서면안과추천 나를 위한 스페셜한 맞춤 수술

 


하루에 휴대폰 들여다보는 시간 얼마나 되시나요?
식사를 할 때도, 지하철 기다리는 시간,
화장실 다녀오는 시간에도 스마트폰을
손에서 놓지 않는 분들이 많습니다.
스마트폰과 같이 근거리 작업의 경우
눈의 피로도가 높아지기 쉽습니다.


시력은 점점 떨어지고, 노안이 발병하는
시기가 더 빨라지고 있다는 것!
한 번 나빠진 시력은 되돌리기가 힘듭니다.
그만큼 시력관리가 중요한대요.

그렇다면 이미 나빠진 시력 이대로 포기해야 할까요? No!
렌즈나 안경 이외 다양한 교정법이 생겨나면서
최근에는 시력교정수술을 위해
안과를 찾아주시는 분들이 많습니다.
시력, 눈 상태는 물론 직업과 생활패턴까지
따져보고 결정하셔야 하는데요.
서면안과추천, 아이시티에서는 안정적인 시력교정술을 위해
맞춤 시력교정술 풀랜을 제공하고 있습니다.


01. 원데이 라식라섹

직장인들 혹은 학생들의 경우 시간을 오래 내기 어렵습니다.
이 경우 시간과 비용은 낮추고
만족도는 UP 시킬 수 있는
원데이 라식라섹이 적합할 수 있어요.
원데이라식이란? 검사-수술-퇴원이 하루 만에 이루어지는 것인데요.

짧은 시간 내 수술은 위험하지 않을까
걱정하시는 분들을 위해 아이시티안과는
50여가지의 정밀검사를 통해 충분한 상담을 한 후
검사 결과를 바탕으로 시력교정술이 진행되고 있습니다.


02. 노안라식

나이가 들면 자연스레 찾아오는 노안, 책이나 스마트폰,
가까운 거리의 티비 화면까지 눈앞이 침침하여
잘 보이지 않는 증상입니다.
먼거리까지 모두 뿌옇게 보이는 백내장과 달리
가까운 거리의 시력이 흐릿한 것이 특징인데요.
거리에 따라 수정체의 두께를 조절하는 능력이 저하되어 나타납니다.

노안은 또 다른 안구질환을 동반할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
아이시티안과에서는 노안검사 / 백내장검사 /
녹내장검사 / 망막검사 / 눈물검사까지
꼼꼼하게 진행하여 맞춤교정수술을 진행하고 있습니다.


03. 드림렌즈

아이들의 경우 시력관리가 매우 중요합니다.
성인 시력이 좌우될 수 있기 때문이죠.

드림렌즈는 자는 동안 특수 렌즈를 착용하면
낮 동안 렌즈를 빼고도 선명한 시력을
유지시켜주는 신개념 렌즈입니다.
렌즈가 일시적으로 평평한 각막을 만들어
좋은 시력을 만들어줍니다.
무엇보다 근시가 진행되는 것을 억제하여
성장기 아이들 시력관리에 큰 도움이 됩니다.


04. 전문직 맞춤 수술

직업적으로 수술이 필요하신 분들도 계시죠.
운동선수들이 대표적입니다.
그 외 스튜디어스, 비행조종사, 엔터테이너,
아나운서 등 움직임이 많거나,
눈 충격을 받기 쉬운 스포츠 마니아,
외적으로 보여지는 직업을 가지신 분들을 위한
맞춤 수술도 서면안과추천 아이시티가 진행합니다.


눈을 위한 투자, 수술만이 정답은 아닙니다.
올바른 생활습관과 식습관, 눈 관리도 꼭 필요하다는 것!
주기적인 검진은 물론 안구 운동,
눈마사지 등 평소에도 꾸준히 관리주세요.
마지막으로 건강한 눈을 위해
서면안과추천, 아이시티의 검진, 관리를
받아보시길 바라겠습니다!

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Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

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꽁치 효능 풍부한 DHA, EPA가 건강을 UP

 


꽁치는 10월부터 11월까지가 제철입니다.
제철을 맞은 꽁치는 영양분이 풍부하고,
고소함이 남다른데요!
고등어와 함께 대표적인 등푸른 생선으로
불포화지방산인 EPA와 DHA 함량이 특히 높습니다.


꽁치 효능 01. 동맥경화, 혈전 개선

꽁치의 풍부한 기름은 단순한 지방이 아닌
불포화 지방산으로 이루어지고 있습니다.
DHA는 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮춰
원활한 혈액순환을 도와줍니다.
동맥경화, 혈전을 예방하는 효능이 있답니다.


꽁치 효능 02. 우울증 예방

한 연구결과에 따르면 등푸른생선과 같은
해산물을 즐기는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해
우울증에 걸릴 위험이 낮다고 합니다.
꽁치를 기준으로 하루 한 마리 정도가 적당하며,
가공식품, 통조림을 섭취해주셔도 좋습니다.


꽁치 효능 03. 골다공증 예방

꽁치에 풍부한 불포화지방산은
체내 합성이 불가능하기 때문에
따로 섭취해주셔야 하는 필수 지방산입니다.
불포화지방산을 하루 8g 이상 섭취하는 경우
골다공증 발병 확률이 20%까지 낮아진다고 하는데요!
불포화지방산이 풍부한 음식은 고등어, 꽁치,
견과류 등을 들 수 있습니다.


꽁치 효능 04. 빈혈예방

꽁치의 붉은 살은 혈액을 만들어 빈혈 예방에 효과적입니다.

꽁치 효능 05. 뇌기능 활성화

DHA, 오메가3 등의 지방산이 뇌기능을 활성화하여
집중력을 높여주는데 도움이 됩니다.


꽁치 제대로 섭취하는 법

꽁치에 함유된 DHA와 EPA를
충분히 체내에 흡수시키기 위해서는
끓여 드시거나 찜을 해서 드시는 것이 좋습니다.
튀김 등 고온으로 가열하여 지방성분을
녹이는 조리법은 좋지 않답니다.

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Dr. 아이시티

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