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부산서면라식 장점만을 모은 ‘스마일라식’

안녕하세요! 부산서면라식 안과 ‘아이시티’입니다.

평소 시력이 좋지 않아 렌즈를 착용하시는 분들은
봄철 꽃가루, 미세먼지 등으로
눈이 뻑뻑하고, 충혈되기 쉽습니다.
심한 경우 알레르기나 염증 반응의 일환인
안구건조증, 결막염으로 발전할 수 있답니다.

이러한 불편함 때문에 라식, 라섹과 같은
시력교정술을 고려하시는 분들이 늘어나고 있습니다.

라식은 각막 상피에 얇은 절편을 만들어 젖혀둔 후
실질부를 레이저로 절삭하는 방식입니다.
가장 대중적인 시력교정술이지만
각막 절편을 생성해야 하기 때문에
20mm 정도의 절개가 필요합니다.
이로 인해 신경이 손상되어 안구건조증과 같은
부작용, 후유증이 나타날 위험이 늘 존재했는데요.

최근에는 기존 라식의 단점을 보완하여
부작용을 줄인 스마일라식이 큰 주목을 받고 있습니다.
스마일라식은 각막 표면을 열거나 절삭하지 않습니다.
레이저가 실질부까지 도달하여 분리하는 방법으로
라식, 라섹 수술 대비 절개가 90%까지 감소되었습니다.

기존 시력교정술에 사용되는 레이저보다
더욱 섬세하게 조사되는 펨토초레이저를 통해
각막을 정밀하게 커팅합니다.
이후 작은 절개창으로 각막을 제거하기 때문에
각막 조직 손상을 크게 줄일 수 있습니다.

시력교정에 필요한 수술 부위가 작기 때문에
회복 속도가 빠릅니다.
수술 시간도 짧아 각막이 외부에 노출되면서
나타날 수 있는 감염, 손상도 거의 없습니다.
안구건조증, 각막혼탁증, 원추각막증 등의 위험이 낮아졌답니다.

다만 사람마다 눈 상태가 모두 다르기 때문에
충분한 상담과 정밀검사가 무엇보다 중요합니다.
눈 상태를 정확히 파악한 후
그에 따른 올바른 수술계획이
만족도 높은 시력교정 결과를 가져다 줄 수 있습니다.

부산서면라식 안과의 체계적인 시스템으로
안정적인 시력교정을 받아보시길 바래요!

올바른 안경 세척 관리법 청결하게 유지하기 위해!

눈이 나쁜 분들은 취침 시간을 제외하고
대부분의 활동시간에 안경을 착용합니다.
그만큼 특별한 위생 관리가 필요합니다.
먼지, 꽃가루, 음식물 등 오염될 가능성이 높은 안경을
깨끗하게 유지하기 위한 방법은 무엇일까?

올바른 안경 세척 관리법 01. 안경 벗기 전 마스크 폐기부터

외출 후에는 안경을 벗기 전에
착용했던 마스크부터 제거해주셔야 합니다.
마스크를 폐기한 후 안경을 세척해야
더 청결한 관리가 가능합니다.

올바른 안경 세척 관리법 02. 손소독 먼저

안경을 세척하기 전 손을 먼저 씻어야 합니다.
손을 통해 오염물질이 전달되는 경우도 많기 때문입니다.
흐르는 물에 손을 씻거나
손 소독제로 소독을 한 후
안경을 세척해야 2차 오염을 막을 수 있습니다.

올바른 안경 세척 관리법 03. 액체비누로 안경세척

수돗물로 안경을 헹군 후
액체 비누를 사용하여
렌즈와 안경테 전체를 닦아주세요.
이 때 너무 뜨거운 물로 세척을 할 경우
렌즈 코팅이 손상될 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
또한 강하게 문지를 경우
스크래치 위험성도 높다는 것 잊지 마세요!

올바른 안경 세척 관리법 04. 물기제거

안경 세척 후에는 부드러운 종이 타월을 이용하여
안경테의 물기를 제거해주세요.
이후 안경 전용 천으로 렌즈를 닦아 주셔야 합니다.
일반 티슈는 안경 렌즈를 손상시킬 수 있어 피해주셔야 합니다.

알코올 솜이나 소독제를 사용하여
안경을 닦는 경우도 늘어나고 있는데요.
이 경우 프레임, 렌즈가
변색될 수 있어 피하시는 것이 좋습니다.

부산노안검사 건강한 눈을 더 오랫동안 유지하는법

안녕하세요! 부산노안검사 안과 ‘아이시티’입니다.

책이나 문자 메시지 등을 읽을 때,
미간에는 힘이 들어가고 멀리 두고 보아야 읽히신다면?
바로 노안이 시작 되었다는 신호입니다.
노화로 인해 조절능력이 떨어진 수정체는
시력과 상관없이 가까운 거리의 시력이 흐릿합니다.

내가 벌써 노안? 이라는 생각으로
방치하시는 분들도 많으신대요.
이미 노화가 시작되었다면 또 다른 안질환을 동반하기 쉽습니다.
따라서 눈에 이상이 느껴지신다면 바로 검진을 통해
눈 관리를 시작하시는 것이 좋습니다.

수정체는 카메라의 렌즈와 같습니다.
원거리와 근거리 초점을 맞추기 위해
수정체의 두께를 조절하죠.
그러나 대게 40대 이후부터
수정체의 탄력이 떨어지게 됩니다.
즉 두께를 원활하게 조절하지 못해
근거리 초점을 잘 맺지 못합니다.

눈은 노화가 가장 빨리 오기도 하지만
한 번 시작된 노화를 되돌리기가 힘듭니다.
또한 다른 질환의 발병률도 높이기 때문에
부산노안검사 등을 통한 관리는 필수입니다.

노화로 인해 나타날 수 있는 안질환

01. 백내장 : 빛은 수정체를 통과하여
망막에 상이 맺히게 됩니다. 그러나 이 수정체가
혼탁해져 상이 제대로 맺히지 못하고,
빛이 차단되거나 퍼져버려 전체적인 시야가 흐릿해집니다.

02. 녹내장 : 안구 내부의 압력이 일정하게 유지되지 목하고,
급격하게 올라가 시신경에 손상을 입는 안질환입니다.
녹내장은 3대 실명 요인으로도 꼽힐 정도로 위험한 질환입니다.
초기에 증상이 뚜렷하지 않기 때문에
이상을 느낄 때에는 이미 녹내장이
현저히 진행된 상태일 때가 많습니다.
따라서 주기적인 검사를 통해 예방하시는 것이 최우선입니다.

03. 황반변성 : 시신경이 분포되어 있는 망막 중
빛에 민감한 세포들이 모여있는 것을 황반이라고 합니다.
이 황반에 변형, 출혈, 괴사 등의 이상이 생기는 증상인데요.
특히 황반은 한 번 손상될 경우 재생이 되지 않습니다.
시력 회복 또한 어렵기 때문에 예방 혹은
초기에 발견하시는 것을 목표로 하셔야 합니다.

04. 비문증 : 젤리와 같았던 제형의 유리체가 액화되어
부피가 점점 줄어드는 증상입니다.
유리체가 작아지게 될 경우 안구 뒤쪽에
맞닿아 있던 부위의 틈이 발생하게 되죠.
이로 인해 망막에 그림자가 생겨 비문증을 유발합니다.

05. 당뇨망막병증 : 망막의 혈관 속에 지방성분이
유입되어 생기는 질환입니다. 망막이 비대해지거나
비정상적인 혈관이 생겨 시력을 저하시킵니다.

세월에 따라 나이가 들어가는 것을 막을 수는 없습니다.
자연스럽게 찾아오는 노화를 피할 수는 없지만
올바른 관리로 진행을 늦출 수는 있습니다.

정기적인 검진과 더불어 꾸준한 관리가 뒷받침 되어야 합니다.
본인의 눈 상태를 정확하게 파악하여 나타날 수 있는
안질환을 예방하는 것이 중요합니다.

노안과 백내장은 노안교정렌즈삽입술을 통해
개선할 수 있습니다. 혼탁해진 수정체를 제거한 후
다초점 렌즈를 삽입하여 노안과 백내장을 동시에 교정합니다.

부산노안검사 안과는 정밀한 검사 및 안전시스템,
풍부한 경험과 노하우를 가지고 안전한 시력교정을 진행하고 있습니다.
부산노안검사부터 노안, 백내장 교정까지
아이시티와 함께해 보시길 바라겠습니다!

미세먼지 눈관리법 각종 안질환을 예방하기 위해

봄철 미세먼지와 황사로 인해
안과를 찾는 분들이 늘어나고 있습니다.
눈은 유일하게 점막이 밖으로 노출되어 있는 신체기관입니다.
외부 자극에 민감할 수밖에 없는데요.
미세먼지, 황사, 꽃가루 등 눈 건강을 해치는
요인이 많은 봄철 눈 건강을 관리할 수 있는 방법은 무엇일까?

미세먼지가 심한 날에는 눈이 뻑뻑하고,
이물감이 심하게 느껴질 수 있습니다.
더불어 시리고, 붓고, 가려움증, 충혈 등도 동반될 수 있습니다.
안구건조증과 알레르기성 결막염 등의 신호일 수 있다는 것!
방치되는 경우 각막에 상처가 생기거나
2차 감염으로 이루어질 수 있는 만큼
더욱 각별한 주의가 필요합니다.

미세먼지 눈관리법 01. 손은 청결하게

대부분의 질환은 손을 통해 감염되는 경우가 많습니다.
평소 손을 깨끗하게 씻고,
눈을 만지지 않는 것만으로도
눈 건강을 지킬 수 있습니다.
외출 후 손을 씻는 것은 물론
눈꺼풀 가장자리도 청결하게
유지해주시는 것이 도움이 됩니다.

미세먼지 눈관리법 02. 미세먼지 농도 확인

외출 전 미세먼지 농도를 꼭 확인해주세요.
미세먼지가 심한 날에는
야외활동을 자제해주시는 것이 좋습니다.
무득이하게 외출을 해야 한다면?
보호 안경을 착용해 주시면
안질환 증상 예방에 도움이 될 수 있습니다.

미세먼지 눈관리법 03. 실내 습도 유지

실내는 건조하지 않게 해주세요.
가습기를 틀거나 젖은 빨래를 걸어 주시면
실내 습도가 낮아지지 않게 관리할 수 있습니다.
적절한 실내 습도는 먼지, 꽃가루를 잠재우고,
공기 정화에도 도움이 될 수 있습니다.

공기가 맑은 날에는 환기를 자주 시켜주시고,
실내 청결도 신경 써주셔야 합니다.

미세먼지 눈관리법 04. 안약 점안

눈이 가렵고, 이물감이 느껴지거나 충혈된다면?
전문의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
안약을 처방 받아 점안해 주시면
금방 가라앉을 수 있습니다.
건조함이 심하다면 인공눈물을
수시로 넣어주시는 것도 좋습니다.

어린이드림렌즈추천 시력을 효과적으로 교정합니다!

어린이드림렌즈추천 안과 ‘아이시티’입니다!

아이들은 시력 및 눈의 건강상태를
스스로 알아차리기가 어렵습니다.
따라서 부모님들의 지속적인 관찰이 필요하답니다.
눈을 자주 비비거나 TV를 가까이서 보려 하는 것은
시력저하가 나타났다는 대표적인 행동입니다.

주기적인 안과검진으로 시력을 보호하고,
근시가 시작된 경우에는 빠른 대처가
이루어지는 것이 중요합니다.

아이들은 대부분 근시가 시작되었을 때
안경으로 시력을 교정하는데요.
안경을 불편해 하거나 시력이 이제 막
나빠지기 시작한 아이들이라면
드림렌즈를 추천할 수 있습니다.

드림렌즈는 일반 렌즈와 달리 잠자는 동안 착용합니다.
일정시간 착용 후에는 렌즈 없이도
좋은 시력이 유지된답니다.

어린이드림렌즈추천 대상은?

V 안경이 불편한 경우
V 활동이 많아 자칫 안경이 위험할 수 있는 경우
V 안경 쓰기를 싫어하는 경우
V 시력이 이제 막 저하되기 시작한 경우
V 시력이 떨어져 집중을 잘 하지 못하는 경우
V 시력저하가 진행되는 것을 예방하고 싶은 경우

어린이드림렌즈추천 하는 이유는?

01. 각막 손상 없이도 시력교정이 가능합니다.
02. FDA 승인으로 안전성이 입증되었습니다.
또한 손상이 아닌 일시적인 각막 변화로
렌즈 착용을 중지하면 
원래 상태로 복구가 가능합니다.
03. 수면시간에만 착용하는 교정법으로
보다 편리한 시력교정이 가능합니다.

04. 근시가 진행되는 것을 억제하거나
진행속도를 늦출 수 있습니다.
05. 연령제한이 없어 아이들도 안전하게
착용이 가능합니다. 무엇보다 성장기 아이들에게
우수한 교정효과를 보이고 있답니다.
06. 근시가 막 시작하여 안경, 렌즈 착용이
애매한 어려운 분들에게 권장됩니다.

성장기 시력관리가 어떻게 이루어졌느냐에 따라
성인 시력이 달라질 수 있다는 것!
적극적인 시력관리를 통해
아이들 눈 건강을 오랫동안
지켜주시길 바라겠습니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관이 눈 건강을 좌우해

눈 노화는 나이에 비례하는 것만은 아닙니다.
어떻게 관리하느냐에 따라 노화의 정도가
개인에 따라 크게 달라질 수 있습니다.
일상생활에서 무심코 하는 작은 행동들 하나하나를
꼼꼼하게 체크하셔서 눈 건강을 지켜보시길 바라겠습니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 01. 선글라스 착용

자외선에 과도하게 노출되는 경우
백내장, 황반변성의 원인이 될 수 있습니다.
특히 수정체는 자외선 자극에 약합니다.
점점 혼탁해져 빛 통과량이 크게 줄어들 수 있습니다.
야외에서 긴 시간 활동해야 한다면
선글라스를 필히 착용해 주시는 것이 좋습니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 02. 금연

흡연은 안압을 상승시키고,
시신경으로 공급되는 혈액의 양을 줄여
각종 안질환을 유발할 수 있습니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 03. 기저질환 관리

고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등이 있는 분들이라면
평소 혈압과 혈당 관리는 필수입니다.
더불어 채소 위주의 건강한 식습관과
적절한 운동으로 심혈관 질환을 예방해주셔야 합니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 04. 채소 많이 먹기

시금치, 브로콜리, 케일 등
루테인 성분이 풍부한 야채를
많이 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 05. 정기적인 검진

안질환 관련 가족력이 있으신 분들이라면
안질환 발병률이 크게 높아집니다.
정기적인 검진을 통해 위험요인은 없는지
수시로 점검해 주시는 것이 좋습니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 06. 스마트폰 자제

스마트폰, TV는 눈의 피로도를 높여
노화를 앞당기는 주된 요인입니다.
특히 어두운 곳에서 하는 스마트폰은
눈에 치명적이기 때문에 꼭 피해주셔야 합니다.

눈 노화를 예방하는 생활습관 07. 충분한 휴식

1시간 이상 눈을 집중해서 사용했다면
10분 정도는 먼 곳을 바라보면서
휴식을 취해주셔야 합니다.
더불어 충분한 수면시간도 지켜주셔야
눈의 피로를 줄여줄 수 있습니다.

서면 스마일라식 펨토레이저로 상피 인장력을 유지!

안녕하세요! 서면 스마일라식 안과 ‘아이시티’입니다.

각막 상피 손상 없이 작은 절개창을 통해
수술이 이루어지는 ‘스마일라식’
기존의 라식은 각막 상피로 절편을 만든 후
라섹은 상피를 제거한 후 실질부를 노출합니다.
이후 레이저를 조사하여 시력을 교정하는데요.
스마일라식은 펨토레이저가 상피를 그대로 투과하여
실질부만 제거하기 때문에 통증이 적고,
회복력이 빠른 것이 특징입니다.

안구건조증이 적어요!

스마일라식은 절개창이 2mm로
기존 라식에 비해 1/8로 줄어들었습니다.
또한 각막절편을 만드는 과정에서 있을 수 있는
신경 손상이 없어 안구건조증이 생기거나
심해지거나 하는 부작용을 예방할 수 있답니다.

원추각막증을 예방할 수 있어요!

원추각막증은 각막 중심부가 돌출되는 질환으로
심하면 실명에까지도 이를 수 있습니다.
스마일라식은 각막 절삭이 아닌
필요한 실질부분만을 분리해내어
안전한 수준의 잔여각막을 남길 수 있습니다.

각막혼탁증을 예방해요!

각막혼탁증은 라섹수술 후 발생할 수 있는
부작용 중 하나라 할 수 있습니다.
각막이 뿌옇게 변하는 증상인데요.
각막 상피를 제거하는 라섹과 달리
스마일라식은 상피를 보존할 수 있기 때문에
각막혼탁증을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

회복력이 빠릅니다!

무엇보다 스마일라식은 각막 상피
손상이 없기 때문에 통증이 적고,
회복력이 매우 뛰어납니다.
수술 후 다음날 바로 일상생활이 가능할 정도로
빠르기 때문에 시간적 여유가 없으신 분들도
안전하게 시력교정을 받으실 수 있습니다.

서면 스마일라식 안과 ‘아이시티’는
정밀한 검진을 통해 가능 여부를 우선 판단한 후
안전하게 맞춤 진행하고 있습니다.
1:1 전담의 제도를 통해 검사 상담 수술까지
한 분의 원장님과 진행하실 수 있답니다.

서면 스마일라식 안과에서 안정적인
시력교정술 받아보시길 바랄게요!

피부 뒤집어졌을때 원인 환절기 다양한 요인이 영향을 끼쳐

요즘과 같은 환절기에는 피부가 예민해지기 쉽습니다.
큰 일교차, 건조한 공기 등
피부 장벽이 무너질 수 있는 요인이 많기 때문이죠.
울긋불긋하게 트러블이 올라오기도 하고,
심한 경우 화농성으로 변해
전체적으로 피부 컨디션이 크게 떨어질 수 있습니다.

피부 뒤집어졌을때 원인 01. 각질 관리 소홀

각질은 피부를 보호해주는 역할을 합니다.
일부러 제거를 하지 않아도 일정한 주기를 가지고,
자연스럽게 탈락-재생을 하는데요.
정상적인 피부 상태가 아닌 경우
턴오버 주기가 달라 각질이 쌓이기 쉽습니다.
이 경우 모공 속 피지가 제대로 배출되지 못하여
트러블을 유발할 수 있습니다.

피부 뒤집어졌을때 원인 02. 잘못된 식생활습관

자극적인 식습관, 부족한 수면시간,
과도한 스트레스 등
평소 식생활습관도 피부에 큰 영향을 끼칩니다.

피부 뒤집어졌을때 원인 03. 청결하지 못한 관리

손으로 얼굴을 자주 만지는 경우,
땀과 노폐물이 쌓인 피부를 깨끗하게 닦는 경우
피부 트러블로 이어지기 쉽습니다.

피부 뒤집어졌을때 원인 04. 잘못된 화장품 사용

본인의 피부 타입에 맞지 않는 화장품을 사용하거나
자극적인 제품을 이용하는 경우
피부 밸런스가 무너져 피부가 망가질 수 있어요!
지성 피부인데 유분이 과도하게 많은 화장품을 사용하거나
건조한 피부인데 수분을 보충해주지 않은 경우가 대표적입니다.

특히 트러블이 심한 분들은 자극이 심한
기초 화장품은 피해주셔야 합니다.
또한 트러블이 올라온다고,
무조건 가벼운 타입의 제품은 NO!
오히려 피부 속은 건조한 분들이 많습니다.
유수분 밸런스를 맞춰줄 수 있도록 관리해주세요.

서면역라섹 안과 ‘아이시티’가 안정적인 시력교정을 도와드립니다!

안녕하세요! 서면역라섹 안과 ‘아이시티’입니다.

밝은 시야, 좋은 시력은 누구에게나 중요합니다.
특히 시력이 좋지 않은 분들은
시력교정술을 통해 좋은 시력을 얻고자 하실 텐데요.
각막 절삭에 대한 부담감과 함께
부작용이 있지는 않을지 걱정이 클 수밖에 없습니다.

서면역라섹 안과에서는 다양한 교정법 중
고도근시 또는 각막 두께가 얇은 분들에게
권장되고 있는 라섹에 대해 소개하려고 합니다.

01. 아마리스 RED

아마리스 RED는 빠른 속도를 자랑하는 레이저 장비로
절삭 후 각막 손상 및 통증이 적고,
회복속도도 빠른 것이 장점입니다.
각막 절삭 후 남은 표면이 매끄러워
시력의 질도 한층 높였답니다.
더불어 7차원 안구추적장치를 통해
눈의 기울기와 상하좌우까지 파악할 수 있어
안정적인 시력교정술이 가능합니다.

02. 아베드로엑스트라 라섹

라섹 교정 후 각막콜라겐교차결합술을 진행합니다.
비타민B 복합체인 리보플라빈을 도포하여
눈의 대사작용을 돕고, 시력을 강화시킵니다.
더불어 자외선을 조사하여 각막의 주성분인
콜라겐을 단단하게 만들어줍니다.
절삭량이 많은 고도근시 분들도
시력교정 후 강한 인장력을 유지할 수 있습니다.

03. 스카우트 라섹

각막의 비대칭, 굴곡, 두께 등을 정밀하게 파악하여
1:1 맞춤으로 입체 분석합니다.
안구수차분석기를 이용하여 각막의 절삭지점을 파악하는
웨이브프론트 방법보다 업그레이드 된 방식인 스카우트 라섹은
고위수차를 줄여 대비감도를 높일 수 있습니다.

04. 아이핏 양막 라섹

라섹 후 상피 재생 촉진을 도와주는
양막처치를 진행합니다.
태반을 둘러싸고 있는 얇은 막이
보호 장벽 역할을 할 수 있습니다.
각막 혼탁 등 부작용 위험을 줄이고,
빠른 회복을 도와줄 수 있습니다.

서면역라섹 안과는 정밀한 검사부터 충분한 상담,
맞춤 수술, 사후관리까지 모든 과정을
1:1 담당 원장님이 지정됩니다.
내원마다 달라지는 담당의는 NO!
내 상태를 가장 잘 아는 원장님이 수술 집도까지 진행합니다.

항상 새롭고 효과적인 시력교정을 위해
끊임없는 연구활동을 지속하고 있는
아이시티에서 시력교정을 함께해 보시길 바라겠습니다!

폼롤러 운동 주의사항 몸 컨디션을 우선 점검해야!

폼롤러는 경직되어 있는 근육을 풀어주고,
가벼운 홈 트레이닝에 큰 도움이 됩니다.
그 외에도 밸런스나 근력 운동에도 유용한데요.
그 예로 세로로 놓은 폼롤러 위에 척추를 일직선으로
밀착해 누워있는 것만으로도 균형감각 발달,
코어 근육을 단련시킬 수 있습니다.

폼롤러 위에서 균형 잡는 것이 익숙해졌다면
근력운동과 스트레칭을 병행하는 것도 효과적입니다.
다리를 들어 올리거나 팔을 위로 뻗어 주시면
다양한 근육을 고루 강화시키는데
도움이 될 수 있습니다.

단 폼롤러는 무릎이나 팔꿈치 등의 관절 부위나
목, 허리 등 척추 부위를 풀어줄 때에는
각별한 주의가 필요합니다.
잘못된 방법으로 사용하거나 과도한 운동은
기존 질환을 악화시킬 수 있습니다.

폼롤러 운동 주의사항 01. 허리디스크

폼롤러의 평균 높이는 약 15cm,
길이는 45~90cm 정도인데요.
이 크기로 사용할 때 척추 뼈
사이사이가 과도하게 늘어날 수 있습니다.
허리디스크가 있는 분들은 과도하게
늘리거나 굽히는 동작이 위험할 수 있습니다.

폼롤러 운동 주의사항 02. 골다공증

폼롤러는 근육과 인대와 같은 연부 조직뿐 아니라
관절과 뼈 등을 압박하게 됩니다.
따라서 골다공증 등으로 뼈가 약해져 있는 분들은
골절 위험이 있으므로 주의를 하셔야 합니다.

폼롤러 운동 주의사항 03. 외상

교통사고, 스포츠 활동 등으로 인해
뼈나 인대에 손상이 있으신 분들도
회복이 완전히 이루어진 후 하는 것이 좋습니다.