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소아사시와 소아약시는 어떻게 다를까요? 

# 소아시력 관리, 엄마들이 궁금해 하는 것들 핵심 정리 

우리 아이 눈 건강, 얼마나 신경쓰고 계신가요? 아이들의 시력은 대부분 초등학교 이후부터 많이들 신경을 쓰시는데요. 시력관리는 태어난 후부터 정기적으로 관리를 해줘야 합니다. 너무 어린 유아, 어떻게 시력관리를 하느냐고요? 유아시기 시력을 어떻게 관리하느냐에 따라, 아이의 눈 성장에 많은 영향을 미칠 수 있습니다.

본격적으로 말을 하기 시작하는 3~4살, 아이들은 인식하기 쉬운 글자나 그림 등을 보고 다양한 표현을 합니다. 그런데 아이가 쉬운 글자, 그림임에도 가까이 보거나, 흐리게 보인다고 하거나 눈을 자주 깜빡이며, 무언가를 볼 때 집중력이 떨어지는 증상을 보인다면 우리 아이 눈 건강 상태를 체크해 보는 것이 좋습니다. 특히 눈을 자주 비비는 아이라면, 습관을 고쳐 주어야 합니다. 

아이들에게 가장 많이 발생하는 시력 문제는 사시와 약시 인데요. 소아사시와 소아약시는 어떻게 다를까요? 

# 소아사시, 눈을 움직이는 근육에 이상이 생겼을 경우 발생 

사시의 종류에는 내사시, 외사시, 수직사시가 있습니다. 내사시는 눈이 안쪽으로 몰리는 것을 말하는데 빨리 발견하면 쉽게 조정이 가능합니다. 외사시는 눈동자가 반대로, 즉 바깥쪽을 몰리는 경우를 말합니다. 눈동자의 치우침이 심하게 보이거나 눈이 부실때 한 쪽 눈만 감는 등의 행동을 한다면 외사시를 의심할 수 있습니다. 수직사시는 눈동자가 위나 아래로 치우치는 것을 말합니다. 사시는 3세 이전에도 발생할 수 있고 유전성이 있을 경우에는 아이의 눈 상태를 꼼꼼히 살핀 후 검진을 받아보시기 바랍니다. 

소아사시는 조기 발견이 가장 중요합니다. 그러므로 아이의 눈 움직임, 평소 생활습관 들을 엄마가 잘 관찰하는 것이 중요 합니다. 소아사시는 건강한 시력의 성장을 위한 위치교정, 안경착용, 시술 및 수술 등을 통해 개선 가능하니, 너무 걱정하지 마세요. 

# 소아약시, 평균 시력보다 약한 경우 

아이들의 시력발달은 평균적으로 7~8세 사이에 안정이 됩니다. 하지만 3세 이전에 1번 정도, 그 이후에는 1년에 한번 정도 안과 검진을 받는 것이 좋습니다. 소아 약시는 한 쪽 눈에만 생길수도 있고 양쪽 눈에 모두 생길 수 있는데 건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년간 약시 환자 중 60%가 어린이 환자인 것으로 나타났습니다. 우리 아이 눈 건강, 왜 어릴때부터 체크해야하는지 잘 아시겠죠? 

소아약시는 굴절도 검사를 통해서 안경을 착용하거나 눈 가림치료를 통해 개선할 수 있습니다. 소아약시는 100명 중 4명 정도 발생하는 질환으로 생각보다 발생확률이 높습니다. 그러므로 아이의 평소 생활습관을 잘 코칭해주고 검진만 꾸준히 받아준다면 건강한 시력 성장, 걱정 하지 않으셔도 됩니다.

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소아시력 관리 어떻게 해야 할까요?

# 우리 아이 시력 검사, 언제 받으셨나요? 

아이들은 평균적으로 약 5~6세 정도가 되면 성인과 비슷한 시력을 갖게 됩니다. 초등학교에 들어갈 무렵에는 시력이 점차 안정되죠. 문제는 그 이후 시력관리 인데요. 초등학교에 들어가면서 부터 아이들은 평소보다 더 많이 '보는 것'에 집중하게 됩니다. 책, 칠판 등을 더 오랜시간 접하기 때문에 시력저하의 가능성이 높아지죠. 특히 최근에는 아이들의 스마트폰, 컴퓨터 사용이 많아지면서 근시 유병률이 더 늘어나고 있습니다. 

아이들은 몸만 성장하는 것이 아닙니다. 눈도 함께 성장합니다. 그러므로 성장기에 눈 건강 관리를 제대로 하지 못하면 다양한 시력 관련 문제가 발생할 수 있습니다. 시력저하는 물론 약시, 고도 근시 등이 생길 위험이 있습니다. 그러므로 영유아 시기부터의 시력관리는 선택이 아니라 필수입니다. 어린 나이에는 시력에 대해 아이들 스스로가 표현하기 어렵기 때문에 부모님들의 관찰이 무엇보다 중요합니다. 

혹시 우리 아이, 아직까지 한번도 시력 검사를 받지 않으셨나요?

부모라면 알아야할 소아시력 관리, 자세하게 알아봅시다! 

소아 눈 건강, 약시와 사시를 주의하세요. 

소아약시 : 수정체와 망막, 시신경은 정상적이지만 교정 시력이 잘 나오지 않는 경우를 약시라고 합니다. 양안의 시력에 다소 차이가 있을 때 시력이 낮은 쪽을 약시라고 하는데요. 원인으로는 근시와 원시, 난시 등을 적절한 시기에 교정하지 않아 발생하는 굴절 이상 등이 있습니다.

소아사시 : 사시는 사물을 볼 때 한쪽 눈이 다른 곳을 향하는 것을 말합니다. 100명중 3~4명에게 나타날 정도로 흔하다면 흔한 질환이죠. 혹시 우리 아이가 생후 6개월이 지났음에도 초점을 잘 맞추지 못하거나 일정한 곳을 주시하지 못한다면 소아사시의 가능성이 있을 수 있으니 검사를 받아보시는게 좋습니다. 원시가 심하거나 양안의 시력차이가 많이 나면 발생할 수 있습니다. 

무엇보다 아이의 행동을 주시하세요. 소아시력 관리는 빠른 대처가 중요합니다. 아이의 시력에 문제가 생겼을때 조기에 발견하고 치료한다면 치료율이 높습니다. 특히 6~10세 사이, 또는 그 이전의 시력치료의 경우 상당히 좋은 성과를 나타내기 때문에 성장하는 아이들의 시력 관리는 무엇보다 중요합니다. 당연히 주기적인 검진이 이루어져야 하고요. 키와 몸무게, 치아 등의 검진은 주기적으로 하시잖아요? 눈 검사는 어떠신가요?

우리 아이 시력, 아직 까지도 검진 받지 않으셨다면, 그동안 소홀하셨다면 지금부터라도 관리해 주세요! 아이의 올바른 성장, 세상을 보는 밝은 눈은 부모님의 관심과 관리로부터 시작된다는 것을 잊지 마세요! 

<소아시력 관리, 체크해야할 사항>

1. 1년에 1번은 꼭 안과 검진, 시력검사를 받으세요. 

2. 눈을 비비거나 찡그리는 등의 행동을 자주하는지 살펴보세요. 

3. TV나 스마트폰 등의 디지털 기기 사용을 제한하세요. 

4. 잠자는 습관, 식습관 등을 규칙적이게 해주세요. 

5. 눈 건강에 도움되는 식품, 영양 섭취에 신경써 주세요. 

시력저하의 원인이 되는 요소로 선천적 요소와 후천적 요소가 있는데 선천적, 즉 유전적인 문제로 시력저하를 보이는 경우도 있지만 특별한 내력이 없는 경우에도 시력저하 현상이 나타날 수 있는데, 시력저하의 큰 원인으로 선천적 요소 보다는 후천적인 눈건강관리가 시력저하의 가장 큰 요인으로 꼽힙니다.

선천적 요소를 들었을때 부모 둘중 한분이 약시나 근시인 경우 아이의 약시나 근시의 확률이 발생하는데 약시의 경우에는 어릴 때 약시교정으로 인해 나아질 수 있는 경우가 있어 조기 발견 및 교정이 중요한 경우 입니다.

소아 시력검사는 만 5~6세 이전에 정밀 검사를 하는 것이 좋습니다.

약시, 근시, 원시, 난시등 6세 이전에 정밀 검사를 통해 미리 확인하여 교정이 필요한 경우 8~9세가 되기전 교정을 해주는 것이 개선 가능성이 높기 때문입니다.

시력저하가 의심되는 소아의 경우

생후 6개월이 되었는데 눈을 잘 맞추지 못한다

눈을 심하게 부셔하거나 찡그린다

물건을 볼 때 다가가서 보거나 눈을 찡그린다

고개를 기울이거나 옆으로 돌려서 본다

양쪽 또는 한쪽 눈꺼풀이 처져 있다

눈을 자주 깜빡거리거나 비빈다

한 곳을 바라보지 못하고 시선이 고정되지 않는다

위에서 소개 한대로 시력검사를 받아보면 좋을 경우에 해당한다면 안과를 방문하여 정밀한 검사를 받아보실 것을 권장하는데, 나이가 어려 숫자나 기호를 잘 구분 하기가 어렵다 생각 되실 경우 아이는 3세 이상이 되면 토끼, 비행기, 배등의 그림으로 구분이 가능하므로 시력검사를 그림으로 충분히 가능하기 때문에 소아 시력검사를 진행 할수가 있어 정밀한 검사가 가능하기 때문에 걱정 없이 안과를 방문하여 소아 시력검사를 하셔도 정밀한 검사가 가능합니다.

영유아기 시력발달

▶ 신생아 - 어두움을 구별 하는 정도

▶ 생후 2~3개월 - 0.05로 2~3M의 거리를 구분 할 수 있으며 생후 3~4개월 부터 발달 하기를 시작합니다.

▶ 생후 6개월 - 시력이 0.1정도로 발달한 상태로 밤과 낮을 구분하고 시력이 급격히 좋아지는 시기로 눈에 좋은 음식을 많이 섭취하도록 지도가 필요한 월령입니다

▶ 1세 - 0.6으로 시물의 일부만으로도 익숙한 물체를 구분하는 시기 입니다.

▶ 5~6세 - 시력 0.1로 성인의 시력과 가장 가깝도록 성장합니다

소아 시력검사를 하면 좋은 시기로 만5~6세 이전으로 꼽은 이유로 근시, 난시 등의 시력에 문제가 있다고 발견되었을때는 이미 어느정도 성장이 발전된 이후로 교정을 하는데 있어서 더디거나 어려울 수 있으므로 가급적 5세 이전에 소아 시력검사를 진행 할 것을 권장합니다

대부분 초등학교를 입학한 이후에 교정을 하게 되는 경우가 많은데 초등학교를 입학한 만7세 이상의 경우에는 이미 시력이 발달 하고 난 뒤 이기 때문에 교정이 힘들다 할 수 있습니다.