은 음료 03. 녹차

녹차는 카테킨이라는 항산화물질을
풍부하게 함유하고 있습니다.
더불어 신진대사를 활발하게 하여 체중감량에도
큰 도움을 줄 수 있다는 것!
최근에는 L-테아닌 성분이 주목을 받고 있는데요.
아미노산의 일종인 이 성분이 스트레스 해소,
진정 작용을 하여 심신을 편안하게 만들어준다고 합니다.

건강에 좋은 음료 04. 토마토주스

대부분의 과일주스는 당분을 많이 함유하고 있어
과도한 섭취 시 주의가 필요한대요.
토마토주스는 칼로리가 낮고,
고혈압 등 각종 심장질환을 예방하는데
도움을 준다고 알려져 있습니다.

음료 한 모금도 건강하게 챙기셔서
올 여름 신체 컨디션을 UP 해보세요!

폭염 대비 행동요령 올여름 건강을 지키는 포인트

무더운 날씨가 이어지고 있는 요즘
특히 폭염에 주의하셔야 합니다.
높은 기온에서 장시간 노출될 경우
열사병, 열경련과 같은 온열 질환을 유발할 수 있고,
면역력이나 컨디션이 많이 좋지 않은 분들은
사망에까지 이를 수 있답니다.

일기예보 속 폭염예보
주의보와 경보 차이는 무엇일까요?

폭염주의보란?

- 폭염으로 인해 일 최고 체감온도가
33℃이상인 상태로 이틀 이상 지속될 것이 예상될 때
- 체감온도가 급격하게 상승하거나
폭염이 장기화로 중대한 피해발생이 예상될 때

폭염 경보란?

- 폭염으로 인해 일 최고 체감온도가
35℃이상인 상태로 이틀 이상 지속될 것이 예상될 때
- 급격한 체감온도 상승, 폭염 장기화로
광범위한 지역에서 중대한 피해발생이 예상될 때

국민재난안전포털에서 명시하고 있는
폭염 대비 행동요령을 함께 알아볼까요?

① 가정에서

야외활동은 최대한 자제해 주시고,
외출 시 모자, 가벼운 옷차림, 물병을 휴대해주세요.
물을 자주 마셔, 수분을 보충해 주시는 것도 도움이 됩니다.
무엇보다 창문이 닫혀있는 자동차 안에
노약자, 어린이를 홀로 둬서는 안 된다는 것!
이로 인한 사건사고가 여름철 많이 발생하고 있다고 합니다.
또한 더위로 인해 현기증, 메스꺼움 등이 느껴지신다면
즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취해주세요.

② 직장에서

업무 중간 중간 짧은 휴식시간이 도움이 되며,
되도록 외부 행사를 자제해주세요!
10~15분 정도의 낮잠은 피로를 회복하는데 good!
건설 현장과 같은 실외 작업장에서는
물, 그늘, 휴식 공간 준비를 항상 준수해주시고,
오후 2~5시부터는 업무를 자제해주세요.

③ 학교에서

냉방장치 운영이 안 되는 경우 단축수업,
휴교 등을 검토해보셔야 합니다.
무엇보다 여름철 식중독 위험이 높으므로
식자재 관리에 주의가 필요합니다.
체육활동, 소풍과 같은 야회활동은 잠시 미뤄주세요!

온열질환, 식중독 여름철 특히나 자주 걸리는 질환들입니다.
철저한 관리로 올 여름 건강하게 나시길 바랄게요!

부산서면백내장 노안 긴 노년기를 위해 관리는 필수

안녕하세요! 노안서면백내장 '아이시티'입니다.

눈이 부쩍 침침하고, 휴대폰 보기가 불편해졌다면?
‘노안’이 시작되었다는 신호일 수 있습니다.
수정체 노화로 인해 가까운 곳의 초점을 맞추기 어려워진 것인데요.
노안이 시작된 이후로는 백내장, 녹내장과 같은
안질환의 위험성도 배로 높아집니다.

가까운 시야 뿐만이 아닌 전체적인 시야가 뿌옇게 변했다면
백내장을 의심해 볼 수 있습니다.

백내장이란 무엇인가요?

백내장은 수정체가 혼탁해져 나타나는 질환입니다.
눈으로 들어간 빛이 망막에 제대로 맺히지 못하고,
수정체를 통과하다 흩어져 버리기 때문에
번져 보이거나 흐릿하게 보이는 것인데요.
이러한 백내장은 원인에 따라 다음과 같이 나눠볼 수 있습니다.

01. 노인성 백내장

가장 많은 비중을 차지하는 유형으로
노화로 인해 수정체의 기능이 저하되어 나타납니다.
망막이나 초 자체에 이상이 없다면
백내장수술 후 정상시력에 가깝게 회복이 가능합니다.

02. 외상성 백내장

수정체 타박상 또는 파열을 입은 경우
백내장이 생길 수 있습니다.
수정체낭이 손상된 경우인데요.
염증이 생겼거나 안압을 상승시켜
자칫 위험해질 수도 있어 빠른 대처가 필요합니다.

03. 당뇨성 백내장 : 유아성 당뇨를 앓고 있는
환자에게 나타나는 것으로 진행이 매우 빠른 것이 특징입니다.

04. 합병성 백내장 : 심한 안질환을 겪은 후 백내장이 합병될 수 있습니다.

05. 선천성 백내장 : 태어날 때부터 수정체
혼탁을 가지고 태어날 수 있습니다.

06. 후발성 백내장 : 백내장 수술 후 삽입된
인공수정체에도 혼탁이 올 수 있습니다.
간단한 레이저 요법으로 회복이 가능합니다.

노안서면백내장 렌즈삽입술로 동시에

일반적인 백내장 수술로는 노안까지 개선하기가 어렵다는 것!
백내장은 제거하였지만 돋보기 착용은 불가피했습니다.
그러나 최근 노안교정렌즈삽입술을 통해
백내장은 물론 근거리 중간거리 원거리 시력까지
교정할 수 있게 되었답니다.

단 본인의 눈 상태와 시력은 물론
나이, 직업, 취미, 생활습관까지 고려하여
맞춤 렌즈가 삽입되어야 만족도를 높일 수 있습니다.

노년기가 길어진 지금, 노안 백내장과 같은
노인성 안질환 관리는 이제 필수입니다.
아이시티와 함께 건강한 노년기를 시작해보시길 바라겠습니다!

다이어트 중 폭식 줄이기 성공적인 체중감량의 기본!

더운 여름철 체중감량 중이신 분들 무척 많으시죠!
체중 감량의 기본은 바로 ‘식단’
식단을 교체하거나 식사량을 줄이는 것부터 시작합니다.
그러나 며칠 지나지 않아 폭식, 야식의 유혹에 빠지게 되는데요.
다이어트 중 폭식 한 번으로 살이 찌는 것은 아니라는 것!

따라서 폭식 후 올바른 대처법과
다이어트 중 폭식 줄이기 습관으로
꾸준한 체중감량을 이어가시는 것이 중요합니다.

다이어트 중 폭식 줄이기
폭식하지 않는 습관이 중요합니다!

폭식을 예방하기 위해서는 식사 시
천천히 오래 씹는 습관을 해주셔야 합니다.
음식을 섭취한 후 뇌가 포만감을 느끼기까지
15분 정도가 소요되는데요.
빠르게 먹을 경우 충분한 양임에도 불구하고,
뇌까지 전달이 제대로 이루어지지 않을 수 있습니다.

또한 맵고 짠 자극적인 음식은 NO
미각을 자극하여 더 강하고,
더 많은 양을 섭취할 가능성이 높습니다.

다이어트 중 폭식했다면? 관리는?
01. 다음날 굶지 않기

폭식을 했다고 다음날 굶는 것은 좋지 않아요.
오히려 식욕 제어에 더 힘들어질 수 있습니다.
시간이 지나면 다시 폭식으로 이어질 수 밖에 없습니다.
폭식과 굶기가 반복되면서 신진대사가
현저하게 떨어지며, 건강을 해칠 수 있습니다.
폭식 다음날에도 가벼운 식단을 유지해주시는 것이 좋습니다.

02.  무리한 운동은 자제하기

폭식 후 과도한 운동은 소화장애를 유발합니다.
위가 평소보다 늘어난 상태로
운동량이 늘어나 위산과다, 속쓰림, 위산역륙 등의
증상이 나타날 수 있습니다.
가벼운 유산소 운동이 이루어진다면 칼로리 소모도 효과적이며,
잔 붓기를 빼는 것에도 도움을 받을 수 있습니다.

다이어트 중 폭식 줄이기가
성공적인 체중감량의 포인트입니다.
무조건 식욕을 참기 보다는
건강한 식단을 유지하면서 올 여름
체중감량을 효과적으로 해보시길 바랄게요!

부산라식 어디서 어떻게 해야 좋을까?

안녕하세요! 부산라식 안과 ‘아이시티’입니다.

라식, 라섹 등 시력교정술이 국내 도입 된지도
20년이 넘었는데요. 그만큼 수술장비도, 수술법도
다양해지고, 안전성도 입증되고 있습니다.

그러나 여전히 시력교정술에 대한
부담감, 두려움은 존재하기에
시력교정술을 선택하기 전 꼼꼼하게
따져보실 필요가 있습니다.

아마리스RED 라식라섹

수 많은 라식수술 중 하나인 아마리스RED는
현존하는 레이저 중 가장 빠른 속도를 자랑합니다.
열로 인한 각막 손상은 줄이고, 스마트펄스 기술로 인해
교정시력의 질은 높인 수술법입니다.
또한 안구의 움직임을 예측할 수 있는
7차원 안구추적장치를 탑재하고 있어
더욱 업그레이드 된 시력교정술을 받을 수 있습니다.

스마트펄스 기술이란? 스마트펄스 테크놀로지는
3차원 좌표로 입체 조사됩니다.
각막을 절삭한 후 남아있는 각막 층이 매끄러워
시력회복 속도는 물론 시력의 질을 높였습니다.

부산라식, 아마리스RED 장점 체크

01. 안구의 움직임을 추적한 후
레이저가 조사되는 시간이 매우 짧습니다.
열손상과 함께 절삭량도 줄일 수 있습니다.

02. 7차원 안구추적장치로 안전하게 진행됩니다.

03. 스마트펄스 기술로 매끈한
절삭면을 확보할 수 있습니다.

각막이 약하거나 시력교정 후
부작용이 걱정되시는 분들은
아마리스RED+콜라겐교차결합술이 같이 진행되는
엑스트라 라식라섹이 적합할 수 있습니다.

각막 절삭 후 리보플라빈 도포, 자외선 조사가 이루어져
각막을 더욱 튼튼하게 유지할 수 있습니다.

수술 전 정밀한 검사가 진행되는지
이를 바탕으로 맞춤 수술계획이 수립되는지
개인에 따른 부작용까지 고려되는지
시력교정술을 진행하는 안과 선택 무엇보다 중요합니다.

본원은 유전자 검사를 비롯한 필수 검사를
정밀하게 진행하고 있으며,
이에 따른 맞춤 수술이 이루어질 수 있도록 합니다.
환자분들의 만족스러운 시력교정을 위해
오늘도 끊임없이 연구하고 있는
부산라식안과 ‘아이시티’에서
시력교정을 시작해보시길 바라겠습니다.

장마철 빨래법 눅눅함? 쾌쾌함? 올해는 NO

여름 장마철, 습도가 굉장히 높아지는 시기인데요.
높은 온도와 습도로 곰팡이가 생기기 쉽고,
세균감염 위험도 높아집니다.

그 중 ‘빨래’가 잘 마르지 않아 고민이 많으실 텐데요.
빨래를 수시로 하여도 눅눅함,
쾌쾌함이 지속될 수 있습니다.
또한 빨래를 오래 널어둘 경우
세균 번식이 더 활발하게 이루어질 수 있죠!

그렇다면 장마철 빨래법
어떻게 하는 것이 좋을까?

01. 삶기

가장 많이 사용하고 계신 방법입니다.
뜨거운 온도로 빨래를 삶아 주시면
세균 억제, 냄새 제거에 큰 도움이 될 수 있습니다.
하얀 색감의 옷은 표백효과도 볼 수 있답니다.

02. 세탁기 관리

세탁기안은 습도가 높아 세균 증식이
빠르게 이루어질 수 있는 환경입니다.
세탁 후에는 세탁기 문을 항상 열어두시는 것이 좋습니다.
또한 주기적으로 세탁기 청소를 해주셔야
장마철 빨래법이 효과적으로 이루어질 수 있습니다.

03. 건조

빠르게 건조하는 것이 중요하죠!
제습기, 선풍기를 이용하면
건조 시간을 줄일 수 있습니다.
빨래 사이사이 신문지를 널어 주거나
바닥에 깔아 두시는 것도 OK
신문지가 습기를 빨아들여 빨래를
더욱 뽀송하게 말릴 수 있습니다.

04. 적당량 세제

제대로 빨아도 냄새가 제거되지 않는다면
세제량을 체크해보세요!
세제 양이 너무 많거나
옷 위에 바로 세제를 붓는 경우
세정성분이 물에 잘 녹지 않을 수 있어요!
빨래가 제대로 이루어지지 않아
냄새를 유발할 수 있답니다.

장마철 빨래법 TIP 꼭 체크해두셨다가
다가오는 장마철에는 뽀송뽀송한 옷 입어보시길 바래요!

부산서면안과 연령과 증상에 따른 맞춤 안종합검진

주기적인 건강검진으로 신체 건강을
관리하시는 분들이 많습니다.
그렇다면 눈 건강은 어떻게 관리하고 계신가요?
눈 또한 안과검진이 정기적으로 이루어져야 합니다.
시력 성장하고, 변화하기 쉬운 어린 아이들부터
눈 피로가 심한 성인 분들
노화가 찾아오는 노인 분들까지
모두가 안과검진이 필요한 대상자입니다.

시력이 좋다고 해서 무조건 눈이
건강하다고 볼 수 없습니다.
시력이 눈 상태의 전부는 아니기 때문이죠!
또한 시력검사만으로는 안과적 질환을
발견하기는 어렵습니다. 실제로 녹내장, 황반변성은
초기에는 시력저하가 느껴지지 않는 경우가 많습니다.

시력에 이상이 생겼거나 불편한 증상이 느껴졌을 때에는
이미 병이 상당히 진행된 상태일 수 있다는 것!
조기검진, 초기 대응을 하기 위해서는
주기적인 안과검진이 필수입니다.

40세 이후부터는 눈의 노화가 서서히 시작됩니다.
안과검진이 꼭 필요한 나이입니다.
이외에도 시력에 이상이 생기거나, 빛 번짐,
이물감 등 눈에 불편함이 있으신 분들은
바로 안과를 방문해주셔야 합니다.

V 40세 이후 성인
V 시력이 점차 떨어지는 분
V 눈앞에 뭔가 떠다니는 것이 느껴지는 분
V 시야의 주변에서 번쩍이는 느낌이 드는 분
V 불빛 주위가 번져 보이는 분
V 성인병 또는 이로 인한 합병증이 있으신 분
V 물체가 이중으로 보이는 분
V 눈물, 눈곱, 충혈, 통증이 자주 반복되는 분
V 햇빛에 자주 노출되는 분
V 당뇨, 안질환 가족력이 있으신 분

부산서면안과, 아이시티의 안종합검진

시력검사는 물론 백내장, 녹내장, 망막검사,
각막검사, 안구건조증검사 등으로 이루어진 안종합검진!
단순히 시력을 체크하는 것이 아닌
각막, 망막 등 전체적인 눈 상태를 정밀하게 검사합니다.
그 외 백내장, 녹내장, 안구건조증 등
국내 발생률이 높은 증상들까지도
꼼꼼하게 확인하고 있습니다.

아이들도 안과검진이 중요합니다.

시력은 태어날 때부터 완성되지 않습니다.
만 6~8세가 되어서야 시신경이 모두 발달하는데요.
따라서 발달시기에 잘 맞춰 자라고 있는지
시력발달에 방해되는 요소들은 없는지
안과 검진을 통해 파악해주셔야 합니다.

연령, 증상에 따른 맞춤 검진!
부산서면안과 ‘아이시티’와상의해보시길 바라겠습니다!

비브리오 패혈증 증상 여름철 더욱 주의해야

비브리오 패혈증은 비브리오 불니피쿠스균에 의해
감염되어 나타나는 급성 패혈증입니다.
바닷물 온도가 18℃ 이상 올라가는
5~6월부터 여름철 8~9월에
환자가 가장 많이 발생한다고 알려져
바로 지금 가장 주의가 필요할 때입니다.

증상이 발현된 이후 24시간 내 피부 병변이 발생하는데요.
주로 하체에서 시작하여 발진, 부종이 형성됩니다.
점차 범위가 확대되어 괴사성 변변으로 진행될 수 있습니다.

더불어 급성 발열, 오한, 혈압저하,
복통, 구토 등이 나타납니다.

오염된 어패류를 날 것으로 먹거나,
상처 난 피부가 피부가 비브리오 균에
오염된 바닷물에 접촉될 경우 감염될 수 있습니다.
사람간 전파는 이루어지지 않기 때문에
따로 격리가 되야 할 필요는 없습니다.

간질환, 당뇨병, 알코올중독을 가지고 있는
분들은 고위험군에 속합니다.
또한 면역력이 저하된 상태에서도 주의하셔야 하죠!
고위험군에서는 치사율이 50%까지 높아지기 때문입니다.
위의 위험군에 속한다면 어패류를
날 것으로 먹는 것은 피해 주시는 것이 좋습니다.

비브리오 패혈증 증상 예방하기

01. 어패류는 충분히 익힌 후 드셔야 합니다.
02. 피부에 상처가 있는 분들은
바닷물에 들어가지 않아야 합니다.
03. 어패류 관리 및 조리 시에는 주의가 필요합니다.
- 어패류는 5도 이하로 저온 보관하기
- 85도 이상에서 가열하여 익히기
- 어패류 조리 시 해수가 아닌
흐르는 수돗물에 깨끗하게 세척하기
- 어패류를 조리한 도마와 칼 등은 소독 후 사용하기
- 어패류 조리 시 장갑 사용하기

부산드림렌즈 초등학생 시력교정으로 적합?

안녕하세요! 부산드림렌즈 안과 ‘아이시티’입니다.

아이들 시력교정이 중요한 이유는
시력저하가 집중력 저하로까지
이어질 수 있기 때문입니다.
아이들을 스스로 시력저하를
알아차리기 어렵기 때문에
부모님들의 지속적인 관심이 필요합니다.

눈을 자주 비비거나, 집중을 잘 하지 못하는 아이,
티비를 가까이서 보려고 한다면
안과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

대표적인 아이들 시력교정술 중 하나인 ‘드림렌즈’
드림렌즈는 잠자는 동안 착용하는 렌즈입니다.
낮에는 렌즈를 착용하지 않아도
선명한 시력을 유지할 수 있어
아이들도 편리하게 착용이 가능한대요.
딱딱한 하드 타입의 렌즈가 각막을
일시적으로 평편하게 만들어 정상시력의
초점과 동일하게 만들어줍니다.

Q. 드림렌즈가 근시를 막아준다?

드림렌즈는 근시의 진행을 막아주거나
진행 속도를 늦추는 효과가 있습니다.
따라서 근시가 진행되는 성장기 아이들에게
좋은 시력교정법이 될 수 있답니다.

Q. 드림렌즈 부작용은 없나요?

드림렌즈는 각막을 절삭하는 교정법이 아닙니다.
따라서 렌즈 착용을 중지하면
원래 상태로 회복이 가능하여
아이들도 안전하게 착용이 가능합니다.

초기 불편함이 느껴질 수 있지만
점차 시간을 늘려가면서 착용하면
편안하게 적응할 수 있습니다.
안구건조증, 가벼운 결막염 등이 발생한 경우에도
렌즈 착용을 중지하여 충분한 휴식기를 가져주신 후
재착용을 할 수 있습니다.

Q. 드림렌즈는 어릴 때 시작해야 한다?

비교적 시력이 좋을 때 시작하셔야
교정 결과가 좋습니다.
3~4학년 정도에 시작할 것을 추천하고 있는데요.
너무 어린 나이는 렌즈 적응이
힘들 수 있기 때문에
적당한 시기를 조율하셔야 합니다.

생활습관 개선도 병행되어야 합니다!

시력교정은 본인의 의지가 무엇보다 중요합니다.
드림렌즈 착용과 함께 스마트폰, TV시청 자제,
편안한 학습환경, 적절한 조명, 충분한 휴식 등
올바른 생활습관이 뒷받침 되어야
드림렌즈 효과를 높일 수 있습니다.

성장기 근시는 계속해서 진행하기 때문에
시력 관리는 필수입니다!
아이시티안과 시력교정센터에서
우리 아이 시력 건강하게 지켜주세요!