디톡스 건강관리법, 독소를 제거하세요! 


# 체내에 쌓인 독소 제거, 어떻게 해야할까요? 


우리 몸 속에 나쁜 물질이 가득하면 어떻게 될까요? 우리 몸은 어느 정도 스스로 치유를 하는 자연 회복력, 증 재생력을 가지고 있습니다. 그러나 문제는 우리 몸 스스로가 치유하지 못하는 나쁜 물질들이 너무 과도하게 쌓이게 될 경우인데요. 최근 미세먼지와 같은 것들이 바로 그렇습니다. 입자가 작아 체내 침투가 쉬운데다가, 배출 또한 어렵죠. 이러한 이유로 체내 노폐물이 쌓이고 독소 제거 능력이 원활하지 못하면 각종 건강상의 문제가 일어 납니다. 


우리 몸에 왜 독소가 쌓이는 걸까요?





1. 음식으로부터 독소가 쌓입니다. 현대인들은 인스턴트 음식 및 가공식품 등을 즐겨 먹죠. 이에는 화학성분이 셀수 없을 정도로 많이 들어 있습니다. 이러한 성분이 몸 속으로 들어오게 되고, 배출이 모두 되지 않으면 그대로 쌓이게 되죠. 무농약, 유기농 식재료가 인기가 높아진 것도 바로 이러한 이유 입니다. 


2. 환경오염으로부터도 독소가 쌓입니다. 미세먼지, 황사 등의 대기오염, 중금속, 환경호르몬 등 그리고 그 외에 생활용품에 들어 있는 화학 물질 등으로 체내에 독소가 생성 됩니다. 최근에는 그래서 천연 성분의 제품들이 많이 출시되고 선호도가 높죠. 


# 디톡스, 어떻게 해야할까요? 디톡스에 좋은 음식을 드세요! 


가장 좋은 방법은 식이요법을 통해 독소를 제거하는 것입니다. 항산화 식품을 섭취하게 되면 체내 독소를 제거, 배출 시켜 도움이 된답니다. 즉 건강한 식이요법이 바로 디톡스가 되는 것이죠. 어떤 음식들이 디톡스에 좋은지 알아봅시다! 





브로콜리 : 브로콜리 싹에는 설포라판이라는 성분이 들어 있는데 이것은 간 해독 효소 활동을 돕습니다. 시금치, 양배추나 케일, 콜리플라워 등의 녹색 채소 등 또한 디톡스에 도움되는 식재료 들이랍니다.


발아현미 : 발아현미는 백미의 3~4배에 해당되는 섬유질이 들어 있으며 비타민E를 비롯한 셀레늄 등의 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 


양파 : 우리가 흔히 먹는 음식 중 하나인 양파는 장내에 번식하는 비정상적인 유해 물질을 제거해주고 정상으로 회복시켜주는 올리고당 성분이 들어 있습니다. 또 매운맛의 황화알릴 성분은 혈액응고를 예방하고 개선하는 효과가 큽니다. 흰양파보다 자색양파가 항산화 효과가 좋다고 하네요. 


레몬 : 레몬은 대표적인 항산화 성분인 비타민C가 많이 들어 있습니다. 디톡스 뿐 아니라 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 그래서 레몬 디톡스 다이어트가 많은 분들에게 인기가 있죠. 





사과 : 아침사과는 금사과라는 말 들어보셨죠? 사과에는 비타민은 물론 식이섬유, 팩틴이란 성분이 들어 있어서 장건강에 도움이 됩니다. 원활한 배출에 도움이 되고 변비를 해소해 줍니다. 


디톡스 건강관리법, 위 알려드린 음식을 꾸준히 잘 챙겨드시기만 해도 굿굿! 체내 독소를 항상 관리하셔서 다른 질병에 걸릴 위험도를 나주고 우리 몸을 맑고, 가볍게 만들어 주세요!^^

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함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

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부산드림렌즈, 초등학생 착용에 대한 궁금증 


# 초등학생인데 렌즈를 낀다고요


아이의 눈 건강, 부모님들의 큰 관심사죠. 아직 어린데 시력이 나빠 안경을 써야하는 경우 신경 쓰이는 일이 이만 저만이 아니실 거예요. 부모님의 마음, 충분히 이해합니다. 눈이 더이상 나빠지지 않도록 관리해줘야 하는데, 어떻게 해야할지 잘 모르시겠죠? 다른 아이들은 아직 건강한 시력을 갖고 있는데 우리 아이만 안경을 써야 한다니 속상하실 거예요. 걱정하지 마세요. 드림렌즈가 있습니다. 부모님의 고민을 덜어드리기 위한 드.림.렌.즈, 어떤 것일까요? 


# 우리 아이 집중력 향상, 눈 건강 관리는 드림렌즈로 하세요! 


아이의 눈 건강, 중요한 것은 앞으로의 관심입니다. 더 나빠지는 것을 막는 것이 무엇보다 중요하거든요. 눈이 더이상 나빠지는 것을 막으려면 시력을 관리하는 올바른 생활습관을 갖게 해줘야 합니다. 

 외모에 관심이 높은 아이들에게 안경 대신 자신감을 심어주기도 해야하고요. 성장기 진행성 근시의 어린이, 또 근시가 이미 진행되었지만 아직 성장 과정인 초등학생, 청소년에게는 시각 집중력을 높일 수 있는 드림렌즈가 안성맞춤 입니다. 





!! 집중력을 결정하는 요소에는 시각 집중력과 청각 집중력이 있습니다. 특히 시각 집중력은 아이큐 발달에도 상당한 관계가 있다고 합니다. 그런데 요즘 아이들은 TV시청, 컴퓨터의 사용 또 스마트폰 까지 접하기 때문에 시력 저하의 환경이 너무 쉽게 노출 됩니다. 그렇기 때문에 지속적인 시력관리가 더 필요한 것입니다. 


<드림렌즈란, 무엇인가요?>





드림렌즈는 아침에 일어났을 때 렌즈를 빼고 안경을 착용하지 않아도 하루종일 선명한 시력을 유지시켜주는 신개념 렌즈 입니다. 아주 획기적인 아이템이죠? 수술 없이 각막의 형태를 변형시켜서 근시를 조정하고 교정하는 일종의 교정술로 자는 동안 렌즈에 의해 평평해진 각막이 낮 동안 좋은 시력을 일시적으로 유지시켜주는 원리 입니다.


단, 드림렌즈 착용을 위해선 철저한 사전 검사가 필요합니다. 





어떤 검사가 있는지 살펴볼까요?


1. 아이의 시력 검사 : 시력을 정확하게 측정해야 교정이 가능 합니다. 

2. 각막 곡률 검사 : 눈이 휘어진 정보를 측정하여 꼭 맞는 렌즈를 찾는 검사 입니다. 

3. 각막 염색 검사 : 렌즈가 눈에 꼭 맞는지 다시 한 번 확인하는 검사 입니다. 

4. 세극등 현미경 검사 : 눈에 나쁜 병은 없는지, 다른 눈병이나 안질환은 없는지 검사합니다. 

5. 드림렌즈 시험 착용 : 위의 검사를 모두 마친 후에 상담, 안내 후 드림렌즈를 착용하게 됩니다. 


드림렌즈는 곧 꿈의 렌즈로 불립니다. 잘때만 작용하는 렌즈로 일반렌즈와는 그 성격 자체가 다릅니다. 단, 모든 분들이 시술을 받으실 수 있는 건 아닙니다. 검사부터 시행 후 착용 여부를 판단해야 합니다 


부산드림렌즈, 초등학생때부터 착용 이럴 때 하세요! 


- 시력저하로 집중력이 다소 떨어지는 아이 

- 근시가 진행되는 유치원생부터 초등학생, 그 이상까지 착용 가능





# 드림렌즈, 그럼 언제까지 사용 해야 하나요? 


드림렌즈는 보통 평균적으로 2~3년을 사용 합니다. 뭐, 대부분의 분들이 그 전까지만 사용하긴 합니다만, 문제는 굴곡 변형유무인데 이것이 변형되면 시력의 보정효과가 떨어지게 됩니다.


# 우리 아이 바른 눈의 바로 잡이, 아이시티 안과 


끊임없이 연구, 수술기법을 개발하는 병원, 아.이.시.티.안.과 입니다. 환자의 안전 지향이 가장 우선이며 특히 아이들의 경우에는 더더욱 조심스럽게 심리를 파악하면서 다가가고 있습니다. 


정확한 시술계획, 안전한 정밀 검사 그리고 편안함까지 더해진 부산드림렌즈, 초등학생부터 정말 사용하는게 맞을까 고민하셨죠? 이제 망설이지 마시고 고민상담은 카톡, 상담 문의 주세요!^^



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아마리스레드라섹, 통증은 줄이고 회복은 빠르게 


# 라섹 수술, 아직도 고민하고 계신가요? 


라식 수술을 하고 싶었지만 각막 두께가 여유있지 않아 못하신다고요? 라섹 수술은 많이 아프고 회복도 1~2주 걸린다는데 해야할지, 말아야할지 잘 모르시겠다고요? 이제는 선택하세요. 우리 라섹이가 달라졌으니까요. 아마리스레드라섹, 들어보셨어요? 현존하는 레이저 중 가장 빠른 속도로 기존 레이저 라섹보다 한층 더 업그레이드 된 수술, 마로 아.마.리.스.레.드.라.섹 입니다. 


요즘은 원데이 수술을 하고자 하는 분들이 많습니다. 하루라도 시간을 단축하고 싶어서이죠. 직장인들의 경우 하루 연차 쓰는 것도 눈치가 보이시잖아요. 라섹 수술을 하게 되면 일주일은 회복 기간을 가져야 하는데 검사 따로 수술 따로 하게 되면 시간이 더 들잖아요. 그래서 하루 만에 검사 완료, 상담 완료, 수술까지 완료하는 원데이 시스템이 구축되어 있답니다. 





그렇다면 아마리스레드라식, 어떤 원리일까요? 


AMARIS 1050RS RED, 빠름이 다르다! 


현존하는 레이저 중 최고의 성능, 이제 라섹 수술의 차이는 아마리스냐 아니냐 입니다. 아마리스레드라섹은 유일한 7차원 안구 추적장치 탑재로 보다 정확한 수술이 가능합니다. 또 레이저 조사의 속도가 높아 수술 시간이 단축되어 더 편안하게 수술을 받으실 수 있습니다. 수술 시간은 줄었지만 각막을 조사하는 위치를 최적으로 분배하여 레이저로 인한 열 손상, 수술 후 통증을 감소 시키는데 도움을 줍니다. 합병증의 발생률 또한 낮췄구요. 





# 아마리스레드라섹, 이런 점이 좋다! 


: 빠른 수술 속도 

: 회복 기간 단축 

: 통증 감소 

: 각막혼탁 등 부작용 감소 


이 네 가지 키워드가 핵심입니다. 라섹 수술이 고민이시라면, 이 세가지를 모두 생각해 보셨을 거예요. 이 세가지가 기존 레이저 수술에 비하면 월등하답니다. 수술 후 각막 표면을 살펴본 결과 표면의 굴곡이 굉장히 부드럽습니다. 각막 표면이 매끄럽기 때문에 통증은 물론 회복이 빠르게 되는 것입니다. 


기존 레이저와 아마리스레드, 레이저 스팟의 차이를 보시면 더 쉽게 이해가 되실 거예요. 







라섹, 그럼 어떤 통증이 나타나며 회복 기간이 얼마나 걸릴까요? 


라섹 통증은 눈물이 나고 눈이 시린듯 하며 눈을 뜨기 힘든 느낌입니다. 안구건조증, 경험해보신 적 있으시죠? 눈에 뭐가 들어간 듯 하여 눈이 쉽게 안떠질 때요. 라섹 수술 후에는 이와 비슷한 통증이 느껴집니다. 쓰리고 참기 힘든 고통 보다는 이러한 불편감이 크다고 생각하시면 됩니다. 그러니 통증, 크게 걱정하지 마세요. 


또 회복 기간은 보통 일주일 정도 잡아야 하는데, 개인차가 있지만 3~4일차부터 일상생활이 가능합니다. 수술 첫날은 무조건 휴식, 2일째는 움직일 수는 있지만 누워계시는 게 좋습니다. 3일째부터는 조금씩 보이기 시작하며 이후부터는 시력이 점차 회복 됩니다. 안정된 시력은 1~2개월간 안약을 점안 하면서 점차 자리를 잡게 됩니다. 눈에 큰 자극이 가해지지 않도록 주의해 주세요. 


<아마리스레드라섹과 타 레이저 라섹 비교, 표로 확인하세요!>





왜 아마리스레드라섹인지, 이제 아시겠죠? 

늘 함께하는 안과, 아이시티안과가 안전한 라섹 수술을 함께 하겠습니다. 


환자 안전 지향, 주치의 시스템, 만족도 높은 시력 회복, 나만의 주치의, 아니 내 눈의 주치의를 만나보세요!^^



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