안구건조증 치료법 IPL 레이저 / 누점폐쇄술



안구건조증으로 고생하시는 분들이 부쩍 늘고 있습니다.

겨울철에는 춥고, 건조한 날씨로 인해

안구건조증이 더욱 심해지기 쉽습니다.

더불어 실내 난방기구로 인해 눈은 예민해질 수 밖에 없습니다.

최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 증가하면서

4계절 내내 고생하시는 분들도 많은데요.



안구건조증은 다양한 이유로 인해

눈물의 양이 급격하게 적어지거나 증발되어

눈에 자극을 일으키는 증상입니다.

눈의 피로가 심할 경우 일시적으로 나타날 수 있지만

건조함이 지속적으로 생긴다면

생활습관 개선과 함께 치료가 이루어져야 합니다.



# 안구건조증의 증상은 다음과 같습니다.


V 눈이 건조하여 뻑뻑하다.

안구가 화끈거린다.

눈을 할퀴고 찌르는 것 같다.

눈에 모래가 들어간 것처럼 까끌거린다.

눈 주위에 실 같은 눈곱이 자주 낀다.

연기나 바람에도 자극이 되어 눈물이 많아질 때도 있다.



# 안구건조증 치료법 01. IPL 레이저


안구건조증을 만성으로 가지고 계신 분들의 대부분은

MGD : 마이봄샘 기능장애를 가지고 있습니다.

지방을 분비하여 눈물층의 농도를 유지시켜주는 마이봄샘에

장애가 발생하여 분비물이 쌓일 경우

안구건조증 및 안건염 등을 초래합니다.


IPL은 피부관리용 레이저로도 알려져 있는데요.

IPL을 통해 마이봄샘에 방치되어 있는 굳은 기름을 녹여

원활하게 배출될 수 있도록 돕습니다.

눈꺼풀에 나타나는 염증을 예방하는데도 효과적입니다.



# 안구건조증 치료법 02. 누점폐쇄술


눈물을 보존해주는 안구건조증 치료법입니다.

눈물이 내려가는 길 자체를 콜라겐 덩어리(울트라 플로그)로 막아

눈물이 계속해서 머물 수 있도록 합니다.

이 치료법으로 시력교정수술, 렌즈착용, 알러지 등으로

나타날 수 있는 건조증을 완화시킬 수 있습니다.


안구건조증은 개인에 따라 원인이 다르기 때문에

그 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다.

정밀한 검진을 통해 효과적인 안구건조증 치료법을 진단 받아보세요!

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


원추각막검사 시력교정술 전 필수입니다!



각막은 구 형태를 띄고 있는 것이 정상인데요.

그러나 이 구 형태가 유지 되지 못하고, 앞으로 돌출된다면?

시력이 떨어지는 것은 물론 초점이 제대로 맞지 않아

두 세개로 보이기도 하고, 색이나 형태가 왜곡되어 보이기도 합니다.

이러한 증상을 원추각막이라고 하는데요.


원추각막은 초기 증상이 뚜렷하지 않아

이미 증세를 자각했을 때는 상당히 진행된 상태라 할 수 있습니다.

또한 단순 검사로 확인이 힘들다는 것!

따라서 시력교정을 앞두셨거나, 가족력이 있으시다면

원추각막검사이 필수로 진행되셔야 합니다.



# 원추각막 왜 나타날까요?


사실 원추각막의 원인으로 명확하게 밝혀진 것은 없습니다.

단 가족력, 눈을 문지르는 습관 등이 있을 경우

원추각막이 나타날 확률이 높아진다고 합니다.

또한 라식라섹과 같이 각막 절삭 이후 각막확장증과 같은

유사한 증상을 보이기도 합니다.



# 원추각막검사는 아벨리노랩KC테스트로!


아이시티안과에서는 안전한 수술을 위해

시력교정술 전 아벨리노랩 KC테스트를 진행하고 있습니다.

한국인에게 나타나곤 하는 특이한 유전자 돌연변이를 찾아

원추각막과 연관성이 있는지 테스트하는 유전자 검사로

수술 후 나타날 수 있는 각막확장증 유발을 예방할 수 있습니다.



# 원추각막검사 후 엑스트라 라식라섹을 추천해요!


원추각막이 의심되시거나 부작용이 두려우신 분들에게는

엑스트라 라식라섹을 추천해드리고 있습니다.

아마리스RED를 이용한 각막 절삭 이후

각막콜라겐교차결합술이 추가로 진행되어

각막을 더욱 튼튼하게 만들어 드리고 있습니다.

눈의 대사작용을 돕는 리보플라빈 도포와

자외선 조사를 통해 각막의 주성분 : 콜라겐을

단단하게 결합시켜줍니다.



# 엑스트라 라식라섹 이렇게 진행돼요!


레이저 절삭 이후 각막콜라겐교차결합술이 바로 진행됩니다.

리보플라빈 도포 > 자외선 조사까지

약 2~3분 정도밖에 걸리지 않는답니다.


1. 각막 표면에 리보플라빈용액을 도포

2. 리보플라빈용액을 충분히 흡수

3. 흡수 후 남아있는 용액을 제거

4. 약 90초간 자외선을 조사



원추각막이 있거나 의심되는 분들!

각막확장증에 대한 두려움이 있으신 분들!

더 안전한 수술을 원하시는 분들!

아이시티안과의 원추각막검사와

엑스트라 라식라섹에 주목해보세요!

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


눈물흘림증, 과도한 눈물도 문제다!



슬픈 일이 있는 것도 아닌데, 눈물이 계속 흘리는 증상

바람만 불어도 눈물이 흘러내리는 눈물흘림증

촉촉하게 눈물을 돌게 하는 것은 눈물샘의 역할이죠.

이렇게 발생한 눈물이 제대로 배출되지 않는다면?

눈꺼풀 너머로 넘쳐 흐를 수 밖에 없습니다.

눈물이 배출되는 통로가 좁아지거나 막힌 경우를

우리는 눈물 흘림증이라고 합니다.



# 눈물흘림증 증상을 체크하세요!


V 눈물이 계속해서 흐른다.

V 찬바람에 눈물이 흐른다.

V 눈물을 수시로 닦는다.

V 눈물을 계속 닦아 따갑다.

V 눈 주변이 쓰라리다.

V 눈곱이 항상 끼어있는 것 같다.



# 눈물흘림증 주의하세요!


눈물흘림증은 눈물샘에서 만들어진 눈물이

제대로 배출되지 못하고 눈꺼풀을 넘어

흘러내리는 증세를 말합니다.

지속적으로 눈 밑이 젖어 있기 때문에

세균이 성장하기 좋은 환경이 형성됩니다.

각종 염증, 가려움 등을 유발하기 때문에

빠른 치료와 관리가 필요합니다.



# 눈물흘림증이 나타나는 원인은 무엇일까요?


눈물흘림증은 기본적으로 눈물이 배출되는 길에

이상이 생겨 나타나는 증상입니다.

선천적으로 눈물의 배출관이 막혀있거나

노화로 인한 후천적인 요인으로 발생할 수 있습니다.

그 외 외부 충격으로 눈물관 손상 / 알레르기 / 감염 /

속눈썹자극 / 눈코 주변 염증 등으로도 발생할 수 있으니

정확한 검진을 받아보시는 것이 우선입니다.



# 눈물흘림증, 안구건조증의 영향도 피할 수 없어요!


안구가 너무 건조한 경우 각막은 매우 예민한 상태입니다.

따라서 작은 자극만으로도 눈물이 흐르기 쉽습니다.

평소 눈이 건조한 상태이지만

갑자기 왈칵 쏟아지는 현상을 자주 겪으신다면

안구건조증에 의한 눈물흘림증일 수 있답니다.


눈물흘림증은 안과검진을 통해 원인을 제대로 파악한 후

치료와 관리가 들어가는 것이 중요합니다!

잦은 눈물 안과와 상담하세요!


블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


소아사시 소아약시 ‘치료 타이밍’이 중요해요!



신생아들의 경우 시력이 완성된 상태가 아니기 때문에

정기적인 검진으로 발달 주기는 잘 따르고 있는지

시력 발달에 방해가 되는 요소는 없는지

꼼꼼하게 따져보셔야 합니다.


그 중 소아사시 소아약시는 시력발달을 방해하는

대표적인 안과질환인데요.

소아사시 소아약시에 대해 정확히 알아두신 후

혹시 우리 아이는 이상이 없는지 체크해보세요.



소아사시란? 양쪽의 눈동자가 같은 방향을 향하지 못하고,

한쪽 눈만 주시한 채 반대쪽 눈동자는

안쪽 혹은 바깥쪽으로 돌아가 있는 상태입니다.

시력에 이상이 있거나 안구 주변의 근육이 힘이 부족한 경우

혹은 뇌 중추에 장애가 있을 시 사시가 나타날 수 있습니다.



소아사시는 한 쪽 눈으로만 주시하기 때문에

소아약시로 이어지기 쉽습니다.

아이들의 시력은 대게 5~6세 정도면 발달이 완료되는데요.

사시는 시력이 완성되기 이전에 치료되어야 합니다.

그러나 사시는 초기에 알아차리기가 쉽지 않다는 것!

따라서 만 3세 전후에는 안과 검진을 꼭 받아보셔야 합니다.



소아약시는 무엇일까요? 안구적인 이상이 없는데도

한쪽 눈 혹은 양쪽 눈의 시력이 저하된 상태를 말합니다.

이 경우 안경을 써도 교정이 잘 되지 않는데요.

무엇보다 소아약시는 치료시기를 놓치면

시력 회복이 잘 되지 않습니다.


실제로 만 8세부터 치료가 시작된 아이들의

완치율이 23%인 반면 만 4세부터 치료가 시작된 경우

완치율이 95%까지 올라간답니다.



이렇듯 소아사시 소아약시는 조기치료가 매우 중요합니다.

초기에 치료가 이루어질 경우 대부분 완치가 가능하답니다.

가림치료, 사시수술, 안경처방 등의

적절한 치료를 통해 개선할 수 있습니다.

소아사시 소아약시 전문의와 진단을 통해

치료 효과를 높여보세요!

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


황반변성에좋은음식, 푸른 채소가 예방의 힘!



3대 눈 질환인 황반변성은

제 때 치료하지 못하고 방치될 경우

시력을 완전히 잃을 수 있기 때문에

예방이 우선, 초기에 발견하시는 것이 중요합니다.

평소 활반변성에좋은음식과 습관들로

눈 관리를 해주신다면 건강한 눈을 지키실 수 있답니다.



# 황반변성은 무엇인가요?


눈의 안쪽 망막 중심부에 위치한 신경조직인 ‘황반’

황반은 주로 시력을 담당하는 역할을 합니다.

이 황반이 노화, 유전, 염증 등에 의해

기능이 떨어지면서 시력감소는 물론

각종 이상증세를 보이는 질환을 황반변성이라고 합니다.

황반변성은 심할 경우 시력을 완전히

잃기도 할 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.



# 황반변성에좋은음식 ‘푸른채소’에 주목하자!


푸른 잎 채소, 근대뿌리에 많이 들어있다고 알려진

채소 질산염은 황반변성을 예방하는데 큰 효과가 있습니다.

시금치. 샐러리. 아스파라거스, 청경채에 많이 함유되어 있답니다.

실제로 한 연구결과에 따르면

채소에 함유된 질산염을 100~142mg 섭취한 사람이

섭취하지 않은 사람에 비해 황반변성

발병률이 35%정도 낮다고 합니다.



# 황반변성에좋은음식 01. 시금치


시금치에는 질산염뿐 아니라 식물성 단백질,

아르기닌 등이 풍부합니다.

시금치의 질산염이 시신경 혈류 장애를 해소하여

황반변성뿐 아니라 녹내장 예방에도 좋으며,

신진대사를 활발하게 해줍니다.



# 황반변성에좋은음식 02. 아스파라거스


아스파라거스에는 루테인 성분이 풍부합니다.

루테인은 황반에 영양을 공급하여

눈을 튼튼하게 해주는 주된 영양성분입니다.

또한 베타카로틴, 비타민, 칼륨 함량이 높아

노화를 늦추고, 각종 성인병 예방, 혈관 건강에도

도움이 되는 건강한 음식이랍니다.


# 황반변성에좋은음식 03. 메리골드


황반은 루테인과 지아잔틴 등의

색소로 이루어져 있습니다.

그러나 체내 생성이 어려워 섭취를 통해

보충해야 하는 성분이라는 것!

메리골드는 이 루테인과 지아잔틴이

모두 풍부한 음식 중 하나인데요.

시금치보다 무려 4배 이상 함유되어 있어

최근 많은 관심을 받고 있습니다.

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


렌즈세척방법, 착용보다 관리가 중요한 이유!



렌즈를 착용하는 분들 참 많으시죠.

최근에는 미용 목적으로 렌즈를 착용하시는

분들도 늘어나고 있습니다.

그러나 렌즈 관리법은 잘 숙지하고 계신가요?

렌즈는 눈에 직접 닿아 눈 건강에 큰 영향을 끼치기 때문에

무엇보다 세척, 관리가 철저하게 이루어져야 합니다.


올바르게 관리되지 않은 렌즈는 세균 감염을 유발하여

결막염, 각막염 등의 각종 안과질환을 유발할 수 있어요.

렌즈세척방법은 물론 올바른 착용법, 관리법을

꼭 체크하여 눈 건강을 지켜보세요!



# 렌즈세척방법, 세척 전용 용액으로 꼼꼼하게!


렌즈세척은 착용 전, 보관 전 모두 진행하셔야 합니다.

가장 먼저 손을 깨끗하게 씻으신 후

손바닥 위에 렌즈를 올려놔 주세요.

세척전용용액을 2~3방울 떨어뜨려

검지로 살살 문질러 닦아내 주시면 됩니다.

렌즈의 앞, 뒤를 꼼꼼하게 문질러 주신 후

다시 한 번 용액으로 헹궈 주시면 됩니다.

렌즈에 붙어있는 각종 이물질들을 제거한 후

렌즈를 보관하셔야 깨끗하게 유지하실 수 있습니다.



# 렌즈세척방법, 렌즈통은 청결하게!


렌즈를 세척할 때 렌즈통은 따로 닦지 않는 경우가 많죠.

그러나 렌즈통에는 불순물 등 각종 세균이 남아있다는 사실!

1주일 동안 사용한 렌즈통에는 약 500마리 정도의

세균이 살고 있다는 연구결과가 있답니다.

보관 전 후 깨끗하게 닦아 뜨거운 물에 잠깐 담궈 주세요.

5~10분 정도만 지나도 소독 OK!

이 후 물기는 면봉으로 닦아 주시거나 자연건조 시켜주시면 좋습니다.

한 달에 한 번 정도는 새 케이스로 교체하시는 것 또한 잊지 마세요!



# 렌즈 착용 시 주의사항 체크하기


- 눈에 작은 이상이라도 느껴지신다면

의료진의 빠른 진단을 받으셔야 합니다.

- 먼지가 많은 곳에서는 착용 NO

- 수영장 등 물놀이 시에는 렌즈 착용을 자제해주세요.

- 헤어스프레이, 화장품 등 화학용품이 렌즈에 닿지 않게 해주세요.

- 렌즈 착용 후 인공눈물 이외 안약은 위험합니다.

- 렌즈는 꼭 빼고 주무세요.

- 눈 화장은 렌즈를 착용한 후 하시는 것이 좋습니다.

- 렌즈 착용은 하루 8시간 이내로 제한해 주세요.



# 렌즈세척방법, 꼭 주의할 점 ‘청결’


렌즈세척방법의 기본은 바로 ‘청결’입니다.

손을 꼭 씻은 후 렌즈를 착용하거나

세척하셔야 세균감염을 줄일 수 있습니다.

또한 기억하셔야 할 한 가지!

수돗물에 렌즈를 담가 두거나, 젖은 손으로 렌즈를 만질 경우

가시아메바라는 미생물이 각막 세포를 손상시킬 수 있습니다.

꼭 렌즈 전용 용액을 이용해주세요!



블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


아이시티안과와 가을철 눈관리 같이 시작해요:D



안녕하세요^^ 아이시티안과입니다:D

쌀쌀해진 날씨에 건강관리 어떻게 하고 계신가요?

점점 춥고, 건조해지는 이런 날씨에는 눈 건강 특히 주의하셔야 해요!

오늘 아이시티안과에서는 주의하셔야 할 대표적인

안과질환 몇 가지를 소개해드리겠습니다.



# 아이시티안과의 안구건조증 치료


가을철은 안구건조증으로 고생하시는 분들이

부쩍 늘어나는 시기인데요.

안구건조증은 눈물의 분비량이 적어지거나,

증발하여 눈에 자극을 일으키는 질환입니다.

안구건조증 환자의 85%가 지방을 분비하는

마이봄샘에 이상이 있다는 사실 아시나요?

아이시티안과에서는 안구건조증의 근본적인 원인을

치료하기 위해서 IPL레이저 치료를 진행하고 있습니다.


! 아이시티안과 IPL 레이저 집중치료


피부관리용 레이저로 알려진 IPL 레이저 장비를

이용하여 피부 아래쪽에 위치한 마이봄샘의

굳은 기름을 녹여줍니다. 기름의 원활한 배출을 도와

안구건조증 치료는 물론 눈꺼풀의 염증 감소

효과까지 볼 수 있도록 도와드리고 있습니다.



# 원추각막 초기진단이 중요해요!


원추각막이란 각막의 일부가 앞쪽으로

돌출되어 나오는 진행성 질환입니다.

시력교정수술 후 발견되는 경우가 많은데요.

급격하게 얇아진 각막으로 압력을 견디지 못하기 때문이죠.

따라서 수술 전 정확한 진단이 중요한 질환 중 하나입니다.


! 아이시티안과의 아벨리노랩 KC테스트


아이시티안과에서는 안전한 시력교정수술을 위해

수술 전 원추각막 연관 유전자 돌연변이 검사인

아벨리노랩 KC테스트를 진행하고 있습니다.

원추각막 검사로 수술 후 혹시 생길 수 있는

부작용까지 잡아 보다 안전성을 높이고 있답니다.



# 다양한 각막질환 예방하세요!


눈은 외부로 노출되어 있는 신체기관이기 때문에

유해균에 노출되기 쉽습니다.

세균성, 진균성 등 각종 바이러스로 인해

각막에 염증이 생길 경우 충혈, 눈곱, 통증 등이 나타날 수 있습니다.

이를 오랫동안 방치할 경우 시력장애가 올 수 있기 때문에

작은 이상이라도 정확한 진단을 통한

빠른 치료가 이루어져야 합니다.



눈은 좋을 때 관리하셔야 한다는 것!

특히 눈이 나쁘신 분들, 가족력이 있으신 분들은

주기적인 안과 검진이 필수인데요.

한 번 나빠진 눈은 다시 되돌리기 힘든 법이기에

지속적인 관심이 필요합니다.

아이시티안과와 함께 눈 건강, 시력관리 바로 시작해보세요!

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


백내장에 좋은 음식, 루테인지아잔틴에 주목!



나이가 들면서 피해갈 수 없는 한 가지

바로 ‘노화’ 입니다.

노화의 증거가 단순히 피부, 주름에만 온다는 생각은 NO!

눈이 침침하거나 뻑뻑해지고, 피곤한 증상까지

모두 노화의 증거로 볼 수 있습니다.

그 중 백내장은 수정체 노화로 인해

전체적인 시야가 뿌옇게 보이는 현상입니다.

오늘 아이시티안과에서는 백내장에 좋은 음식을 알아보려고 합니다.



눈 속의 눈이라 불리는 ‘황반’

이 황반은 시력의 90%를 담당할 정도로

중요한 역할을 하는 신체기관인데요.

대게 눈의 노화가 시작되는 노안 / 백내장은

이 황반의 손상에서부터 온답니다.

따라서 이 황반의 밀도를 유지하여

건강을 지켜주시는 것이 백내장을 예방하는 비법입니다.



황반의 중심부는 루테인 30%와

지아잔틴 70%로 이루어져 있습니다.

루테인은 체내에서 합성되지 않기 때문에!

꼭 따로 섭취를 해주셔야 해요!

또한 망막을 보호하고, 시력유지, 노화를 예방해주는

지아잔틴을 같이 섭취하여 백내장 예방하세요!



백내장에 좋은 음식 01. 녹황색채소


시금치, 브로콜리, 케일 등 녹황색 채소에는

비타민은 물론 시력회복을 돕고

활성산소를 제거해주는 루테인, 지아잔틴

성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.



백내장에 좋은 음식 02. 율무


비타민E가 풍부한 율무는

대표적인 항산화 음식입니다.

노화로 인한 백내장, 시력감퇴 완화에

도움이 될 수 있습니다.


백내장에 좋은 음식 03. 당근


망막세포를 파괴하는 주된 요소인 유해산소를 제거하여

눈을 튼튼하게 제거해주고 눈을 보다 촉촉하게 유지해줍니다.



백내장에 좋은 음식 04. 블루베리


안토시아닌 성분이 풍부하여 망막과 동공 활동을

원활하게 해주며, 단백질 노화를 억제하여

백내장 예방에도 탁월합니다.


백내장에 좋은 음식 05. 옥수수


옥수수에는 루테인과 지아잔틴을 많이 함유하고 있어요.

맛은 물론 눈 건강까지 잡을 수 있는

건강한 간식이랍니다.

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


환절기 눈관리, 가을에도 촉촉! 튼튼!



요즘과 같은 환절기에는 차가워진 바람과

한결 건조해진 공기로 피부는 물론 눈까지

바짝 건조해지기 마련입니다.

모래가 낀 듯 까끌까끌 하기도 하고,

눈이 시려 눈물이 왈칵 쏟아지기도 하죠.

무엇보다 눈이 금방 피곤해져 각막 손상, 시력저하까지

가져올 수 있기 때문에 환절기 눈관리가 꼭 필요합니다.



# 환절기 눈관리 01. 눈 휴식


눈의 피로를 푸는 것이 관리의 기본입니다.

최근에는 스마트폰, 컴퓨터, TV 등으로 인해

눈의 피로가 더욱 가중되고 있다는 것!

되도록 자제해주시는 것이 좋으며,

특히 잠자기 전 어두운 곳에서 사용은 NO!

또한 충분한 수면으로 눈의 피로를

풀어주시는 것이 눈관리에 좋습니다.



# 환절기 눈관리 02. 적정습도조절


건조한 날씨는 실내 습도 또한 낮추죠.

실내 온도 20도 / 실내 습도 50~60%를

맞춰주셔야 촉촉한 눈을 유지하실 수 있습니다.

난방기구는 정면으로 맞지 않도록 하시고,

가습기 혹은 젖은 빨래를 널어 습도를 유지해주세요.

1시간 마다 환기해 실내환기를 시켜주셔도 좋아요!



# 환절기 눈관리 03. 눈 마사지


따뜻한 수건으로 눈 찜질을 해주시면

눈 주변 근육의 긴장을 푸는데 도움이 됩니다.

양손을 비벼 따뜻하게 만들어주신 후

눈 위에 올려주셔도 효과를 보실 수 있어요.


++ 찜질과 함께 지압을 해주시면 효과는 UP

눈썹 앞머리, 관자놀이 부분을 가볍게 눌러주세요.

양백혈, 정명혈, 태양혈, 숭읍혈, 동자료 등

눈의 피로를 풀어줄 수 있는 지압을

틈틈히 눌러주시면 좋습니다,



# 눈 피로 푸는법 04. 눈 운동


눈에도 운동이 필요하다는 사실!

한 곳을 장시간 응시하게 될 경우

눈동자의 움직임이 크지 않아 경직되기 마련입니다.

눈 운동을 통해 눈 주변과 동공 등을 풀어주세요.


- 가까운 곳과 먼 곳을 차례대로 바라봐주세요.

- 눈은 감은 채로 눈동자를 위 아래 좌 우로 움직여주세요.

- 눈을 꼬옥 감았다 떠주세요.

- 시선을 왼쪽 오른쪽 다시 반대로 옮겨주세요.

- 시선을 8자 모양으로 굴려주세요.



# 환절기 눈관리 05. 눈에 좋은 음식


눈에 영양을 듬뿍 줄 수 있는 음식을 섭취는

환절기 눈관리에 큰 영향을 끼쳐요!

가장 기본적인 것은 바로 ‘수분섭취’

물을 충분히 마시는 것만으로도

체내 수분 함유량이 높아져 눈을 촉촉하게 해준답니다.


결명자 : 비타민A, 비타민C, 카로틴 등이 풍부하여

눈의 피로를 풀고, 충혈을 완화시켜줍니다.


블루베리 : 비타민A와 항산화 물질이 함유된 블루베리는

안구의 노화를 막고 눈 건강을 돕습니다.

안토시아닌은 망막을 튼튼하게 해주고,

안구건조도 예방하는 건강한 음식이랍니다.


녹황색채소 : 시금치, 브로콜리 등 녹황색 채소에는

비타민, 루테인이 풍부합니다.

망막 건강은 물론 시력 회복에 도움이 된답니다.

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,


안구건조증 치료도 가능할까?



환절기, 가을이 다가오면서 건조한 눈으로

불편함을 호소하시는 분들이 많습니다.

특히 렌즈를 끼는 분들은 안구건조증 증상을

더 심하게 느끼시곤 하는데요.

생활습관을 개선해 봐도 쉽게 나아지지 않는 안구건조증!

아이시티안과에서 진행하고 있는

안구건조증 치료 방법에 대해 소개해 드릴께요^^



# 안구건조증 어떠한 증상들이 있나요?


V 눈이 화끈거린다.

V 할퀴고 찌르는 듯한 느낌이다.

V 눈에 모래가 들어간 것 같은 이물감이 있다.

V 눈이 시리고 뻑뻑하다.

V 눈 주위 혹은 눈 속에 실 같은 눈곱이 보인다.

V 연기나 바람에도 심한 자극을 느낀다.

V 갑자기 눈물이 왈칵 쏟아질 때도 있다.



# 안구건조증 치료가 가능한가요?


안구건조증이 나타나는 원인이 매우 다양합니다.

근본적인 원인을 찾아 치료하는 것이 우선입니다.

혹시 안구건조증에 원인이 되는 약물을 복용하고 있다면

약물 복용부터 바로 중지해야 하셔야 합니다.

또한 각막염, 결막염 등의 안질환이 있다면

치료부터 이루어져야 해야겠죠.

정확한 처방으로 치료가 이루어지는 것이 중요합니다.



# 아이시티안과의 안구건조증 치료법 01

IPL 레이저 치료(MGD치료)


마이봄샘 기능장애는 안구건조증을 유발하는

대표적인 원인이라고 할 수 있습니다.

마이봄샘은 지방을 분비하는 샘으로

눈물이 빠르게 증발하는 것을 막아주는데요.

마이봄샘이 잘 세정되지 않아 분비물이 쌓여

안구건조증이 악화되거나, 안건염 등이 나타날 수 있습니다.


아이시티안과에서는 IPL 레이저를 이용하여

마이봄샘의 굳은 기름을 녹이는 치료를 하고 있습니다.

기름이 원활하게 배출되어 눈꺼풀의 염증도 감소시키고,

눈물의 증발도 예방할 수 있습니다.


# 아이시티안과의 안구건조증 치료법 02

누점폐쇄술(눈물보존시술)


눈물이 내려가는 길을 콜라겐 덩어리인

울트라 플러그로 막아

눈물이 계속 머물도록 하는 시술법입니다.

이 시술은 컨텍트렌즈로 인한 건조함,

일시적인 건조증 등에 매우 효과적입니다.


안구건조증에 대한 정확한 진단과 치료,

아이시티안과만의 풍부한 노하우로

체계적인 관리를 도와드리겠습니다:D

블로그 이미지

Dr. 아이시티

함께하고 싶은 안과, 아이시티안과 입니다^^ 좋은정보 소통해요^^ 부산광역시 부산진구 부전동 195-1 ☏ 051.817.0006

,